الإجهاد أحد الأعراض الشائعة. ويشعر به الجميع تقريبًا أثناء المرض قصير الأجل. ولحسن الحظ، يختفي الإجهاد عادةً عندما يزول المرض.

لكن في بعض الأحيان، لا يختفي الإجهاد. ولا يتحسن مع الراحة. وقد لا يُعرف سبب ذلك.

يقلل الإجهاد من الطاقة، والقدرة على القيام بالأمور الحياتية، وعلى التركيز. ويؤثر الإجهاد المستمر على جودة الحياة والحالة الذهنية.

28/04/2023

اطلع كذلك على

  1. Colon cancer stool: What to look for and how to test at home
  2. Early-onset colon cancer
  3. Hepatitis B and Hepatitis C: What’s the difference?
  4. Infographic: Multiple Myeloma
  5. Infographic: Multiple Sclerosis
  6. Measles Virus as a Cancer Fighter
  7. Peritoneal carcinomatosis
  8. ابيضاض الدم
  9. أجهزة مراقبة جلوكوز الدم
  10. أحماض أوميغا 6 الدهنية
  11. احمي مفاصلك أثناء تنظيف المنزل
  12. اختبار السكر في الدم: لماذا، ومتى وكيف
  13. اختبارات الدم الخاصة بأمراض القلب
  14. أدوية الاضطراب ثنائي القطب وزيادة الوزن
  15. أدوية السكري وإنقاص الوزن
  16. ارتجاج المخ لدى الأطفال
  17. ارتجاع الصمام ثلاثي الشرفات
  18. استخدام العلاجات العشبية لعلاج القلق: هل هو فعال؟
  19. اشتهاء الملح: هل هو عرض من أعراض مرض أديسون؟
  20. اضطراب القلق المعمم
  21. اضطراب ثنائي القطب
  22. اضطرابات القلق
  23. اعتلال الكلى المزمن: هل التجارب السريرية مناسبة لحالتي؟
  24. اعتلال عضلة القلب
  25. اعتلال عضلة القلب التضخمي
  26. اعتلال عضلة القلب التوسعي
  27. أعراض الانسحاب من تناول مضادات الاكتئاب: هل هناك شيء من هذا القبيل؟
  28. أعراض النوبة القلبية
  29. أعراض نزلة البرد: هل يزيد شرب الحليب من البلغم؟
  30. أقنعة الإنفلونزا
  31. اكتئاب المراهقين
  32. الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي: هل يسبب الإصابة بمرض القلب؟
  33. الإجراء: ساعد أحد أحبائك على التغلب على الإدمان
  34. الإرهاق المصاحب للسرطان
  35. الإسهال المرتبط بالسرطان
  36. الأسيتل -إل -كارنيتين: هل يمكنه تخفيف تعب التصلب المتعدد؟
  37. الأسئلة المتكررة بشأن التشمع
  38. الأسئلة المتكررة حول سرطان الكبد
  39. الأسئلة المتكررة حول سرطان المعدة
  40. الأسئلة المتكررة عن اللمفومة
  41. الأسئلة المتكررة عن مرض الكلى
  42. الاضطراب الاكتئابي المستمر
  43. الاضطراب الثنائي القطبين عند الأطفال: هل هو ممكن؟
  44. الاضطراب المصاحب للسفر
  45. الاضطراب ثنائي القطب وإدمان الكحول: هل ثمة علاقةٌ بينهما؟
  46. الأطعمة المناسبة لمرضى السُّكَّري: هل يمكنني استخدام العسل بدلًا من السكر؟
  47. الأعراض المبكرة لفيروس نقص المناعة البشرية: ما هي؟
  48. الأعراض المستمرة بعد الارتجاج (متلازمة ما بعد الارتجاج)
  49. الاكتئاب (اضطراب اكتئابي كبير)
  50. الاكتئاب الذكوري: فهم المشكلات
  51. الاكتئاب المقاوم للعلاج
  52. الاكتئاب والقلق وممارسة الرياضة
  53. الاكتئاب والقلق: هل من الممكن أن أصاب بكليهما معًا؟
  54. الاكتئاب: دعم أحد أفراد الأسرة أو صديق
  55. الالتهاب الرئوي
  56. الالتهاب الرئوي
  57. الألم العضلي التليفي
  58. الانتباذ البطاني الرحمي
  59. الأنسولين وزيادة الوزن
  60. الإنفلونزا: متى يجب مراجعة طبيب؟
  61. الانهيار العصبي: ما المقصود به؟
  62. الأنيميا (فقر الدم)
  63. الأورام العصبية الصماوية في البنكرياس
  64. البراز الأبيض: هل هناك ما يدعوني للقلق؟
  65. البرد أو الحساسية: أيهما هو؟
  66. التأق
  67. التَّأَق: الإسعافات الأولية
  68. التصلب المتعدد
  69. التصلب المتعدد: هل يمكن أن يسبب نوبات؟
  70. التعايش مع مرض الذئبة
  71. التعب الكظري: ما سبب هذه الحالة؟
  72. التليف الرئوي
  73. التليف النقوي
  74. التهاب الجيوب الأنفية المزمن
  75. التهاب الشرايين تاكاياسو
  76. التهاب الشعب الهوائية
  77. التهاب الصفاق
  78. التهاب العضلات
  79. التهاب الكبد المناعي
  80. التهاب المفاصل الروماتويدي
  81. التهاب المفاصل الروماتويدي
  82. التهاب المفاصل الروماتويدي وممارسة الرياضة
  83. التهاب المفاصل الروماتويدي: هل للحمل تأثير على ظهور الأعراض؟
  84. التهاب كبيبات الكلى
  85. التهاب وعائي
  86. الجمرة الخبيثة
  87. الحفاظ على النشاط البدني مع داء كرون
  88. الحمى الروماتيزمية
  89. الداء البطني
  90. الداء الطفيلي التوهّمي
  91. الدَّاءُ النَّشَوانِيّ
  92. الدعامات المَعدية المعوية
  93. الذبحة الصدرية
  94. الذئبة
  95. الربو القلبي: ما أسباب ذلك؟
  96. الرعاية التلطيفية لحالات سرطان القنوات الصفراوية
  97. الساركويد
  98. السرطان
  99. السعال الديكي
  100. السكري والطقس الحار
  101. الصورة الذاتية أثناء علاج السرطان
  102. الصويا: هل تزيد من قصور الدرقية سوءًا؟
  103. الضرر الناتج عن أشعة الشمس
  104. العلاجات الجديدة للتصلب المتعدد
  105. القلق من الامتحانات: هل يمكن علاجه؟
  106. الكافيين: هل يؤثر في نسبة السكر في الدم؟
  107. اللمفومة الجريبية
  108. ألم العضلات الروماتزمي
  109. المتلازمة السابقة للحيض (PMS)
  110. المُحليّات الصناعية: هل هناك أي تأثير في سكر الدم؟
  111. المرض المُزيل للمَيالين: ماذا تستطيع أن تفعل حيال ذلك؟
  112. المرض النفسي
  113. الناجين من مرض السرطان: الآثار المتأخرة لعلاج السرطان
  114. النبيذ الأحمر ومضادات الأكسدة وريسفيراترول
  115. النظام الغذائي الصحي للقلب: 8 خطوات للوقاية من أمراض القلب
  116. النظام الغذائي عن طريق الصوم: هل يمكن لذلك أن يحسن من صحة قلبي؟
  117. النكاف
  118. الهربس النطاقي والكحول
  119. الهيموفيليا (الناعور)
  120. الوردية
  121. الورم الأرومي النخاعي
  122. الورم مقابل الكيس: ما الفرق بينهما؟
  123. الوقاية من مرض القلب
  124. أمبين: هل يُعد الاعتماد على العقاقير مثيرًا للقلق؟
  125. أمراض القلب لدى النساء: التعرف على الأعراض وعوامل الخطورة
  126. انحلال الربيدات
  127. انخفاض الحرارة
  128. انخفاض عدد خلايا الدم
  129. إنفلوانزا الخنازير
  130. إنه أشجع طفل رأيته في حياتي
  131. أين يمكنني معرفة المزيد عن التعايش مع داء كرون؟
  132. تجربة المراسل الإخباري "مورت كرِم" مع مرض السرطان
  133. تخثر الدم أثناء الحيض: هل هي مدعاة للقلق؟
  134. تدلي الصمام التاجي
  135. تضيق الصمام الرئوي
  136. تعالِج جراحة القلب بمساعدة الروبوت، ارتجاع الصمام المترالي: قصة إيد
  137. تقرحات الفم الناجمة عن علاج السرطان: السبيل إلى التكيف مع الأمر
  138. تكرار الإصابة بالتهاب الحلق العقدي: متى يكون استئصال اللوزتين مفيدًا؟
  139. توقف القلب المفاجئ
  140. توقيت النوبة القلبية
  141. جرعة كبيرة من فيتامين C: هل يمكنها قتل الخلايا السرطانية؟
  142. حالات الخُمار
  143. حرق شمسي
  144. خرافات حول علاج السرطان
  145. خطة عمل فشل القلب
  146. خلايا غير نمطية: هل هي سرطان؟
  147. داء أديسون
  148. داء البلازميات السمية
  149. داء الرشاشيات القصبي الرئوي التحسسي
  150. داء السكري ذاتي المناعة الخافي
  151. داء السُّكَّري من النوع الثاني عند الأطفال
  152. داء السُّكَّري والكبد
  153. داءُ الصَّفَر
  154. داء ترسب الأصبغة الدموية.
  155. داء هنتنغتون
  156. دقيقة مع Mayo Clinic: أسباب تضاعف أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا في هذا الموسم
  157. دواء الحبة المتعددة (Polypill): هل تعالج أمراض القلب؟
  158. دوروية المزاج (اضطراب دوروية المزاج)
  159. رتق الرئة مع سلامة الحاجز البطيني
  160. زيت جوز الهند: هل يمكنه علاج قصور الدرقية؟
  161. سرطان الأقنية الصفراوية النقيري
  162. سرطان الدَّم اللمفاوي المُزمِن
  163. سرطان العظام
  164. سرطان الغدد الليمفاوية
  165. سرطان القنوات الصفراوية (سرطان الأقنية الصفراوية)
  166. سرطان الكبد
  167. سرطان الكلى
  168. سرطان الكُلى
  169. سرطان المَرِيء
  170. سكر الدم المرتفع في داء السكري
  171. شذوذ إيبشتاين
  172. صدر مقعر
  173. طحالاً متضخمًا (تضخم الطحال)
  174. عدوى التهاب الجيوب الأنفية وألم الأسنان: أيوجد بينهما أي علاقة؟
  175. عدوى فيروسية صغيرة
  176. عقاقير الأجسام المضادة أحادية النسيلة
  177. علاج الأرق: العلاج المعرفي السلوكي بدلا من حبوب المنوم
  178. علاج أمراض الغدد الجار درقية في مايو كلينك
  179. علاجات البرد
  180. عندما يعود السرطان: كيفية التغلب على تكرار الإصابة بالسرطان
  181. عيب في القناة الأذينية البطينية
  182. فترات غزارة الحيض: هل يساعد حمض الفوليك في العلاج؟
  183. فحص الكشف عن سرطان القولون
  184. فحوصات الكشف عن سرطان القولون: في أي سن يمكن التوقف؟
  185. فرط إفراز الدريقة
  186. فرط أنسولين الدم: هل هو مرض السُّكَّري؟
  187. فرط ضغط الدم الرئوي
  188. فرط كالسيوم الدم
  189. فشل القلب
  190. فشل القلب والعلاقة الحميمية: هل هو آمن للاستعمال؟
  191. فقر الدم اللاتنسجي
  192. فيتامين د والتصلب المتعدد: هل هناك صلة؟
  193. فيديو: استئصال العضلة الحاجزية واستئصال العضلة القِمِّيَّة
  194. فيديو: القلب وجهاز الدوران
  195. فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)/مرض الإيدز (AIDS)
  196. فيروسات البرد والإنفلونزا: ما مدة بقائها حية خارج الجسم؟
  197. قُصورُ الدُّرَيْقات
  198. قصور الغدة الدرقية: هل أحتاج إلى تناول مكملات اليود؟
  199. كثرة الوحيدات: هل تتكرر الإصابة به؟
  200. كيفية انتشار السرطان
  201. كيفية عمل الكُلى
  202. لقاح الإنفلونزا: هل هو آمن للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض؟
  203. لقاح الحزام الناري: كيف ينبغي أن أحصل عليه؟
  204. لقاح الهربس النطاقي: هل يمكنني نقل فيروس اللقاح لآخرين؟
  205. لقاحات الإنفلونزا
  206. لقاحات الإنفلونزا عالية الجرعة: ما مدى اختلافها عن لقاحات الإنفلونزا الأخرى؟
  207. لمفومة الخلايا القشرية
  208. لمفومة هودجكين (مرض هودجكين)
  209. ما أسباب انتباذ بطانة الرحم؟ إليكِ الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك
  210. ما المقصود بالتهاب القولون التقرحي؟ إليك الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك
  211. ما المقصود باللمفومة؟ إليك توضيحًا من أحد الخبراء
  212. ما المقصود بمرض التصلب المتعدد؟ شرح المرض من أحد الخبراء
  213. ما المقصود بمرض السكري من النوع الأول؟ إليكم الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك
  214. ما سرطان الكبد؟ إليك توضيحًا من أحد الخبراء
  215. متلازمات خلل التنسج النقوي
  216. متلازمة الإغراق
  217. متلازمة العقدة الجيبية المريضة
  218. متلازمة انحلال الدم اليوريمية (HUS)
  219. متلازمة فترة QT الطويلة
  220. متلازمة كوشينج
  221. مثبطات استرداد السيروتونين والنورابينفرين (SNRIs)
  222. مثبطات الأوكسيداز أحادي الأمين (MAOI)
  223. مثبطات الأوكسيداز الأحادي الأمين والنظام الغذائي: هل من الضروري منع التيرامين؟
  224. مرض التهاب الحوض (PID)
  225. مرض القلب
  226. مرض كاسلمان
  227. مرض ‎هرشسبرونج
  228. مرض ويبل
  229. مريض ممتنٌّ يتحدث عن تجربته مع مايو كلينك.
  230. مزيل الرجفان الخارجي الآلي هل أنت بحاجةٍ إِلى مزيل الرجفان الخارجي الآلي؟
  231. مشبك الصمام التاجي لعلاج ارتجاع الصمام التاجي: قصة بوب
  232. مضادات الاكتئاب غير النمطية
  233. مضادات الاكتئاب وزيادة الوزن: ما سبب هذه الحالة؟
  234. مضادات الاكتئاب: اختر النوع المناسب لحالتك
  235. مقاييس الجلوكوز في الدم
  236. نقص سكر الدم التفاعلي: ما الذي يمكنني فعله؟
  237. نقص صوديوم الدم
  238. هل الاكتئاب عامل يساعد في الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي؟
  239. هل التجارب السريرية لسرطان القنوات الصفراوية ملائمة لي؟
  240. هل تعاني من فقدان الشهية؟ كيفية الحصول على التغذية أثناء علاج السرطان
  241. هل مكملات الزنك تقصر مدة نزلات البرد؟
  242. هل يتعين عليَّ الحصول على رأي طبي آخر بشأن سرطان القنوات الصفراوية؟
  243. هل يمكن أن تفيد الفيتامينات في الوقاية من الأزمة القلبية؟
  244. هل يوجد نظام غذائي خاص لداء كرون؟