إذا كنت مصابًا بداء السكري، فهل هناك شيء خاص ينبغي القيام به للعناية بكبدي؟

إجابة من إم ريجينا كاسترو، (دكتور في الطب)

من الحكمة التفكير في كيفية حماية الكبد. إذ يزيد السكري من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. وفي هذه الحالة، تتراكم الدهون في الكبد حتى لو كنت تتناول القليل من الكحول أو لا تتناوله على الإطلاق.

كما يُصاب ما لا يقل عن نصف الأشخاص المصابين بالسكري بالنوع الثاني من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. ولا يعرف الخبراء ما إذا كان الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الأول يصابون بهذه الحالة المَرضية أكثر من غيرهم أم لا. وتجدُر الإشارة إلى أن معدل الإصابة بالسمنة، التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، يساوي تقريبًا معدل الإصابة المحتمل للأشخاص المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وتزيد الحالات المَرضية الأخرى أيضًا من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. وتشمل هذه الحالات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.

ولا يُسبب مرض الكبد الدهني عادةً ظهور أعراض. لكنه يزيد من خطر إصابتك بتورم أو تندّب في الكبد، وهي حالة تسمى التشمع. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد وأمراض القلب وأمراض الكلى.

وقد يسهم مرض الكبد الدهني في الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وإذا كنت مصابًا بكلا المرضين، ولم يُعالَج السكري من النوع الثاني بشكل جيد، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم مرض الكبد الدهني.

تشمل الطرق المثلى للوقاية من مرض الكبد الدهني ما يلي:

  • تعاوَن مع فريق الرعاية الصحية لضبط نسبة السكر في الدم.
  • احرص على إنقاص وزنك -إن كان ذلك ضروريًا- وحاول أن تحافظ على وزن صحي.
  • اتخذ خطوات فعلية لخفض ارتفاع ضغط الدم.
  • حافظ على إبقاء مستويات الكوليسترول "الضار" -المعروف أيضًا باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة- ودهون الدم التي تسمى الدهون الثلاثية، ضمن الحدود الموصى بها.
  • لا تفرط في تناول الكحوليات. يوصى بألا يتناول البالغون الأصحاء أكثر من كأس واحد من الكحول في اليوم بالنسبة إلى النساء وكأسين في اليوم بالنسبة إلى الرجال.

وإذا كنت مصابًا بالسكري، فقد يوصي الطبيب بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للكبد عند تشخيص حالتك لأول مرة. ثم من المرجح أن يجري الطبيب اختبارات دم في إطار المتابعة المنتظمة لمراقبة وظائف الكبد.

With

إم ريجينا كاسترو، (دكتور في الطب)

23/09/2022 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. A1C test
  3. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  4. Alpha blockers
  5. Amputation and diabetes
  6. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  7. Angiotensin II receptor blockers
  8. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  9. Artificial sweeteners: Any effect on blood sugar?
  10. Bariatric surgery
  11. Beta blockers
  12. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  13. Beta blockers: How do they affect exercise?
  14. Blood glucose meters
  15. Blood glucose monitors
  16. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  17. Blood pressure chart
  18. Blood pressure cuff: Does size matter?
  19. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  20. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  21. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  22. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  23. Blood pressure readings: Why higher at home?
  24. Blood sugar levels can fluctuate for many reasons
  25. Blood sugar testing: Why, when and how
  26. Bone and joint problems associated with diabetes
  27. Pancreas transplant animation
  28. Caffeine and hypertension
  29. Calcium channel blockers
  30. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  31. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  32. Central-acting agents
  33. Choosing blood pressure medicines
  34. COVID-19: Who's at higher risk of serious symptoms?
  35. Diabetes
  36. Diabetes and depression: Coping with the two conditions
  37. Diabetes and exercise: When to monitor your blood sugar
  38. Diabetes and heat
  39. 10 ways to avoid diabetes complications
  40. Diabetes diet: Should I avoid sweet fruits?
  41. Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
  42. Diabetes foods: Can I substitute honey for sugar?
  43. Diabetes management: How lifestyle, daily routine affect blood sugar
  44. Diabetes symptoms
  45. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  46. Using insulin
  47. Diabetic Gastroparesis
  48. Diuretics
  49. Diuretics: A cause of low potassium?
  50. Erectile dysfunction and diabetes
  51. High blood pressure and exercise
  52. Exercise and chronic disease
  53. Fatigue
  54. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  55. Frequent urination
  56. Home blood pressure monitoring
  57. Glucose tolerance test
  58. Glycemic index: A helpful tool for diabetes?
  59. Hemochromatosis
  60. High blood pressure (hypertension)
  61. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  62. High blood pressure and sex
  63. High blood pressure dangers
  64. What is hypertension? A Mayo Clinic expert explains.
  65. Hypertension FAQs
  66. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  67. Insulin and weight gain
  68. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  69. Kidney disease FAQs
  70. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  71. Late-night eating: OK if you have diabetes?
  72. Low-phosphorus diet: Helpful for kidney disease?
  73. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  74. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  75. Pancreas transplant
  76. Picnic Problems: High Sodium
  77. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  78. Reactive hypoglycemia: What can I do?
  79. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  80. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  81. Statins
  82. Stress and high blood pressure
  83. The dawn phenomenon: What can you do?
  84. Unexplained weight loss
  85. Vasodilators
  86. Vegetarian diet: Can it help me control my diabetes?
  87. How to measure blood pressure using a manual monitor
  88. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  89. What is blood pressure?
  90. Can a lack of vitamin D cause high blood pressure?
  91. Weight Loss Surgery Options
  92. White coat hypertension
  93. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?