اطلع على الوصفة الكاملة من خلال: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/recipes/citrus-remoulade/rcp-20197694

صوص الريمولاد الحمضي

الحصص الغذائية: 16

نصائح: يتلاءم صوص الريمولاد بشكل رائع مع المأكولات البحرية. أضف فلفل التشيبوتلي (فلفل مكسيكي حار مجفف) أو الشبت أو القبّار لابتكار نكهات متنوعة.

  1. أضف كوبا من المايونيز خفيف الدسم.
  2. أضف ملعقة كبيرة من عصير البرتقال.
  3. أضف ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور.
  4. أضف رشة ملح.
  5. تُخلط المكونات جيداً.

تم إعدادها بواسطة الرئيس التنفيذي لطهاة التغذية الصحية وخبراء التغذية المعتمدين في برنامج Mayo Clinic للحياة الصحية.

20/02/2024

اطلع كذلك على

  1. 2 كباب الفواكه
  2. أجوا فريسكا البطيخ والتوت البرّي
  3. أحدث وصفات الخوخ
  4. الأناناس المشوي
  5. البطاطا الحلوة والموز المشوي
  6. التفاح المخبوز بالكرز واللوز
  7. التوت المحفوظ في الخل البلسمي
  8. الحمص بنكهة زبدة الفول السوداني
  9. السموذي الأخضر
  10. الشامبانيا المغشوشة
  11. العنب بصلصة قشدة الليمون حامضة
  12. الفاصوليا السوداء وصوص الذرة الحار
  13. الفاكهة الصيفية مُحمّرة الوجه
  14. الفاكهة المشوية
  15. الفراولة بالقشدة
  16. الفلفل الأحمر المشوي بصلصة البستو
  17. القرع البلوطي بالتفاح
  18. الكريب بقشدة الجبن والفراولة
  19. الكمثرى المسلوقة
  20. الليموناضة بالتوت الأزرق واللافندر (الخُزامى)
  21. الملفوف الأحمر المُتبَّل
  22. الموز المقلي بالتشويح
  23. أمبروزيا مع جوز الهند واللوز المحمص
  24. آيولي الأفوكاو
  25. بارفيه بلون العلم الأمريكي
  26. بانكيك القمح الكامل بالتوت الأزرق
  27. بسكويت الفراولة الناعم
  28. بيتزا بصلصة المانجو
  29. تتبيلة البرتقال والريحان
  30. تتبيلة الجبن الأزرق
  31. تتبيلة الرانش المنزلية
  32. تتبيلة السلطة الإيطالية
  33. تتبيلة الكزبرة وليمون بنزهير
  34. تشكيلة الفواكه الموسمية
  35. حساء البطاطس مع التفاح وجبن بري
  36. حلوى الفراولة المثلجة البلسمية
  37. حلوى فتات الخوخ
  38. خُشاف الموز وجوز البيقان
  39. خليط الأرز المتبّل
  40. خليط الخضروات بالمعكرونة والفواكه بالخل البلسمي
  41. خليط بهارات التاكو
  42. زبدة الريحان وصلصة الطماطم المجففة
  43. سلاطة الشمام المتبلة
  44. سلطة التفاح بالتين واللوز
  45. سلطة التفاح والشمر
  46. سلطة الجواكامولي مع الفاصوليا
  47. سلطة الحمضيات
  48. سلطة الخس والتفاح
  49. سلطة الخضار مع الكمثرى والشمرة والجوز
  50. سلطة الخيار والأناناس
  51. سلطة الدجاج المشوي مع الزيتون والبرتقال
  52. سلطة المانجو الصفراء
  53. سلطة بيكو دي جالو
  54. سموذي حلم البرتقال
  55. شاي توت العُلّيق المُثلّج بالقرفة والزنجبيل
  56. شاي مُثلج بنكهة النعنع وليمون بنزهير
  57. شراب الإعصار
  58. شراب الفواكه الطازجة
  59. شرائح البرتقال مع الشراب الحمضي
  60. صلصة الأفوكادو
  61. صلصة الأفوكادو
  62. صلصة البيستو بالطماطم والريحان
  63. صلصة الخرشوف
  64. صلصة الخضروات
  65. صلصة الخضروات المقبّلة
  66. صلصة الخل البلسمية بنكهة الكراميل
  67. صلصة الخل بالليمون
  68. صلصة الفريدو
  69. صلصة الفطر المنكهة بنبيذ الشيري
  70. صلصة الفلفل
  71. صلصة الفلفل الأحمر الحلو المشوي والأناناس
  72. صلصة الفواكه والرقائق الحلوة
  73. صلصة القرع بقشدة الجبنة للتغميس أو الفرد
  74. صلصة المارينيرا
  75. صلصة المانجو
  76. صلصة تزاتزيكي
  77. صلصة شاتني المانجو المشوية
  78. صلصة طلاء من البرتقال والتوت البري
  79. صلصة لحم الديك الرومي منخفضة الدهون
  80. صوص الريمولاد الحمضي
  81. طبق حلوى الفواكه بالكريمة
  82. طبقة من الليمون أو البنزهير لطلاء الدجاج أو السمك أو الخضروات
  83. عصير (سموثي) عالي السعرات والبروتينات (خالٍ من اللاكتوز)
  84. عصير الفواكه عالي السعرات الحرارية وغني بالبروتينات
  85. غموس السبانخ بالفطر
  86. فطائر التفاح
  87. فطيرة التفاح اللذيذة
  88. فطيرة التفاح والتوت
  89. فطيرة التفاح والتوت البري
  90. فطيرة أنواع التوت
  91. فطيرة قشدة الجبنة والأناناس بالتوت
  92. فيديو: البستو بالفلفل الأحمر المشوي
  93. فيديو: الليموناضة بالتوت الأزرق واللافندر (الخُزامى)
  94. فيديو: أيولي الأفوكادو
  95. فيديو: تتبيلة الخل البلسَمي المكرمَل
  96. فيديو: تتبيلة الرانش المنزلية
  97. فيديو: حمص بنكهة زبدة الفستق
  98. فيديو: خُشاف الموز وجوز البقان
  99. فيديو: صلصة الأفوكادو
  100. فيديو: صلصة البستو بالطماطم والريحان
  101. فيديو: صلصة الخل بالحمضيات
  102. فيديو: صلصة ألفريدو
  103. فيديو: صلصة الفلفل الأحمر الحلو المشوي والأناناس
  104. فيديو: صلصة المارينيرا
  105. فيديو: صلصة بيكو دي جالو
  106. فيديو: صلصة تزاتزيكي
  107. فيديو: كعك مهلبية الليمون
  108. فيديو: مايونيز البستو والطماطم المجففة
  109. فيديو: موكاريتا الفراولة
  110. قطع التفاح مع الصلصة
  111. كرات قوس القزح المثلجة
  112. كريب اللحم، والأناناس والهليون
  113. كريمة الخوخ والعسل
  114. كعك مهلبية الليمون
  115. كعكة الفواكه
  116. كعكة الكرز والتفاح ذات الشكل غير المنتظم
  117. كعكة طعام الملائكة المشوية
  118. كعكة نيو إنجلاند
  119. كومبوت الفاكهة المثلج
  120. لوح الفواكه بالمكسرات
  121. مارجريتا غير كحولية
  122. مايونيز البيستو والطماطم المجففة
  123. مخفوق الحليب بالفراولة والموز
  124. مسلوق الخوخ بالفانيليا
  125. مشروب الصودا بالتوت البري
  126. مشروب آيس كريم الخوخ
  127. مشروب آيلاند تشيللر
  128. معكرونة مع سبانخ وحُمُّص وزبيب
  129. مقرمشات المشمش واللوز
  130. موكريتا الفراولة
  131. وافل البطاطا مع شراب التوت الأزرق