مقياس الجلوكوز في الدم: كيفية الاختيار

تتوفر أنواع كثيرة من أجهزة قياس مستوى الجلوكوز في الدم، وإليك كيفية اختيار واحد يناسب احتياجاتك وأسلوب حياتك.

من إعداد فريق مايو كلينك

إذا كنت مصابًا بداء السكري، فأنت على الأرجح بحاجة لجهاز قياس مستوى الغلوكوز في الدم لقياس كمية السكر (العلوكوز) في دمك وعرضها. تؤثر التمارين الرياضية والغذاء والأدوية والتوتر وعوامل أخرى على مستوى السكر في الدم. ويمكن أن يساعدك استخدام جهاز قياس الغلوكوز في الدم على تحسين إدارة داء السكري لديك عن طريق تتبع أي تقلبات في مستوى الغلوكوز في دمك.

تتوفر أنواع كثيرة من أجهزة قياس مستوى الجلوكوز في الدم، بدءً من النماذج الأساسية للجهاز القياس إلى النماذج الأكثر تقدمًا التي تحوي ميزات وخيارات متعددة. تتفاوت تكلفة جهاز قياس مستوى الغلوكوز في الدم وشرائح الاختبار، كما تتفاوت التغطية التأمينية. لذلك من الأفضل دراسة الخيارات المتاحة أمامك قبل أن تقرر أي نموذج ستشتري.

اختيار المقياس المناسب

عند اختيار مقياس نسبة الغلوكوز في الدم، يمكن أن تساعدك معرفة الأساسيات حول كيفية عمله في ذلك الخيار. لاستخدام معظم أجهزة قياس نسبة الغلوكوز في الدم، عليك أولًا إدخال شريحة اختبار في الجهاز. بعد ذلك، انغز طرف إصبع نظيف بإبرة خاصة للحصول على قطرة دم. حاول لمس قطرة الدم بشريحة الاختبار بحذر وانتظر ظهور قراءة نسبة الغلوكوز في الدم على الشاشة.

عند استخدام مقاييس نسبة الغلوكوز في الدم بطريقة مناسبة وتخزينها بشكل صحيح، فإنها تكون دقيقة عمومًا في كيفية قياس الغلوكوز. ولكنها قد تختلف في نوع الميزات التي تُقدِّمها وعددها. إليكَ العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار مقياس نسبة الغلوكوز في الدم:

  • التغطية التأمينية. راجِعْ شركة تأمينكَ للحصول على تفاصيل التغطية. حيث إن بعض مُقدِّمي خِدْمات التأمين يَحْصُرون تغطيتهم بنماذج مُعيَّنة أو يُحدِّدون عدد شرائح الاختبار المسموح بها.
  • التكلفة. تتفاوت المقاييس من حيث سعرها. لذا تأكد من وضع تكلفة شرائح الاختبار في الحسبان، إذ أنها ستُمثِل الجزء الأكبر من التكلفة على المدى الطويل.
  • سهولة الاستخدام. يكون استخدام بعض المقاييس أحيانًا أسهل من غيرها. هل يُوفِّر كلٌّ من المقياس وشرائح الاختبار الراحة في الاستخدام والسهولة في الحمل؟ هل تستطيع رؤية الأرقام على شاشة المقياس بسهولة؟ ما مدى سهولة وضع الدم على شرائط الاختبار؟ ما كمية الدم المطلوبة؟
  • الميزات الخاصة. استفسِرْ عن المَيْزات لتعرِفَ ما يُلَبِّي احتياجاتكَ الخاصة. ويُمكن أن تشمل المَيْزات الخاصة الحجم الكبير، وسهولة التعامُل مع الأزرار وشرائح الاختبار، ووجود شاشات مضيئة، والصوت، الذي قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين لديهم ضعف البصر.
  • تخزين المعلومات واستعادتها. ضع في اعتبارك الطريقة التي يُوفِّرها المقياس لتخزين المعلومات واسترجاعها. فبعضها يُوفِّر إمكانية رصد وقت الاختبار وتاريخه ونتيجته والتغيُّرات في النتائج بمرور الوقت. تتميز بعض المقاييس بإمكانية مشاركة قراءاتك في الوقت الفعلي مع الطبيب باستخدام تطبيق هاتف ذكي. أو قد يتميز بعضها بإمكانية تنزيل قراءات الغلوكوز في الدم على جهاز كمبيوتر ثم إرسال نتائج الاختبار إلى الطبيب عبر البريد الإلكتروني.
  • الدعم. توفر معظم الشركات المُصنِّعة للمقاييس خدمة الرقم المجاني الذي يمكنك الاتصال به للحصول على المساعدة. ابحث عن مقياس يتضمن تعليمات واضحة تَعرض الطريقة الصحيحة لاستخدامه. كما توفر بعض الشركات المُصنِّعة أدلة المستخدم على مواقعها الإلكترونية.

التطورات في أدوات المراقبة

ومع أن وخز الإصبع يبقى المعيار الذهبي لمراقبة السكر في الدم، فإن الباحثين قد طوروا منتجات مصمَّمة للتخلص من الألم في العملية، وما زالوا عاكفين على تطوير الجديد من المنتجات. يمكنك سؤال الطبيب عن هذه البدائل.

الجهاز كيفية عمله اعتبارات
المراقبة من مناطق أخرى يسمح بأخذ عينات الدم من مناطق يحتمل أن تكون أقل إيلامًا من إصبعك، مثل الذراع أو راحتي اليدين أو الفخذ غير أن تلك العينات لا تكون بنفس دقة عينات الدم المأخوذة من الإصبع عندما يرتفع مستوى السكر في الدم أو ينخفض بسرعة
جهاز المراقبة المستمرة للغلوكوز يُستخدم جهاز استشعار يوضع تحت الجلد لقياس مستوى السكر في الدم، ونقل كل قراءة إلى هاتف ذكي أو ساعة ذكية أو جهاز تسجيل صغير يثبت على الجسم، يصدر صوت تنبيه عندما يصبح مستوى السكر في الدم منخفضًا جدًّا أو مرتفعًا جدًّا مكلف؛ يتطلب استبدال جهاز الاستشعار كل 7 إلى 14 يومًا، بحسب العلامة التجارية، وربما يلزم فحص مستوى السكر في الدم باستخدام جهاز تقليدي لتأكيد القراءات وبرمجة الجهاز

إذا كنت قد بحثت عن التكاليف والميزات والاعتبارات الأخرى، ومع ذلك ما زلت غير متأكد من الخيار الأنسب لك من بين أجهزة قياس نسبة الجلوكوز في الدم، فاطلب المشورة من طبيبك أو من اختصاصي معتمد في رعاية المرضى بداء السكري وتثقيفهم.

21/01/2022 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Medication-free hypertension control
  2. A1C test
  3. After a flood, are food and medicines safe to use?
  4. Air pollution and exercise
  5. Alcohol: Does it affect blood pressure?
  6. Alpha blockers
  7. Amputation and diabetes
  8. Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors
  9. Angiotensin II receptor blockers
  10. Anxiety: A cause of high blood pressure?
  11. Artificial sweeteners: Any effect on blood sugar?
  12. Bariatric surgery
  13. Beta blockers
  14. Beta blockers: Do they cause weight gain?
  15. Beta blockers: How do they affect exercise?
  16. Blood glucose monitors
  17. Blood pressure: Can it be higher in one arm?
  18. Blood pressure chart
  19. Blood pressure cuff: Does size matter?
  20. Blood pressure: Does it have a daily pattern?
  21. Blood pressure: Is it affected by cold weather?
  22. Blood pressure medication: Still necessary if I lose weight?
  23. Blood pressure medications: Can they raise my triglycerides?
  24. Blood pressure readings: Why higher at home?
  25. Blood pressure tip: Get more potassium
  26. Blood pressure tip: Get off the couch
  27. Blood pressure tip: Know alcohol limits
  28. Blood pressure tip: Stress out no more
  29. Blood pressure tip: Watch the caffeine
  30. Blood pressure tip: Watch your weight
  31. Blood sugar levels can fluctuate for many reasons
  32. Blood sugar testing: Why, when and how
  33. Bone and joint problems associated with diabetes
  34. Pancreas transplant animation
  35. Build resilience to better handle diabetes
  36. Caffeine and hypertension
  37. Calcium channel blockers
  38. Calcium supplements: Do they interfere with blood pressure drugs?
  39. Can whole-grain foods lower blood pressure?
  40. Caring for a loved one with diabetes
  41. Central-acting agents
  42. Choosing blood pressure medications
  43. COVID-19: Who's at higher risk of serious symptoms?
  44. Diabetes
  45. Diabetes and dental care
  46. Diabetes and depression: Coping with the two conditions
  47. Diabetes and exercise: When to monitor your blood sugar
  48. Diabetes and fasting: Can I fast during Ramadan?
  49. Diabetes and foot care
  50. Diabetes and Heat
  51. 10 ways to avoid diabetes complications
  52. Diabetes diet: Should I avoid sweet fruits?
  53. Diabetes diet: Create your healthy-eating plan
  54. Diabetes foods: Can I substitute honey for sugar?
  55. Diabetes and liver
  56. Diabetes management: How lifestyle, daily routine affect blood sugar
  57. Diabetes: Eating out
  58. Diabetes nutrition: Sweets
  59. Diabetes symptoms
  60. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  61. Using insulin
  62. Diabetic Gastroparesis
  63. Diuretics
  64. Diuretics: A cause of low potassium?
  65. Do you know your blood pressure?
  66. Erectile dysfunction and diabetes
  67. High blood pressure and exercise
  68. Exercise and chronic disease
  69. Fatigue
  70. Free blood pressure machines: Are they accurate?
  71. Frequent urination
  72. Home blood pressure monitoring
  73. Glucose tolerance test
  74. Glycemic index: A helpful tool for diabetes?
  75. Hemochromatosis
  76. High blood pressure (hypertension)
  77. High blood pressure and cold remedies: Which are safe?
  78. High blood pressure and sex
  79. High blood pressure: Can you prevent it?
  80. High blood pressure dangers
  81. How does COVID-19 affect people with diabetes?
  82. Hypertensive crisis: What are the symptoms?
  83. Insulin and weight gain
  84. Isolated systolic hypertension: A health concern?
  85. Kidney disease FAQs
  86. L-arginine: Does it lower blood pressure?
  87. Late-night eating: OK if you have diabetes?
  88. Low-phosphorus diet: Helpful for kidney disease?
  89. Medications and supplements that can raise your blood pressure
  90. Menopause and high blood pressure: What's the connection?
  91. Infographic: Pancreas Kidney Transplant
  92. Pancreas transplant
  93. Pulse pressure: An indicator of heart health?
  94. Reactive hypoglycemia: What can I do?
  95. Reading food labels
  96. Resperate: Can it help reduce blood pressure?
  97. Service dogs assist with diabetes care
  98. Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
  99. Blood sugar testing
  100. Stress and high blood pressure
  101. The dawn phenomenon: What can you do?
  102. Tips for cutting costs of blood glucose test strips
  103. Unexplained weight loss
  104. Vasodilators
  105. Vegetarian diet: Can it help me control my diabetes?
  106. How diabetes affects your blood sugar
  107. How to measure blood pressure using a manual monitor
  108. How to measure blood pressure using an automatic monitor
  109. What is blood pressure?
  110. Can having vitamin D deficiency cause high blood pressure?
  111. Weight Loss Surgery Options
  112. What's your high blood pressure risk?
  113. White coat hypertension
  114. Wrist blood pressure monitors: Are they accurate?