توفر جرعة هذا العام من اللقاح المضاد للإنفلونزا حماية من أربعة من فيروسات الإنفلونزا المتوقع أن تكون أكثر انتشارًا في موسم الإنفلونزا الحالي. وستتوفر اللقاحات المضادة للإنفلونزا عالية التركيز للبالغين من عمر 65 عامًا فأكثر.

الإنفلونزا هي عدوى تصيب الأنف والحَلق والرئتين، وهي أعضاء يُطلق عليها أيضًا الجهاز التنفسي. يمكن أن تسبب الإنفلونزا مضاعفات خطيرة، وبخاصة للأطفال البالغة أعمارهم عامين فأقل والحوامل والبالغين الأكبر من 65 عامًا ولديهم حالات مَرضية معيّنة. وتشير التقديرات إلى أن الإنفلونزا تسبب إدخال أكثر من 400 ألف شخص إلى المستشفيات ووفاة أكثر من 50 ألف شخص كل عام.

رغم أن نسبة فعاليتها أقل من 100 بالمائة، فإن لقاحات الإنفلونزا هي أفضل طريقة لمنع المعاناة الناتجة عن الإنفلونزا ومضاعفاتها. يوصي مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بتلقي اللقاح السنوي المضاد للإنفلونزا لكل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر. فاللقاح المضاد للإنفلونزا يمكنه خفض احتمال إصابتك بالإنفلونزا. ويمكنه كذلك خفض احتمال الإصابة بمضاعفات مَرضية خطيرة بسبب الإنفلونزا والحاجة إلى البقاء في المستشفى.

إليك إجابات عن الأسئلة الشائعة عن اللقاحات المضادة للإنفلونزا:

متى يتوفر لقاح الإنفلونزا؟

تصنع شركات خاصة لقاحات الإنفلونزا. وتستغرق عملية صنعها حوالي ستة أشهر. ويعتمد توفر لقاحات الإنفلونزا على توقيت اكتمال صنعها. لكن بوجه عام، يبدأ شحن اللقاحات داخل الولايات المتحدة في شهر آب/أغسطس من كل عام. قد يبدأ الأطباء بإعطاء لقاحات الإنفلونزا للناس فور توفرها في مناطقهم.

ويستغرق تكوين المناعة ما يصل إلى أسبوعين بعد تلقي لقاح الإنفلونزا. لكن يمكنك الاستفادة من اللقاح حتى وإن تلقيته بعد بدء موسم الإنفلونزا. وعادةً ما يكون أفضل وقت لتلقي سكان الولايات المتحدة لقاح الإنفلونزا خلال شهري أيلول/سبتمبر وتشرين الأول/أكتوبر. لذا احرص على أن تكون قد تلقيت اللقاح بحلول نهاية شهر تشرين الأول/أكتوبر. لكن سيظل بإمكانك حماية نفسك من عدوى الإنفلونزا بعد انتهاء موسمها إذا تلقيت اللقاح في شباط/فبراير أو بعد ذلك.

لماذا أحتاج إلى تلقي اللقاح كل عام؟

نظرًا لتغير فيروسات الإنفلونزا بسرعة كبيرة، قد لا يحميك اللقاح الذي تلقيته العام الماضي من الإصابة بفيروسات هذا العام. تُطرح لقاحات جديدة للإنفلونزا كل عام لمواكبة فيروسات الإنفلونزا سريعة التغير.

عندما تتلقى اللقاح، ينتج جهازك المناعي أجسامًا مضادة لحمايتك من الفيروسات الموجودة في اللقاح. لكن قد تنخفض مستويات الأجسام المضادة مع مرور الوقت، وهذا سبب آخر يستدعي تلقي لقاح الإنفلونزا كل عام.

من الذي يجب عليه الحصول على مصل الإنفلونزا؟

يوصي مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بتلقي كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر اللقاحات المضادة للأنفلونزا سنويًا. واللقاح ضروري بشكل خاص للأفراد الأكثر عُرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا، ومنهم:

• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين
• البالغون الذين تزيد أعمارهم على 50 عامًا
• المقيمون في دور رعاية المسنين وغيرها من مرافق الرعاية طويلة الأمد
• السيدات الحوامل أو اللاتي يخططن للحمل أثناء موسم الإنفلونزا
• المصابون بضعف أجهزة المناعة
• من تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 18 عامًا ممن يستخدمون أدوية تحتوي على الأسبرين أو الساليسيلات
• الهنود الحمر أو سكان ألاسكا الأصليين
• المصابون بأمراض مزمنة، مثل الربو ومرض القلب ومرض الكلى ومرض الكبد والسكري
• الأشخاص ذوو مؤشر كتلة جسم 40 أو أعلى

قد يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 8 أعوام إلى جرعتين من اللقاح المضاد للإنفلونزا تفصل بينهما مدة أربعة أسابيع على الأقل في أول مرة يتلقون فيها لقاحًا مضادًا للإنفلونزا. وبعد ذلك، يمكن إعطاؤهم جرعة واحدة سنويًا من اللقاح المضاد للإنفلونزا. ويُرجى الرجوع إلى طبيب طفلك في هذا الشأن.

قد تزيد الحالات الطبية المزمنة أيضًا من خطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا. ومن أمثلة ذلك ما يلي:

• الربو
• السرطان أو علاجه
• داء الانسداد الرئوي المزمن
• مرض القلب
• التليف الكيسي
• داء السكري
• الحالات المَرَضية التي تصيب الدماغ أو الجهاز العصبي
• فيروس نقص المناعة البشري أو الحالات المَرضية الأخرى التي تُعالَج عن طريق خفض استجابة جهاز المناعة
• مرض الكلى أو الكبد
• السمنة، بما في ذلك الأشخاص ذوو مؤشر كتلة جسم 40 أو أعلى

ينبغي لأي شخص مصاب بحالة مَرَضية مزمنة تلقي اللقاح المضاد للإنفلونزا. وينبغي كذلك للأشخاص الذين يعيشون في دور رعاية المسنين أو غيرها من مرافق الرعاية طويلة الأمد تلقي اللقاح المضاد للإنفلونزا.

تنبغي مراجعة الطبيب قبل تلقي اللقاح المضاد للإنفلونزا إذا:

• كنت قد تعرضت لتفاعل تحسسي حاد تجاه لقاح إنفلونزا سابق. لا يُنصح بلقاح الإنفلونزا لمن أصيبوا بتفاعل تحسسي حاد عند تلقي لقاح الإنفلونزا سابقًا. وتجب مراجعة طبيبك أولاً. فقد تكون بعض التفاعلات التحسسية غير مرتبطة باللقاح.

يظل بإمكانك تلقي القاح المضاد للإنفلونزا إذا كنت مصابًا بحساسية البيض.

ما خيارات الحصول على لقاح الإنفلونزا؟

سيكون لقاح الإنفلونزا متاحًا في صورة حقنة أو بخاخ للأنف.

وقد اعتُمد لقاح بخاخ الأنف للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و49 عامًا.

ويُنصح بعدم إعطاء لقاح الإنفلونزا الأنفي لبعض الأشخاص، وتشمل الأمثلة:

• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين
• البالغين من العمر 50 عامًا فأكثر
• الحوامل
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و17 عامًا ممن يأخذون الأسبرين أو أدوية تحتوي على الساليسيلات
• المصابين بضعف أجهزة المناعة
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و4 أعوام ممن أصيبوا بالربو أو الأزيز خلال آخر 12 شهرًا

هناك أشخاص ضمن فئات أخرى قد يجب عليهم توخي الحذر عند استخدام لقاح الإنفلونزا الأنفي، مثل الأشخاص المصابين بحالات طبية مزمنة معينة. تأكد من الطبيب لمعرفة ما إذا كان يجب عليك توخي الحذر عند أخذ لقاح الإنفلونزا الأنفي.

ويمكنك أيضًا تلقي لقاح الإنفلونزا في صورة حقنة تُعطى عادةً في إحدى عضلات الذراع. إذا كنت بالغًا وعمرك أقل من 65 عامًا، فيمكنك اختيار تلقي اللقاح باستخدام جهاز حقن بالنفث يعتمد على إطلاق سائل على شكل تيار ضيق وعالي الضغط ليمر عبر الجلد بدلاً من الإبرة.

هل يمكن للقاح أن يصيبني بالإنفلونزا أو غيرها من الأمراض التنفسية؟

لا. لا يمكن للقاح الإنفلونزا أن يصيبك بالإنفلونزا. كما أنه لا يزيد من مخاطر إصابتك بكوفيد 19. لكن قد تصاب بأعراض مشابهة للإنفلونزا حتى إذا أخذت لقاح الإنفلونزا، وذلك لعدة أسباب منها ما يلي:

• الاستجابة للقاح. يصاب بعض الأشخاص بآلام عضلية وحمى لمدة يوم أو يومين بعد أخذ لقاح الإنفلونزا. وقد يكون ذلك أثرًا جانبيًا بسبب إنتاج جسمك للأجسام المضادة الواقية.
• فترة الأسبوعين. يستغرق الأمر نحو أسبوعين ليكتمل تأثير مطعوم الإنفلونزا. وإذا تعرضت لفيروس الإنفلونزا قبل هذه المدة بوقت قصير أو خلالها، فربما تُصاب بالإنفلونزا.
• فيروسات الإنفلونزا غير متطابقة. في بعض السنوات، لا تتطابق فيروسات الإنفلونزا المستخدمة في اللقاح مع الفيروسات المنتشرة خلال موسم الإنفلونزا. وإذا حدث ذلك، فسيصبح مطعوم الإنفلونزا أقل فاعلية. لكن لا يزال بإمكانه توفير بعض الوقاية.
• أمراض أخرى. هناك الكثير من الأمراض الأخرى التي تسبب أعراضًا مشابهة للإنفلونزا، مثل الزكام. ولذا قد تظن بأنك مصاب بالإنفلونزا مع أن هذا غير صحيح.

ما نوع الحماية التي يقدمها لقاح الإنفلونزا؟

يمكن أن تتباين كفاءة لقاح الإنفلونزا في الحماية من الإنفلونزا. ويتميز لقاح الإنفلونزا القياسي بأنه أكثر فعالية بشكل عام بين الأشخاص الأقل من 65 عامًا. وقد يكتسب بعض الأشخاص الأكبر سنًا وبعض المصابين بحالات طبية معينة مناعةً أقل بعد تلقي لقاح الإنفلونزا.

لقاحات الإنفلونزا عالية الجرعة هي لقاحات معتمدة للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر. ويمكنها مساعدة الأشخاص في هذه الفئة العمرية على الحصول على استجابة مناعية أقوى ضد فيروسات الإنفلونزا.

من خلال تحليل الدراسات السابقة، تبين أن لقاح الإنفلونزا فعال بنسبة 50% تقريبًا للبالغين الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عامًا و64 عامًا. وفي بعض الأحيان، قد يكون اللقاح أقل فعالية.

وحتى عندما لا ينجح اللقاح في منع الإنفلونزا بالكامل، فإنه قد يقلل من شدة مرضك. وقد يقلل كذلك من مخاطر الإصابة بمضاعفات وأمراض خطيرة تحتاج إلى الإقامة في المستشفى.

ويمكن أيضًا أن يقلل لقاح الإنفلونزا الأعراض التي قد تتشابه مع الأعراض المصاحبة لفيروس كوفيد 19. ويمكن أن تؤدي الوقاية من الإنفلونزا وتقليل عدد الأشخاص المصابين بمضاعفات الإنفلونزا والإنفلونزا الحادة إلى تقليل عدد الأشخاص الذين يحتاجون إلى الإقامة في المستشفى.

وإذا كان من المقرر تلقي لقاح كوفيد 19 أو جرعة معززة منه مع لقاح الإنفلونزا في الوقت نفسه، فيفيد مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بأنه يمكنك الحصول على اللقاحين في زيارة واحدة.

هل يمكنني تقليل خطورة إصابتي بالإنفلونزا دون الحصول على لقاح بالإنفلونزا؟

لقاح الإنفلونزا هو أفضل وسيلة دفاعية ضد الإنفلونزا. لكن ثمة خطوات إضافية يمكنك اتخاذها للمساعدة على حمايتك من الإنفلونزا وغيرها من الفيروسات، بما فيها كوفيد 19. اتبع هذه التدابير الوقائية القياسية:

• احصل على اللقاح. قد يتزامن انتشار كوفيد 19 مع انتشار الإنفلونزا. وتلقي اللقاحات هو الطريقة المثلى للوقاية من كليهما.
• اغسل يديك بشكل متكرر ومكثف بالماء والصابون ولمدة لا تقل عن 20 ثانية.
• استخدم مطهرًا كحوليًا على يديك في حال عدم توفر الماء والصابون.
• تجنَّب لمس عينيك أو أنفك أو فمك قدر الإمكان.
• تجنَّب المناطق المزدحمة إذا كان فيروسا الإنفلونزا أو كوفيد 19 منتشرين في منطقتك.
• تجنَّب المخالطة اللصيقة للمصابين بالمرض.
• غطِّ فمك بمنديل أو بالمرفق عند السعال أو العطس، ثم اغسل يديك.
• نظِّف الأسطح التي تُلمَس بكثرة وعقِّمها بانتظام، مثل الطاولات ومفاتيح الإضاءة ومقابض الأبواب. يمكن أن يساعد ذلك على منع انتشار العدوى عن طريق لمس الأسطح التي يوجد عليها الفيروس ثم لمس الوجه.
• مارِس العادات الصحية الجيدة. مارس الرياضة بانتظام، واحصل على قسط كافٍ من النوم، وتناوَل كمية وافرة من السوائل، واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، وسيطر على التوتر.

إذا أُصبت بالإنفلونزا، فيمكنك منع انتشارها عن طريق البقاء في المنزل والابتعاد عن الآخرين. الزم منزلك إلى أن تمر 24 ساعة على الأقل على زوال الحمى.

يمكن أن يؤدي تلقي لقاح الإنفلونزا إلى تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا ومضاعفاتها. يمكن أن يساعد اتباع تلك الإجراءات الوقائية على حمايتك من الإنفلونزا وغيرها من الأمراض التنفسية.

لقاحات الإنفلونزا في مايو كلينك

تقدم مايو كلينك لقاحات الإنفلونزا في ولايات أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.

تعرَّف على المزيد عن كيفية الحصول على لقاح الإنفلونزا في مايو كلينك

• تبادلها عبر
• ارسلها في تغريدة

22/09/2023 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة