جودة الرعايةتَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد
تَعَرَف على طاقم العملاعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن
البحث والتجارب السريريةااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن
قم بزيارة مدارسنايقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة.
الخدمات المهنيةتحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات
تبرع لMayo Clinic [مايو كلينك]ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
قد يظل الرذاذ الحامل لفيروس البرد والإنفلونزا معديًا لبضع ساعات، ويعتمد هذا على مكان سقوطه. وتظل الفيروسات بوجه عام نشطة لفترة أطول على أسطح الحديد المقاوم للصدأ والبلاستيك والأسطح الصلبة المشابهة بالمقارنة بأسطح الأقمشة وأسطح المواد اللينة الأخرى. كما تحدد عوامل أخرى، مثل كمية الفيروسات المترسبة على السطح ودرجة حرارة البيئة ورطوبتها، طول مدة بقاء فيروسات البرد والإنفلونزا نشطة خارج الجسم.
ومن المحتمل الإصابة بالإنفلونزا أو البرد بعد حمل جسم قد عطس أو سعل عليه الشخص المصاب منذ بضع دقائق. لكن الاتصال المباشر مع الشخص المصاب، — مثل التصافح بالأيدي أو استنشاق رذاذ السعال أو العطس — يمثل أكثر طرق انتشار هذه الفيروسات شيوعًا.
وتتمثل أفضل طريقة لتجنب الإصابة بعدوى فيروس البرد أو الإنفلونزا في غسل يديك بصفة متكررة بالماء والصابون أو باستخدام معقم يعتمد على الكحول. كذلك، تجنب لمس أنفك وفمك وعينيك أو قضم أظافرك. والأهم من ذلك كله — هو الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
With
جيمس أم ستيكلبيرغ، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.