جودة الرعايةتَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد
تَعَرَف على طاقم العملاعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن
البحث والتجارب السريريةااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن
قم بزيارة مدارسنايقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة.
الخدمات المهنيةتحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات
تبرع لMayo Clinic [مايو كلينك]ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
تُعتبر الخضروات في أغلب الأحيان طبق طعام ثانوي، لكن مع القليل من الإبداع يُمكن أن تُقدم الخضروات كطبق طعام رئيس. تُفيد وصفات إعداد الخضروات الخمس التالية في زيادة اهتمامك بنظامك الغذائي وتُساعدك في بلوغ الإرشادات التغذوية.
ولإعداد كباب الخضروات المشوية استعمل كوب ونصف (1/2 1) من خضرواتك المفضلة. (احرص على نقع الأسياخ الخشبية في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل قبل استعمالها.) تُطلى الخضروات بالتتبيلة الإيطالية ثُم تُمرر الخضار عبر الأسياخ. تُطهى الخضروات على الشواية أو في الفرن على نار متوسطة مع تكرار التقليب إِلى أن تصبح الخضار غضة وذلك يتطلب من 5 إِلى 8 دقائق تقريباً.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.