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经历抑郁症的女性是男性的两倍。多项因素可能增加女性的抑郁症风险。
女性患抑郁症的几率是男性的两倍。任何年龄段都可能患上抑郁症。
正常的激素变化会引起一些情绪变化和沮丧感。但是,仅激素变化并不会导致抑郁症。其他生物因素、遗传特征、个人生活环境和经历与抑郁症风险增高有关。以下是导致女性抑郁症的原因。
青春期的激素变化可能会增大一些女孩患抑郁症的风险。然而,与青春期激素波动有关的暂时性情绪波动是正常的,这些变化本身不会导致抑郁症。
青春期往往与其他经历有关,这些经历有可能导致抑郁症,这些经历有:
青春期后,女性出现的抑郁症的几率要高于男性。因为女孩通常比男孩更早进入青春期,所以她们有可能比男孩更早出现抑郁症。有证据表明,这种抑郁症的性别差距可能会持续整个生命周期。
对于大多数患有经前综合征(PMS)的女性来说,腹胀、乳腺压痛、头痛、焦虑、易怒和忧郁等症状都是轻度且短暂的。
但也有少数女性患有严重的致残症状,对学习、工作、人际关系或生活的其它方面造成了困扰。此时,PMS 可能会跨越界限演变成经前焦虑症(PMDD),这种抑郁症通常需要治疗。
抑郁症和 PMS 之间确切的相互作用尚不明确。雌激素、黄体酮和其它激素的周期性变化可能会破坏控制情绪的大脑化学物质(如血清素)的功能。遗传特征、生活经历和其它因素似乎也起了作用。
怀孕期间会发生剧烈的激素变化,这些都会影响情绪。其他问题也可能增加怀孕期间或备孕期间患抑郁症的风险,例如:
许多初为人母的女性在分娩后不久会感到悲伤、愤怒、易怒、易哭泣。这些感受(有时被称婴儿抑郁症)是正常的,通常一周或两周内会消退。但更严重或更持久的抑郁情绪可能是产后抑郁症的征兆,尤其如果出现以下症状和体征:
产后抑郁症是一种严重的医学病症,需要及时治疗。10%~15% 的女性会出现产后抑郁症。产后抑郁症被认为与以下方面有关:
在绝经过渡期(称为围绝经期的阶段),抑郁症的风险可能会增加,激素水平可能会波动不稳定。绝经早期或绝经后,即雌激素水平显著降低时,抑郁症风险也可能增加。
大多数经历过令人烦恼的绝经症状的女性不会患上抑郁症。但这些因素可能会增加风险:
女性抑郁症发生率较高不单单与生物学相关。生活环境和文化压力因素也有影响。尽管男性也有这些压力源,但发病率通常较低。可能增加女性抑郁风险的因素包括:
患有抑郁症的女性通常也患有其他需要治疗的心理健康疾病,例如:
虽然抑郁症看似强悍,但仍然有有效的治疗方法。即使是严重的抑郁症一般也能成功治疗。如果您有任何抑郁症的体征和症状,请寻求帮助,例如:
不知道怎么治疗?首先考虑求助于您的初级保健提供者,例如您的家庭医生、内科医师、护理医师、产科医生或妇科医生。如果需要的话,您的初级保健医生可以将您转给专门诊断和治疗抑郁症的心理健康专家。
记住,抑郁症既常见又可治疗。如果您觉得自己很抑郁,不要犹豫,请立即寻求帮助。
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