概述
芽囊原虫是一种微小的寄生虫，可以生活在人的消化道里。研究人员还不完全明白芽囊原虫的致病机理。有些患有腹泻、腹痛或其他胃肠道病症者的粪便中存在芽囊原虫。
然而，最常见的是，芽囊原虫有机体只是生活在人的消化道中，而不会造成伤害。
芽囊原虫可以通过食物或水传播，也可通过接触人或动物的粪便传播。芽囊原虫感染一般更常见于生活在或前往发展中国家/地区旅行者以及与动物打交道者。
人体中的芽囊原虫曾被认为是单一物种，即人芽囊原虫。研究人员已经发现了几种变异，要么是不同的物种，要么是同一物种的不同菌株。目前使用的学名是芽囊原虫属，“属”字表示“多个物种”。芽囊原虫感染被称为人芽囊原虫病。
症状
可能与芽囊原虫病有关的体征和症状包括：
- 水性腹泻
- 恶心
- 腹痛
- 腹胀
- 排气过多
- 食欲不振
- 体重减轻
- 肛门瘙痒
- 疲劳
何时就诊
如果您出现腹泻或腹痛等体征和症状超过三天，请就医检查。
病因
人芽囊原虫属于在显微镜下可见的单细胞生物（原虫）。许多寄生原虫通常都生活在人体消化道中，对身体无害甚至有益，有些则会引发疾病。
人牙囊原虫
芽囊原虫是生活在消化道中的、显微镜下可见的单细胞微生物（原生动物）。很多原生动物通常都生活在消化道中，对身体无害甚至有益，但有些则会引发疾病。
目前尚不清楚人芽囊原虫是否会引发疾病。大多数携带该微生物的人群并无任何体征或症状，但它也出现在患有腹泻和其他消化系统疾病的人体内。
产生这种差异的原因包括：
- 某些类型的芽囊原虫可能比其他类型更容易致病。
- 有些人可能更容易感染芽囊原虫。
- 疾病可能是由与芽囊原虫共存的其他生物所致。
芽囊原虫可以进行人际传播，也可以在人与动物之间传播。传播来源可能是：
- 被污染的食物或水
- 接触人类或动物粪便
风险因素
芽囊原虫很常见，但以下情形会增加感染风险：
- 从事与动物打交道的工作
- 在工作中会接触到人类粪便，例如儿童日托
- 前往涉水卫生状况较差的国家/地区旅行
并发症
与芽囊原虫相关的腹泻可能具有自限性。然而，任何腹泻都会令您流失重要的液体、盐和矿物质，这可能导致脱水。儿童特别容易脱水。
预防
预防芽囊原虫感染的有效做法是保持良好的卫生习惯：
- 在食用水果和蔬菜之前进行清洗
- 保持烹饪器具表面清洁
- 勤洗手
洗手贴士
经常用肥皂和清水洗手，至少搓洗 20 秒。如果无法使用肥皂和清水，请用至少含 60% 酒精的洗手液。
勤洗手，特别是：
- 备餐前、备餐中、备餐后
- 如厕后
- 换尿布或帮孩子如厕后
- 帮助呕吐或腹泻的病人后
- 接触动物或处理动物食物或粪便后
- 处理完垃圾后
- 清洗割伤或伤口前后
旅行建议
旅行时，您可以采取措施来降低接触芽囊原虫的风险。一般来说，最好避免摄入不能煮沸、烹饪或去皮的食物。具体包括避免进食以下食物：
- 街头小贩出售的食物
- 非巴氏消毒的牛奶和奶制品，包括冰激凌
- 生的或未煮熟的肉、鱼、贝类或蛋类
- 常温食物，例如酱料和自助餐
- 新鲜的生蔬菜；不能去皮的食物，如浆果；不是由您自己去皮的水果或蔬菜
- 冰棍和调味冰块
- 用未煮熟的水果或蔬菜制成的菜肴或调味品
安全饮用水提示
如果您正身处卫生条件差或饮用水可能不安全的国家/地区，请采取下列措施：
- 避免使用来自水龙头、水井或溪流的未经消毒的水。
- 如果您需要饮用未经消毒的水或用其清洗食物，请将水至少煮沸三分钟，然后冷却。
- 使用化学净化剂（通常是漂白剂和碘酒的组合）来净化水，这些净化剂一般在体育用品商店有售。
- 避免使用自来水制成的冰块或饮料。
- 淋浴时紧闭嘴巴。
- 使用瓶装水刷牙。
- 确保热饮（例如咖啡或茶）达到热气腾腾的程度。
- 清洗后，通过原装未开封过的容器饮用瓶装饮料。
