إذا كنت مصابًا بداء السكري، فهل هناك شيء خاص ينبغي القيام به للعناية بكبدي؟

إجابة من إم ريجينا كاسترو، (دكتور في الطب)

من الحكمة التفكير في كيفية حماية الكبد. إذ يزيد السكري من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. وفي هذه الحالة، تتراكم الدهون في الكبد حتى لو كنت تتناول القليل من الكحول أو لا تتناوله على الإطلاق.

كما يُصاب ما لا يقل عن نصف الأشخاص المصابين بالسكري بالنوع الثاني من مرض الكبد الدهني غير الكحولي. ولا يعرف الخبراء ما إذا كان الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الأول يصابون بهذه الحالة المَرضية أكثر من غيرهم أم لا. وتجدُر الإشارة إلى أن معدل الإصابة بالسمنة، التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، يساوي تقريبًا معدل الإصابة المحتمل للأشخاص المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وتزيد الحالات المَرضية الأخرى أيضًا من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي. وتشمل هذه الحالات ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم.

ولا يُسبب مرض الكبد الدهني عادةً ظهور أعراض. لكنه يزيد من خطر إصابتك بتورم أو تندّب في الكبد، وهي حالة تسمى التشمع. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الكبد وأمراض القلب وأمراض الكلى.

وقد يسهم مرض الكبد الدهني في الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وإذا كنت مصابًا بكلا المرضين، ولم يُعالَج السكري من النوع الثاني بشكل جيد، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم مرض الكبد الدهني.

تشمل الطرق المثلى للوقاية من مرض الكبد الدهني ما يلي:

  • تعاوَن مع فريق الرعاية الصحية لضبط نسبة السكر في الدم.
  • احرص على إنقاص وزنك -إن كان ذلك ضروريًا- وحاول أن تحافظ على وزن صحي.
  • اتخذ خطوات فعلية لخفض ارتفاع ضغط الدم.
  • حافظ على إبقاء مستويات الكوليسترول "الضار" -المعروف أيضًا باسم البروتين الدهني منخفض الكثافة- ودهون الدم التي تسمى الدهون الثلاثية، ضمن الحدود الموصى بها.
  • لا تفرط في تناول الكحوليات. يوصى بألا يتناول البالغون الأصحاء أكثر من كأس واحد من الكحول في اليوم بالنسبة إلى النساء وكأسين في اليوم بالنسبة إلى الرجال.

وإذا كنت مصابًا بالسكري، فقد يوصي الطبيب بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للكبد عند تشخيص حالتك لأول مرة. ثم من المرجح أن يجري الطبيب اختبارات دم في إطار المتابعة المنتظمة لمراقبة وظائف الكبد.

With

إم ريجينا كاسترو، (دكتور في الطب)

23/09/2022 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. A1C test
  3. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  4. Alpha blockers
  5. Amputation and diabetes
  6. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  7. Angiotensin II receptor blockers
  8. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  9. Artificial sweeteners: Any effect on blood sugar?
  10. Bariatric surgery
  11. Beta blockers
  12. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  13. Beta blockers: How do they affect exercise?
  14. Blood glucose meters
  15. Blood glucose monitors
  16. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  17. Blood pressure chart
  18. Blood pressure cuff: Does size matter?
  19. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  20. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  21. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  22. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  23. Blood pressure readings: Why higher at home?
  24. Blood pressure tip: Get more potassium
  25. Blood sugar levels can fluctuate for many reasons
  26. Blood sugar testing: Why, when and how
  27. Bone and joint problems associated with diabetes
  28. Pancreas transplant animation
  29. Caffeine and hypertension
  30. Calcium channel blockers
  31. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  32. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  33. Central-acting agents
  34. Choosing blood pressure medicines
  35. COVID-19: Who's at higher risk of serious symptoms?
  36. Diabetes
  37. Diabetes and depression: Coping with the two conditions
  38. Diabetes and exercise: When to monitor your blood sugar
  39. Diabetes and heat
  40. 10 ways to avoid diabetes complications
  41. Diabetes diet: Should I avoid sweet fruits?
  42. Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
  43. Diabetes foods: Can I substitute honey for sugar?
  44. Diabetes management: How lifestyle, daily routine affect blood sugar
  45. Diabetes symptoms
  46. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  47. Using insulin
  48. Diabetic Gastroparesis
  49. Diuretics
  50. Diuretics: A cause of low potassium?
  51. Erectile dysfunction and diabetes
  52. High blood pressure and exercise
  53. Exercise and chronic disease
  54. Fatigue
  55. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  56. Frequent urination
  57. Home blood pressure monitoring
  58. Glucose tolerance test
  59. Glycemic index: A helpful tool for diabetes?
  60. Hemochromatosis
  61. High blood pressure (hypertension)
  62. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  63. High blood pressure and sex
  64. High blood pressure dangers
  65. What is hypertension? A Mayo Clinic expert explains.
  66. Hypertension FAQs
  67. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  68. Insulin and weight gain
  69. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  70. Kidney disease FAQs
  71. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  72. Late-night eating: OK if you have diabetes?
  73. Low-phosphorus diet: Helpful for kidney disease?
  74. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  75. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  76. Infographic: Pancreas Kidney Transplant
  77. Pancreas transplant
  78. Picnic Problems: High Sodium
  79. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  80. Reactive hypoglycemia: What can I do?
  81. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  82. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  83. Statins
  84. Stress and high blood pressure
  85. The dawn phenomenon: What can you do?
  86. Unexplained weight loss
  87. Vasodilators
  88. Vegetarian diet: Can it help me control my diabetes?
  89. How to measure blood pressure using a manual monitor
  90. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  91. What is blood pressure?
  92. Can a lack of vitamin D cause high blood pressure?
  93. Weight Loss Surgery Options
  94. White coat hypertension
  95. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?