مقياس الجلوكوز في الدم: كيفية الاختيار

تتوفر أنواع كثيرة من أجهزة قياس مستوى الجلوكوز في الدم، وإليك كيفية اختيار واحد يناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك.

By Mayo Clinic Staff

إذا كنت مصابًا بداء السكري، فأنت على الأرجح بحاجة لجهاز قياس مستوى الغلوكوز في الدم لقياس كمية السكر (العلوكوز) في دمك وعرضها. تؤثر التمارين الرياضية والغذاء والأدوية والتوتر وعوامل أخرى على مستوى السكر في الدم. ويمكن أن يساعدك استخدام جهاز قياس الغلوكوز في الدم على تحسين إدارة داء السكري لديك عن طريق تتبع أي تقلبات في مستوى الغلوكوز في دمك.

تتوفر أنواع كثيرة من أجهزة قياس مستوى الجلوكوز في الدم، بدءً من النماذج الأساسية للجهاز القياس إلى النماذج الأكثر تقدمًا التي تحوي ميزات وخيارات متعددة. تتفاوت تكلفة جهاز قياس مستوى الغلوكوز في الدم وشرائح الاختبار، كما تتفاوت التغطية التأمينية. لذلك من الأفضل دراسة الخيارات المتاحة أمامك قبل أن تقرر أي نموذج ستشتري.

اختيار المقياس المناسب

عند اختيار مقياس نسبة الغلوكوز في الدم، يُمكن أن تُساعدكَ معرفة الأساسيات حول كيفية عمله في ذلك الخيار. لاستخدام معظم أجهزة قياس نسبة الغلوكوز في الدم، عليكَ أولًا إدخال شريحة اختبار في الجهاز. بعد ذلك، انغز طرف إصبع نظيف بإبرة خاصة للحصول على قطرة دم. حاول بعناية لمس قطرة الدم بشريحة اختبار وانتظر ظهور قراءة نسبة الغلوكوز في الدم على الشاشة.

عند استخدام مقاييس نسبة الغلوكوز في الدم بطريقة مناسبة وتخزينها بشكل صحيح، فإنها تكون دقيقة عمومًا في كيفية قياس الغلوكوز. ولكنها قد تختلف في نوع الميزات التي تُقدِّمها وعددها. إليكَ العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار مقياس نسبة الغلوكوز في الدم:

  • التغطية التأمينية. راجِعْ شركة تأمينكَ للحصول على تفاصيل التغطية. حيث إن بعض مُقدِّمي خِدْمات التأمين يَحْصُرون تغطيتهم بنماذج مُعيَّنة أو يُحدِّدون عدد شرائح الاختبار المسموح بها.
  • التكلفة. تتفاوت المقاييس من حيث سعرها. تأكَّدْ من وَضْع تكلفة شرائح الاختبار في الحسبان.
  • سهولة الاستخدام والحفظ. يكون استخدام بعض المقاييس أحيانًا أسهل من غيرها. هل يُوفِّر كلٌّ من المقياس وشرائح الاختبار الراحة في الاستخدام والسهولة في الحمل؟ هل تستطيع رؤية الأرقام على شاشة المقياس بسهولة؟ ما مدى سهولة وَضْع الدم على شرائط الاختبار؟ كم حجم قطرة الدم المطلوبة؟
  • المَيْزات الخاصة. استفسِرْ عن المَيْزات لتعرِفَ ما يُلَبِّي احتياجاتكَ الخاصة. ويُمكن أن تشمل المَيْزات الخاصة الحجم الكبير، وسهولة التعامُل مع الأزرار وشرائح الاختبار، ووجود شاشات مضيئة، والصوت، الذي قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين لديهم ضعف البصر.
  • تخزين المعلومات واستعادتها. ضَعْ في اعتباركَ الطريقة التي يُوفِّرها المقياس لتخزين المعلومات واسترجاعها. فبعضها يُوفِّر إمكانية رَصْد كل ما قد تُفكِّر في كتابته في سِجِلِّ متابعتكَ عادة، مثل وقت الاختبار وتاريخه ونتيجته، والتغيُّرات في النتائج بمرور الوقت. تُوفِّر بعض العدادات القدرة على مشاركة قراءاتكَ في الوقت الفعلي مع طبيبكَ باستخدام تطبيق هاتف ذكي. أو قد يَعرِض البعض خيار تنزيل قراءات الغلوكوز في الدم على جهاز كمبيوتر أو هاتف محمول، ثم إرسال نتائج الاختبار إلى طبيبكَ عبر البريد الإلكتروني.
  • الدعم. تُقدِّم العديد من الشركات المصنِّعة للمقاييس خدمة الرَّقْم المجاني الذي يُمكنكَ الاتصال به للحصول على المساعدة. ابحَثْ عن مقياس يتضمَّن تعليمات واضحة تُبيِّن الطريقة الصحيحة لاستخدامه. كما تُوفِّر بعض الشركات المُصنِّعة أدلة المُستخدِم على مواقعها الإلكترونية.

التطورات في أدوات المراقبة

على الرغم من أن وخز الإصبع يبقى المعيار الذهبي لمراقبة السكر في الدم، فإن الباحثين يقومون بتطوير منتجات مصمَّمة للتخلص من الألم في العملية. استشر طبيبك بشأن هذه البدائل.

الجهاز كيفية عمله اعتبارات
المراقبة من مناطق أخرى يسمح بأخذ عينات الدم من مناطق يحتمل أن تكون أقل إيلامًا من إصبعك، مثل الذراع أو راحتي اليدين أو الفخذ ليس دقيقًا بنفس قدر عينات الإصبع عندما يرتفع مستوى السكر في الدم أو ينخفض بسرعة
الاختبار المستمر للجلوكوز يُستخدَم جهاز استشعار يوضع تحت الجلد لقياس مستوى السكر في الدم، ونقل كل قراءة إلى جهاز تسجيل صغير يثبت على الجسم، ويمكن ضبط صوت المنبه للتنبيه عندما يصبح مستوى السكر في الدم منخفضًا جدًّا أو مرتفعًا جدًّا مكلف؛ يتطلب استبدال جهاز الاستشعار كل 7 إلى 14 يومًا، بحسب العلامة التجارية، ويجب فحص مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز تقليدي لتأكيد القراءات وبرمجة الجهاز

إذا كنت قد بحثت في التكاليف والميزات والاعتبارات الأخرى، ومع ذلك ما زلت غير متأكد من الخيار الأنسب لك من بين أجهزة قياس نسبة الجلوكوز في الدم، فاطلب المشورة من طبيبك أو مستشار داء السُّكَّري.

20/12/2019 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. A1C test
  3. After a flood, are food and medicines safe to use?
  4. Air pollution and exercise
  5. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  6. Alpha blockers
  7. Amputation and diabetes
  8. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  9. Angiotensin II receptor blockers
  10. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  11. Artificial sweeteners: Any effect on blood sugar?
  12. Bariatric surgery
  13. Beta blockers
  14. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  15. Beta blockers: How do they affect exercise?
  16. Blood glucose monitors
  17. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  18. Blood pressure chart
  19. Blood pressure cuff: Does size matter?
  20. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  21. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  22. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  23. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  24. Blood pressure readings: Why higher at home?
  25. Blood pressure tip: Get more potassium
  26. Blood pressure tip: Get off the couch
  27. Blood pressure tip: Know alcohol limits
  28. Blood pressure tip: Stress out no more
  29. Blood pressure tip: Watch the caffeine
  30. Blood pressure tip: Watch your weight
  31. Blood sugar levels can fluctuate for many reasons
  32. Blood sugar testing: Why, when and how
  33. Bone and joint problems associated with diabetes
  34. Pancreas transplant animation
  35. Build resilience to better handle diabetes
  36. Caffeine and hypertension
  37. Calcium channel blockers
  38. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  39. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  40. Caring for a loved one with diabetes
  41. Central-acting agents
  42. Choosing blood pressure medications
  43. COVID-19: Who's at higher risk of serious symptoms?
  44. Diabetes
  45. Diabetes and dental care
  46. Diabetes and depression: Coping with the two conditions
  47. Diabetes and exercise: When to monitor your blood sugar
  48. Diabetes and fasting: Can I fast during Ramadan?
  49. Diabetes and foot care
  50. Diabetes and Heat
  51. Diabetes and menopause
  52. Diabetes and summer: How to beat the heat
  53. Diabetes and travel: Planning is key
  54. Diabetes and electric blankets
  55. 10 ways to avoid diabetes complications
  56. Diabetes diet: Should I avoid sweet fruits?
  57. Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
  58. Diabetes foods: Can I substitute honey for sugar?
  59. Diabetes and liver
  60. Diabetes management: Does aspirin therapy prevent heart problems?
  61. Diabetes management: How lifestyle, daily routine affect blood sugar
  62. Diabetes: Eating out
  63. Diabetes nutrition: Sweets
  64. Diabetes symptoms
  65. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  66. Using insulin
  67. Diabetic Gastroparesis
  68. Diuretics
  69. Diuretics: A cause of low potassium?
  70. Do you know your blood pressure?
  71. Erectile dysfunction and diabetes
  72. High blood pressure and exercise
  73. Exercise and chronic disease
  74. Fatigue
  75. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  76. Frequent urination
  77. Home blood pressure monitoring
  78. Glucose tolerance test
  79. Glycemic index: A helpful tool for diabetes?
  80. Healthy heart for life: Avoiding heart disease
  81. Hemochromatosis
  82. High blood pressure (hypertension)
  83. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  84. High blood pressure and sex
  85. High blood pressure: Can you prevent it?
  86. High blood pressure dangers
  87. How does COVID-19 affect people with diabetes?
  88. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  89. Insulin and weight gain
  90. Insulin therapy options
  91. Intensive insulin therapy
  92. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  93. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  94. Late-night eating: OK if you have diabetes?
  95. Low-phosphorus diet: Helpful for kidney disease?
  96. Diabetes and carbs
  97. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  98. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  99. Infographic: Pancreas Kidney Transplant
  100. Pancreas transplant
  101. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  102. Reactive hypoglycemia: What can I do?
  103. Reading food labels
  104. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  105. Service dogs assist with diabetes care
  106. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  107. Blood sugar testing
  108. Sodium nitrate in meat: Heart disease risk factor?
  109. Stress and high blood pressure
  110. The dawn phenomenon: What can you do?
  111. Tips for cutting costs of blood glucose test strips
  112. Unexplained weight loss
  113. Vasodilators
  114. Vegetarian diet: Can it help me control my diabetes?
  115. How diabetes affects your blood sugar
  116. How to measure blood pressure using a manual monitor
  117. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  118. What is blood pressure?
  119. Can having vitamin D deficiency cause high blood pressure?
  120. Weight Loss Surgery Options
  121. Weightlifting: Bad for your blood pressure?
  122. What's your high blood pressure risk?
  123. White coat hypertension
  124. Why does diet matter after bariatric surgery?
  125. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?