اقرأ عن كوفيد 19 ولقاحاته والمستجدات المتعلقة بمرضى مايو كلينك وزوارها.
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
يحتوي الشمر على نكهة العرقسوس المعتدلة والحلوة. أزِل الجزء الخارجي الخشن من قطعة الشمر قبل استخدامها في الوصفات.
تُوزَّع خضار السلطة على 6 أطباق. يتم نثر الشمرة وشرائح الكمثرى فوق الخضروات. تُرش فوقها جبنة البارمازان والجوز. يُرش فوقه زيت الزيتون والخل. يُضاف الفلفل الأسود حسب الرغبة. تُقدم السلطة على الفور.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.