وصفات المقبلات

  1. الأعلام الإيطالية (سلطة الطماطم والموتزاريلا)
  2. البابا غنوج
  3. الخرشوف على الطريقة الرومانية
  4. الفاصوليا السوداء وصوص الذرة الحار
  5. الفطر المحشو ببستو الريحان
  6. الهليون المخلل
  7. رزية الشعير مع الهليون
  8. رقائق القرع الجوزي المُحمصة
  9. شرائح البطاطس الخارجية على الطريقة الجنوبية الغربية
  10. صلصة الخرشوف
  11. غموس الخرشوف والسبانخ والفاصولياء البيضاء
  12. فطر البورتوبيلو المُتبل بجبنة بروفولون
  13. فطر بورتوبيللو المشوي والمتبل بالزنجبيل
  14. قشرة بطاطس مقرمشة
  15. كعك الكينوا

وصفات لعمل المشروبات

  1. السموذي الأخضر

وصفات أطباق التحلية

  1. فطيرة البطاطا الحلوة والقرع

وصفات الأطباق الرئيسية

  1. الباذنجان المحشو
  2. البروكلي المخبوز مع الجبن الشيدر
  3. البولنتا مع الخضروات المتوسطية المشوية
  4. البيتزا بالطماطم المجففة تحت أشعة الشمس والزعتر والريحان
  5. البيتزا بالطماطم والريحان
  6. التاكو بلحم الديك الرومي المفروم المُتبَّل
  7. الخضروات بطريقة القلي مع التقليب
  8. الدجاج على الطريقة الجنوبية الغربية بالبقول
  9. الفلفل الحار بالديك الرومي الشهي
  10. الفلفل الحلو المحشو بالذرة المطبوخة في صلصة الكريمة
  11. الفيتوتشيني مع السلق السويسري والفطر
  12. الكريب بالديك الرومي والبروكلي
  13. المعكرونة المخبوزة مع الصلصة الحمراء
  14. المعكرونة بصلصة القرع
  15. باستا بريمافيرا
  16. باستا مع صلصة المارينارا والخضروات المشوية
  17. بيتزا البيتا
  18. بيتزا الخبز الفرنسي بالهليون والطماطم والفلفل الأحمر
  19. بيتزا الخضروات
  20. بيتزا سهلة لشخصين
  21. تاكو طري مع خضروات الجنوب الشرقي
  22. دجاج مقلي مع الباذنجان والريحان والزنجبيل
  23. ربطة الدجاج والخضروات على الطريقة الإيطالية
  24. ستيك مع الخضر المطهوة على البخار وشعرية السوبا وصلصة الزنجبيل
  25. سلطة الخضار مع الكمثرى والشمرة والجوز
  26. سلطة الدجاج المشوي مع الزيتون والبرتقال
  27. سلطة الدجاج بالأناناس وصلصة الخل البلسمي
  28. سلطة الكينوا
  29. سلطة فطر البورتوبيلو والجبنة الزرقاء
  30. سمك القد المشوي مع سلطة الحمضيات المقرمشة
  31. سوفليه البطاطا الحلوة
  32. سوفليه السبانخ والفِطر
  33. شعرية الأرز مع خضروات الربيع
  34. شوربة الشيلي النباتية
  35. صحن النباتات على طريقة الجنوب الغربي
  36. صلصة البوتانيسكا مع الأرز البني
  37. عجة السبانخ والفِطر
  38. عشاء سهل من رقائق الناتشو
  39. عصيدة دقيق الذرة مع الفواكه الطازجة
  40. فاهيتا اللحم البقري
  41. فريتاتا السبانخ
  42. فطيرة الراعي
  43. فيراكروز السمك
  44. قرن الوفرة بالفاصوليا المدخنة وفطر المشروم
  45. كاسديا الفاصولياء السوداء
  46. كالزون الخضروات
  47. كالزون هاواي
  48. كباب لحم البقر والخضار
  49. كباب نباتي
  50. كسرولة البيض والخضروات
  51. لفائف اللازانيا بالخضروات
  52. محشي الفلفل بالكينوا
  53. محشي بلوط الأسكواش
  54. مرمرية مخبوزة بالخضروات
  55. معكرونة اللينغويني مع الحمص والجرجير
  56. معكرونة بالجمبري والخرشوف
  57. معكرونة قلم مغموسة بالطماطم الصغيرة والهليون وجبن الماعز
  58. معكرونة لينغويني مع صلصة قرع الجوز الأمريكي المحمص
  59. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب
  60. هريس البطاطا والقرنبيط بالثوم
  61. يخنة الخضار والعدس والحمص

وصفات السلطة

  1. الأعلام الإيطالية (سلطة الطماطم والموتزاريلا)
  2. الخرشوف على الطريقة الرومانية
  3. الشعير الكامل مع الخضر المشوية
  4. سلاطة البطاطس
  5. سلطة الأفوكادو بتتبيلة الميزو بالزنجبيل
  6. سلطة البصل المخلل
  7. سلطة البنجر (شمندر) والجوز
  8. سلطة البنجر الصغير والبرتقال
  9. سلطة التفاح والشمر
  10. سلطة الحمضيات
  11. سلطة الخس والتفاح
  12. سلطة الخضار الآسيوية
  13. سلطة الخضار مع الكمثرى والشمرة والجوز
  14. سلطة الخضروات والقرع البلوطي
  15. سلطة الخيار الإنجليزي بصلصة الخل البلسمي
  16. سلطة الخيار والأناناس
  17. سلطة الدجاج المشوي مع الزيتون والبرتقال
  18. سلطة الدجاج بالأناناس وصلصة الخل البلسمي
  19. سلطة السبانخ بالجبنة الزرقاء والجوز
  20. سلطة السبانخ والتوت
  21. سلطة الطماطم الصغيرة والكمثرية الصفراء
  22. سلطة الفتوش
  23. سلطة الفلفل الأحمر المشوي بجبنة الفيتا
  24. سلطة الكرنب الأبيض (الملفوف) الدافئة مع تتبيلة العسل
  25. سلطة الكينوا
  26. سلطة المعكرونة بالشبت مع خضروات الربيع
  27. سلطة فطر البورتوبيلو والجبنة الزرقاء
  28. سلطة قرع العسل والتفاح
  29. سلطة يونانية
  30. سمك القد المشوي مع سلطة الحمضيات المقرمشة
  31. طهو جذر الكرفس في طاجن مُغطى

وصفات عمل السندويش

  1. برغر فطر البورتوبيلو المشوي
  2. سندويشات لحم الخنزير بالجبنة والفطر الساخنة
  3. شطيرة الطماطم والريحان

وصفات الصلصة والتتبيل

  1. الفاصوليا السوداء وصوص الذرة الحار
  2. سلطة بيكو دي جالو
  3. صلصة الأفوكادو
  4. صلصة البيستو بالطماطم والريحان
  5. صلصة البيستو بالفلفل الأحمر
  6. صلصة الخرشوف
  7. صلصة الخضروات
  8. صلصة الطماطم والأعشاب
  9. صلصة الفطر المنكهة بنبيذ الشيري
  10. صلصة الفلفل
  11. صلصة الفلفل الأحمر المشوي والأناناس
  12. صلصة زبدة الريحان والطماطم المجففة تحت أشعة الشمس
  13. صلصة لحم الديك الرومي منخفضة الدهون
  14. غموس السبانخ بالفطر
  15. مايونيز البيستو والطماطم المجففة

وصفات الأطباق الجانبية

  1. أرزية أسكواش بترنت (قرع البندق)
  2. أقراص الكوسا المقلية
  3. الباذنجان بالتوابل المُحمصة
  4. البازلاء الثلجية الحارة
  5. البروكلي بالثوم والليمون
  6. البروكلي والقرنبيط على طريقة مقاطعة سيشوان
  7. البطاطا الحلوة والموز المشوي
  8. البطاطا المشوية
  9. البطاطا المهروسة بالثوم
  10. البطاطا بالقرنبيط المطلية بفتات الخبز
  11. الجزر الحلو
  12. الجزر الصغير المُنكّه بالنعنع
  13. الخرشوف على الطريقة الرومانية
  14. الخضروات الجذرية المطلية
  15. الذرة الطازجة على البخار
  16. السلق السويسري القشدي
  17. الشمندر المُحمص بالزعتر
  18. الفاصولياء الخضراء اللاذعة
  19. الفاصولياء الخضراء المشوية
  20. القرع البلوطي بالتفاح
  21. القنبيط المهروس
  22. الكرنب المطبوخ مع الطماطم الكرزية على نار واطئة
  23. الكوسة المحشية على طريقة الجنوب الغربي
  24. الكوسة المخبوزة بالجبن
  25. الملفوف الأحمر المُتبَّل
  26. الهليون المشوي والفطر البري
  27. الهليون على الطريقة الصينية
  28. الهليون مع تتبيلة الجريمولاتا بالبندق
  29. الهندباء المشوحة
  30. بطاطا حلوة مقلية بالعسل
  31. بطاطس مشوية مع الثوم والأعشاب
  32. جزر بالعسل والمريمية
  33. راتاتولي بصلصة الطماطم المشوية
  34. رزية الشعير مع الهليون
  35. رقائق القرع الجوزي المُحمصة
  36. ريزوتو الخضراوات وجبن الغودا المدخن
  37. سلاطة البطاطس
  38. سلطة الخضروات والقرع البلوطي
  39. طاجن الفاصوليا الخضراء للأعياد
  40. طهو جذر الكرفس في طاجن مُغطى
  41. فاصوليا خضراء مع الفلفل الأحمر والثوم
  42. فطائر النوكي من البطاطا الحلوة
  43. فطر بورتوبيللو المشوي والمتبل بالزنجبيل
  44. قنبيط مشوي مع البارميزان
  45. كعك الكينوا
  46. ملفوف بروكسل بالكراث الأندلسي والليمون

وصفات الحساء

  1. جازباتشو بالحمص
  2. حساء الأسكواش المُحمَّر
  3. حساء البصل الفرنسي
  4. حساء البطاطا والشُّمرة
  5. حساء البطاطس مع التفاح وجبن بري
  6. حساء الجزر
  7. حساء الجزر بالكاري
  8. حساء الخضروات الصيفية
  9. حساء الديك الرومي بطريقة منزلية
  10. حساء الديك الرومي والفاصولياء
  11. حساء الذرة المشوية على النار
  12. حساء الشعير والفطر (عيش الغراب)
  13. حساء الطماطم الطازجة مع خبز الأعشاب المقرمش
  14. حساء الطماطم المُنكه
  15. حساء القرع الجوزي القشدي
  16. حساء الكراث والبطاطس البارد (فيسيسوا)
  17. حساء سمك السلمون المشوي
  18. حساء كريمة الهليون
  19. حساء كويببي (القرع)
  20. كريمة الكاري بالطماطم وقطع التفاح
  21. مرقة خضروات بسيطة
  22. يخنة الخضار والعدس والحمص

وصفات الخضار

  1. البروكلي والقرنبيط على طريقة مقاطعة سيشوان