هل صحيح أن الأشخاص الذين يعانون من قصور الدرقية تجنب الصويا؟

يعد الجدال فيما إذا كان يجب على الأشخاص الذين يعانون من قصور الدرقية تجنب الصويا أم لا.

يُعالَّج قصور الدرقية بشكلٍ عام باستخدام الهرمون الدرقي الاصطناعي — وظل الاعتقاد طويلاً بأن الصويا تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص الدواء. إلا أنه ليس هناك دليل على أن الأشخاص الذين يعانون من قصور الدرقية تجنب الصويا بالكامل.

إذا كنت تعاني من قصور الدرقية، فتناول بديل الهرمون الدرقي حسب توجيهات الطبيب. من الممكن أن يتم تناول الأدوية في أي وقت يناسبك، ولا بأس من تناولها على معدة فارغة أو مع الطعام — طالما تفعل نفس الشيء يوميًا.

بشكلٍ عام، من الأفضل الانتظار لساعات بعد تناول دواء الدرقية لاستهلاك أي منتجات تحتوي على الصويا. تنطبق نفس التوجيهات على المنتجات الأخرى التي قد تعطل قدرة الجسم على امتصاص دواء الدرقية، بما في ذلك المكملات المركزة للحديد والكالسيوم، ومضادات الحموضة التي تحتوي على كالسيوم أو هيدروكسيد الألومينيوم.

11/06/2019 See more Expert Answers