几乎每个人都不时出现过度疲劳或过度劳累。这种暂时疲劳的情况一般原因可知道且可能补救。

与此相对,难以缓解的疲惫则会持续更长时间、更为严重,也不会因休息而有所好转。它是一种几乎不间断的疲倦状态,随着时间推移而愈演愈烈,降低您的精力、动力和专注力。这种程度的疲劳还影响您的情绪和心理健康。

Aug. 27, 2022

也可查阅

  1. 管理类风湿关节炎症状的 6 个小诀窍
  2. 乙酰左旋肉碱:可以缓解多发性硬化症的疲劳吗?
  3. 肢端肥大症
  4. 急性支气管炎:会传染吗?
  5. 急性肾衰竭
  6. 急性淋巴细胞白血病
  7. 急性髓系白血病
  8. 急性鼻窦炎
  9. 急性鼻窦炎:非处方治疗有帮助吗?
  10. 艾迪生病
  11. 癌症的辅助治疗
  12. 肾上腺疲劳:是什么引起的?
  13. 酒精性肝炎
  14. 安必恩:是否需担心依赖性?
  15. 截肢与糖尿病
  16. 淀粉样变性
  17. 严重过敏反应
  18. 严重过敏反应
  19. 贫血
  20. 心绞痛
  21. 神经性厌食症
  22. 炭疽
  23. 抗抑郁药戒断症状:是否存在这样的疾病?
  24. 抗抑郁药和酒精:有什么顾虑?
  25. 抗抑郁药与体重增长:是什么原因导致的?
  26. 抗抑郁药:它们是否会不起作用?
  27. 儿童和青少年抗抑郁药
  28. 抗抑郁药:副作用
  29. 抗抑郁药:选择适合您的抗抑郁药
  30. 抗抑郁药:哪一种药引起的性副作用最小?
  31. 焦虑障碍
  32. 主动脉钙化:心脏瓣膜问题的早期征兆?
  33. 主动脉瓣反流
  34. 主动脉瓣狭窄
  35. 再生障碍性贫血
  36. 急性呼吸窘迫综合征(ARDS)
  37. 动静脉瘘
  38. 人工甜味剂:对血糖有任何影响吗?
  39. 蛔虫病
  40. 曲霉病
  41. 房间隔缺损(ASD)
  42. 房室管缺损
  43. 非典型抗抑郁药
  44. 非典型细胞:是癌症吗?
  45. 自身免疫性肝炎
  46. 自动体外除颤器:您需要一台自动体外除颤器吗?
  47. 底色美黑?不是个好主意
  48. 就寝时间:不仅仅适合婴儿
  49. 活检医疗程序
  50. 双相障碍
  51. 双相障碍和酗酒:是否有关联?
  52. 患有双相情感障碍的儿童
  53. 双相障碍药物与体重增加
  54. 双相情感障碍治疗:I 型与 II 型
  55. 人牙囊原虫
  56. Infographic: Blood Cancer Awareness
  57. Blood Cancers and Disorders
  58. 月经期间的血块:会有问题吗?
  59. 血糖仪
  60. 血糖监测仪
  61. 血糖水平可因多种原因波动
  62. 血糖检测:原因、时间及方式
  63. 心脏病的血液检查
  64. 二尖瓣夹治疗二尖瓣反流:Bob 的故事
  65. 与糖尿病有关的骨骼和关节问题
  66. 骨癌
  67. 心动过缓
  68. 二尖瓣概述
  69. 讲解多发性硬化症
  70. 肾脏工作原理
  71. Jack Long — 长寿,心脏跳动强劲,找到治愈办法
  72. 渗漏的三尖瓣
  73. 渗漏瓣膜圆锥术
  74. 甲状旁腺
  75. 新生儿和运动员的遗传性心脏病筛查
  76. 视频:心间隔肌切开术和心尖肌切除术
  77. 治疗患有哮喘的长 QT 患者
  78. 治疗心包炎
  79. 昏厥发作可能提示可诊断为长 QT 综合征
  80. 支气管炎
  81. 布鲁氏菌病
  82. 布鲁加达综合征
  83. 咖啡因:对血糖有影响吗?
  84. 钙补充剂:心脏病发作的风险因素?
  85. 鸡汤能治感冒吗?
  86. 维生素有助于预防心脏病发作吗?
  87. 癌症
  88. Cancer
  89. 癌症血液检查
  90. 关于癌症病因的谬论
  91. Infographic: Cancer Clinical Trials Offer Many Benefits
  92. 癌症诊断:11 个应对小技巧
  93. 癌症相关的疲劳
  94. Cancer Managing Symptoms
  95. 癌症疼痛:缓解疼痛是可能的
  96. 癌症风险:这些数字意味着什么
  97. 癌症手术
  98. 癌症生存率
  99. 癌症幸存者:治疗后的身体护理
  100. 癌症幸存者:癌症治疗的后期影响
  101. 癌症幸存者:癌症治疗后的情绪管理
  102. 癌症幸存者:治疗后与所爱之人重新建立联系
  103. 癌症治疗决定:帮助您做出决定的 5 个步骤
  104. 癌症治疗误区
  105. 癌症疫苗研究
  106. 睡不着?试试日间运动
  107. 心源性哮喘:是什么原因造成的?
  108. Infographic: Cardiac sarcoidosis: A heart under attack
  109. 心肌病
  110. 巨大淋巴结增生症
  111. 乳糜泻
  112. 乳糜泻饮食:如何摄入足够的谷物?
  113. 心脏病的螯合疗法:是否有效?
  114. 化疗脑
  115. 化疗副作用:心脏病的一个原因?
  116. 鸡汤:真能治疗感冒吗?
  117. 胆管癌(胆道癌)
  118. 霍乱
  119. 慢性疲劳综合征
  120. 慢性肾病
  121. 慢性淋巴细胞白血病
  122. 慢性髓系白血病
  123. 慢性鼻窦炎
  124. 嗜酸性肉芽肿性多血管炎
  125. 肝硬化
  126. What is cirrhosis? A Mayo Clinic expert explains
  127. Cirrhosis FAQs
  128. 临床抑郁症:这是一种什么疾病?
  129. 椰子油:可以治疗甲状腺功能减退症吗?
  130. 晚餐后喝咖啡?选择不含咖啡因的咖啡
  131. 感冒病毒和流感病毒:它们能在体外存活多久?
  132. 感冒还是过敏:到底是哪个?
  133. 感冒药
  134. 感冒症状:喝牛奶是否会增加痰?
  135. 结肠癌
  136. 结肠癌家族注册登记库
  137. 结肠癌筛查:什么年龄可以停止?
  138. 结肠癌筛查
  139. Colorectal Cancer
  140. 普通感冒
  141. 脑震荡
  142. 儿童脑震荡
  143. 脑震荡康复
  144. 脑震荡远程医学
  145. 焦虑症与饮食
  146. 冠状动脉痉挛:是否应予以关注?
  147. 嗜好嚼冰:贫血的体征?
  148. 克罗恩病危象
  149. 克罗恩病
  150. 妙佑医疗国际专家解释什么是克罗恩病
  151. 克罗恩病的症状:经常疲劳吗?
  152. 克罗恩病与结肠炎
  153. 姜黄素:能减缓癌症生长吗?
  154. 库欣综合征
  155. 环孢子虫感染
  156. 环性心境(环性心境障碍)
  157. 每天服用阿司匹林治疗
  158. 脱髓鞘疾病:您能采取什么措施?
  159. 抑郁症和焦虑症:是否可能同时患上?
  160. 抑郁、焦虑和运动
  161. 抑郁症:诊断是关键
  162. 女性抑郁症:了解性别鸿沟
  163. 抑郁症(重度抑郁障碍)
  164. 抑郁症:提供支持、鼓励
  165. 抑郁症:为家人或朋友提供支持
  166. 皮肌炎
  167. 糖尿病
  168. 糖尿病和牙齿保健
  169. 糖尿病和抑郁症:应对两种病症
  170. 糖尿病与运动:何时监测血糖
  171. 糖尿病和禁食:我是否可以在斋月期间禁食?
  172. 糖尿病和足部护理
  173. 糖尿病和心脏
  174. What is type 1 diabetes? A Mayo Clinic expert explains
  175. 避免糖尿病并发症的 10 种方法
  176. 糖尿病饮食:我是否应避免甜味水果?
  177. 糖尿病饮食:制定健康饮食计划
  178. 糖尿病食物:我可以用蜂蜜代替糖吗?
  179. 糖尿病和肝脏
  180. 糖尿病管理:生活方式、日常起居如何影响血糖
  181. 糖尿病:外出就餐
  182. 糖尿病营养餐:甜食
  183. 糖尿病预防:掌控局面的 5 个技巧
  184. Type 1 diabetes FAQs
  185. 糖尿病症状
  186. 糖尿病治疗:肉桂能降低血糖吗?
  187. 2 型糖尿病的用药
  188. 使用胰岛素
  189. 糖尿病昏迷
  190. 糖尿病酮症酸中毒
  191. 癌症相关腹泻
  192. 扩张型心肌病
  193. 压力是否会加重类风湿关节炎?
  194. 锌对感冒有效吗?
  195. 丙型肝炎治愈后:饮酒安全吗?
  196. 鼓手击败心脏病
  197. 倾倒综合征
  198. 早期 HIV 症状:包括哪些?
  199. 缓解购物时出现的类风湿关节炎疼痛
  200. 癌症治疗期间的饮食:让食物更美味的小窍门
  201. 三尖瓣下移畸形
  202. 勃起功能障碍药物治疗肺高压
  203. 多发性硬化症的新兴治疗方法
  204. 脑炎
  205. 心内膜炎
  206. 子宫内膜异位症
  207. What is endometriosis? A Mayo Clinic expert explains
  208. Endometriosis FAQs
  209. 子宫内膜异位症:卵巢癌的风险因素?
  210. 肝脏肿大
  211. 脾脏肿大(脾肿大)
  212. 食管癌
  213. Infographic: Esophageal Cancer
  214. Esophageal Cancer
  215. 尤因肉瘤
  216. 运动与多发性硬化症
  217. 禁食:能否改善我的心脏健康?
  218. 纤维肌痛
  219. 纤维肌痛与针刺疗法
  220. 纤维肌痛:与其他健康问题有关?
  221. 您是否患有纤维肌痛?
  222. 防流感口罩
  223. 流感疫苗预防心脏病发作
  224. 流感疫苗
  225. 流感疫苗和心脏病
  226. 流感:什么时候去看医生?
  227. 流感疫苗:蛋类过敏者是否可以安全接种?
  228. 戈谢病
  229. 广泛性焦虑障碍
  230. 遗传学与心肌病
  231. 胃肠道支架
  232. 贾第虫感染(贾第虫病)
  233. 肾小球肾炎
  234. GLP-1 激动剂:糖尿病药物和减重
  235. 升糖指数:是控制糖尿病的实用工具吗?
  236. 癫痫大发作
  237. 肉芽肿性多血管炎
  238. 草饲牛肉
  239. 格雷夫斯病
  240. H1N1 流感(猪流感)
  241. 毛细胞白血病
  242. 宿醉
  243. 桥本氏病
  244. 感冒了?常识规则
  245. 感冒了?抵抗湿气
  246. 感冒?用液体战胜感冒
  247. 健康饮食:循序渐进
  248. 维持生命的健康心脏!
  249. 心律不齐
  250. 心脏病发作
  251. 预防心脏病发作:是否应避免吸入二手烟?
  252. 心脏病发作症状
  253. 心脏病发作时间
  254. 心脏癌:是否存在这样的疾病?
  255. 心脏疾病
  256. 女性心脏病:了解症状和风险因素
  257. 心力衰竭
  258. 心力衰竭与性行为:安全吗?
  259. 有利心脏健康的饮食:预防心脏病的 8 个步骤
  260. 热衰竭
  261. 经血过多:叶酸有帮助吗?
  262. 血色素沉着症
  263. 溶血性尿毒综合征 (HUS)
  264. 血友病
  265. 甲肝
  266. 乙型肝炎
  267. 丙肝
  268. 丙型肝炎:性传播普遍吗?
  269. 丙肝:终末期肝病会发生什么?
  270. 用草药治疗焦虑症:有效吗?
  271. 食管裂孔疝
  272. 高剂量流感疫苗:与其他流感疫苗有何不同?
  273. 高剂量维生素 C:能杀死癌细胞吗?
  274. 先天性巨结肠
  275. HIV/AIDS
  276. 霍奇金淋巴瘤(霍奇金病)
  277. 霍奇金淋巴瘤与非霍奇金淋巴瘤:有什么区别?
  278. 假日季心脏关护
  279. 如何减少类风湿关节炎引起的疲劳?
  280. 植物性食物如何帮助抗癌
  281. 利用加湿器护理 101
  282. 加湿器
  283. 亨廷顿病
  284. 高钙血症
  285. 糖尿病高血糖症
  286. 高胰岛素血症:是糖尿病吗?
  287. 甲状旁腺功能亢进症
  288. 甲亢(甲状腺功能亢进)
  289. 肥厚型心肌病
  290. Infographic: Hypertrophic Cardiomyopathy
  291. 低钠血症
  292. 甲状旁腺功能减退症
  293. 垂体功能减退症
  294. 失温
  295. 甲状腺功能减退症:钙补充剂会影响治疗吗?
  296. 甲状腺功能减退症饮食
  297. 甲状腺功能减退症和关节疼痛?
  298. 甲状腺功能减退症:我是否应当服用碘补充剂?
  299. 甲状腺功能减退症的症状:甲状腺功能减退症是否会引起眼部问题?
  300. 甲状腺功能减退症(甲状腺机能低下)
  301. 炎性肠病(IBD)
  302. 炎性肠病的常见问题解答
  303. 流行性感冒(流感)
  304. Infographic: Innovative Rectal Cancer Treatments
  305. 失眠
  306. 失眠:如何保证充足的睡眠?
  307. 失眠治疗:使用认知行为疗法代替安眠药
  308. 胰岛素和体重增长
  309. 干预:帮助亲人戒除成瘾
  310. 缺铁性贫血
  311. 抑郁症是类风湿关节炎的一个因素吗?
  312. 纤维肌痛症会不会遗传?
  313. 时差综合征
  314. 肾癌
  315. 肾癌
  316. Infographic: Kidney Cancer
  317. What is kidney cancer? An expert explains
  318. Kidney cancer FAQs
  319. 什么是肾病?专家解释
  320. 肾脏疾病常见问题解答
  321. 睡眠不足:会让您生病吗?
  322. 夜宵:糖尿病患者可以吃夜宵吗?
  323. LADA
  324. 铅中毒
  325. 军团病
  326. 白血病
  327. 肝癌
  328. Infographic: Liver Cancer
  329. What is liver cancer? An expert explains
  330. Liver cancer FAQs
  331. 肝囊肿:腹痛的原因?
  332. 肝病
  333. Infographic: Liver Transplant Bile Duct Cancer
  334. 丙型肝炎肝移植
  335. 更好应对患类风湿关节炎期间后的生活
  336. 坦然面对狼疮
  337. 长 QT 综合征
  338. 低血细胞计数
  339. 低血压
  340. 老年人低钠血症:一个令人关切的问题?
  341. 低磷饮食:对肾脏疾病有益?
  342. 狼疮
  343. 狼疮:会导致脱发吗?
  344. 狼疮:会引起荨麻疹吗?
  345. 莱姆病
  346. 男性抑郁症:了解这类问题
  347. 男性性腺功能减退症
  348. 山竹汁:能缓解关节炎疼痛吗?
  349. MAOI 和饮食:有必要限制酪胺摄入吗?
  350. 大麻和抑郁症关联
  351. 妙佑医疗国际一分钟:是否将会出现莱姆病人用疫苗?
  352. 抗癌麻疹病毒
  353. 膜性肾病
  354. 经血过多(月经量过多)
  355. 心理健康:克服心理疾病的污名化
  356. 心理健康提供者:如何寻找
  357. 心理疾病
  358. 心脏健康饮食菜单
  359. 二尖瓣脱垂
  360. 二尖瓣反流
  361. 二尖瓣狭窄
  362. 混合性结缔组织病
  363. 单胺氧化酶抑制剂(MAOI)
  364. 单克隆抗体药物
  365. 单核细胞增多症
  366. 单核细胞增多症:是否会复发?
  367. 单核细胞增多症和 EB 病毒:有何联系?
  368. Mort Crim 和癌症
  369. 癌症治疗引起的口腔溃疡:如何应对
  370. MRI:钆对有肾脏问题的患者是否安全?
  371. 多发性骨髓瘤
  372. Infographic: Multiple Myeloma
  373. 多发性硬化症
  374. Infographic: Multiple Sclerosis
  375. 多发性硬化:会引发癫痫发作吗?
  376. 什么是多发性硬化症?专家解释
  377. 多发性硬化症常见问题解答
  378. 儿童多系统炎症综合征(MIS-C)
  379. 流行性腮腺炎
  380. 骨髓增生异常综合征
  381. 骨髓纤维化
  382. 骨髓纤维化
  383. 心肌炎
  384. 治疗抑郁症的自然疗法:它们有效吗?
  385. 精神崩溃:什么意思?
  386. 洗鼻壶:它能清洁您的鼻子吗?
  387. 丙型肝炎新疗法
  388. 什么是溃疡性结肠炎?听妙佑医疗国际专家的解释
  389. 是否没有食欲?癌症治疗期间如何获取营养
  390. 非酒精性脂肪性肝病
  391. 非霍奇金淋巴瘤
  392. 不觉得累?那就不要上床
  393. 非甾体抗炎药:会增加心脏病发作和卒中的风险吗?
  394. 坚果与心脏:吃坚果有利于心脏健康
  395. 他是我见过的最勇敢的孩子
  396. 鱼类中的 ω-3 脂肪酸
  397. 欧米茄-6 脂肪酸
  398. 带着造口生活
  399. 疼痛和抑郁症:有联系吗?
  400. 细小病毒感染
  401. 漏斗胸
  402. 漏斗胸
  403. 盆腔炎性疾病(PID)
  404. 心包炎
  405. 腹膜炎
  406. 持续性抑郁障碍(心境恶劣障碍)
  407. 持续性脑震荡后症候群(脑震荡后综合征)
  408. 鼠疫
  409. 耳朵堵塞:有什么治疗方法?
  410. 感染性肺炎
  411. 非感染性肺炎
  412. 脊髓灰质炎
  413. 真性红细胞增多症
  414. 风湿性多肌痛
  415. 多发性肌炎
  416. 复方制剂:能治疗心脏病吗?
  417. 产后抑郁症
  418. 脊髓灰质炎后综合征
  419. 糖尿病前期
  420. 经前焦虑障碍
  421. 经前综合征(PMS)
  422. 使用暴露前预防药物预防艾滋病毒
  423. 处方安眠药:哪种适合您?
  424. 原发性胆汁性胆管炎
  425. 原发性硬化性胆管炎
  426. 做家务时保护自己的关节
  427. 蛋白质:有益心脏健康的来源
  428. Proton Beam Therapy
  429. 肺动脉闭锁
  430. 肺水肿
  431. 肺纤维化
  432. 肺高压
  433. 肺动脉瓣狭窄
  434. 把鱼类纳入菜单
  435. 反应性低血糖症:我该怎么办?
  436. 查看食品标签
  437. 直肠癌
  438. 复发性链球菌性咽喉炎:扁桃体切除术何时有用?
  439. 红酒、抗氧化剂和白藜芦醇
  440. 素食者的肾病饮食
  441. 重新思考类风湿关节炎
  442. 横纹肌溶解
  443. 风湿热
  444. 类风湿关节炎
  445. 类风湿关节炎
  446. 类风湿关节炎:怀孕是否影响症状?
  447. 类风湿关节炎和运动
  448. 类风湿关节炎:会影响眼睛吗?
  449. 类风湿关节炎:会影响肺部吗?
  450. 机器人心脏手术治疗二尖瓣反流:Ed 的故事
  451. 落基山斑疹热
  452. 玫瑰疹
  453. 嗜盐:艾迪生病的症状?
  454. 结节病
  455. Savella 可能有助于缓解疲劳
  456. 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)
  457. 流行性感冒的自我治疗
  458. 癌症期间的自我形象
  459. 血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)
  460. Infographic: Shedding light on dangerous faints
  461. 带状疱疹
  462. 带状疱疹和饮酒
  463. 带状疱疹疫苗:我会将疫苗病毒传染给他人吗?
  464. 带状疱疹疫苗:我应该接种吗?
  465. 病态窦房结综合征
  466. 无症状心脏病发作
  467. 窦性头痛
  468. 鼻窦感染和牙痛:有什么联系吗?
  469. 干燥综合征
  470. 干燥综合征:能够引起复发性尿路感染吗?
  471. 少喝酒以改善睡眠
  472. 血糖测试
  473. 照射模拟
  474. 小细胞、大细胞癌:这意味着什么
  475. 小血管病
  476. 天花
  477. 躯体症状障碍
  478. 大豆:是否会加重甲状腺功能减退症?
  479. 胃癌
  480. Infographic: Stomach Cancer
  481. What is stomach cancer? A Mayo Clinic expert explains
  482. Stomach cancer FAQs
  483. 心脏疾病预防
  484. 链球菌性咽喉炎
  485. 幼儿链球菌性咽喉炎:是否常见?
  486. 鼻塞?请试试盐水喷雾
  487. 心搏骤停
  488. 年轻人猝死:通常归因于心脏问题
  489. 晒伤
  490. 晒伤治疗:我需要就医吗?
  491. 大动脉炎
  492. 青少年抑郁症
  493. 考试焦虑:可以治疗吗?
  494. 地中海贫血
  495. 沙利度胺:在癌症及更多疾病领域的研究进展
  496. 黎明现象:您要怎么做?
  497. 甲状腺疾病:会影响一个人的情绪吗?
  498. 让清晨更轻松的小贴士
  499. 中毒性肝炎
  500. 弓形虫病
  501. 难治性抑郁症
  502. 三尖瓣闭锁
  503. 三尖瓣反流
  504. 三环类抗抑郁药和四环类抗抑郁药
  505. 结核病
  506. 肿瘤与囊肿:有什么区别?
  507. 1 型糖尿病
  508. 儿童 1 型糖尿病
  509. 2 型糖尿病
  510. 儿童 2 型糖尿病
  511. 伤寒
  512. 溃疡性结肠炎
  513. 溃疡性结肠炎发作:5 个管理技巧
  514. 缬草:一种安全有效的草药助眠剂?
  515. 溪谷热
  516. 血管炎
  517. 素食饮食:能帮助我控制糖尿病吗?
  518. 室间隔缺损(VSD)
  519. 维克斯达姆膏:有效的鼻用解充血药?
  520. 视频:心脏和循环系统
  521. 癌症的扩散方式
  522. 糖尿病如何影响血糖
  523. 二尖瓣反流
  524. PICC 管路置入术
  525. 视频——肾癌患者——文身
  526. 病毒性出血热
  527. 维生素 B-12 和抑郁
  528. 维生素 C:它能否预防感冒?
  529. 维生素 D 和 MS:两者有什么联系?
  530. 维生素缺乏性贫血
  531. 治疗多发性硬化症的维生素:补充剂有作用吗?
  532. 血管性血友病
  533. 行走型肺炎
  534. 暖雾与冷雾加湿器:哪个对感冒更有效?
  535. Watch an interview with Fernando C Fervenza MD PhD
  536. 西尼罗病毒
  537. 心力衰竭行动计划
  538. 术语“心脏年龄”是什么意思?
  539. H1N1 流感与甲型流感有什么区别?
  540. 当癌症复发时:如何应对癌症复发
  541. 挥鞭伤
  542. 惠普尔病
  543. 百日咳
  544. 百日咳
  545. 为什么没有丙肝疫苗?
  546. 威尔逊氏症
  547. 威尔逊氏综合征:公认的医学诊断?
  548. 信息图表:女性与心脏病
  549. 有效控制慢性肾病
  550. 锌补充剂可以缩短感冒病程吗?