居家时我应如何应对流行性感冒?

回答 Pritish K. Tosh, M.D.

流感症状通常在您接触病毒后的一到两天开始,看起来像是突然发作。在健康人群中,流感症状的严重程度各异。体征和症状包括咽喉疼痛、流鼻涕、发热、寒战和肌肉痛。流感症状通常可以在家中通过支持性护理进行治疗。

流感症状可能会让您感到极度不适。但如果您身体健康、未满 65 岁且没有怀孕,通常可居家自我护理,而无需就医。尝试以下措施:

  • 服用对乙酰氨基酚(Tylenol 等)或布洛芬(Advil、Motrin IB 等),以缓解发热和肌肉酸痛。如果患有水痘或流感样症状的儿童或青少年正处于恢复期,切勿使用含阿司匹林的产品。原因在于,阿司匹林可能导致这类儿童出现瑞氏综合征,瑞氏综合征是一种罕见但可能危及生命的疾病。
  • 饮用清液,例如水、肉汤或运动饮料。
  • 根据您的症状,按需要休息或改变一些活动。

为免传染他人,退热(不使用退烧药的情况下)后至少居家 24 小时内,请勿外出上班、上学和前往其他公共场所。大多数感染流感病毒的患者会在一周内有所好转。但咳嗽可能还将持续一到两周。

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Pritish K. Tosh, M.D.

Aug. 27, 2022 See more Expert Answers