كأس البارفيه بلون العلم الأمريكي هذا الاختيار الأمثل لوجبة بين الفطور والغداء في يوم الاستقلال الأمريكي. لتحويل الوصفة إلى وصفة نباتية، استخدم شراب الأغاف أو القيقب واختر نوعَين نباتيَّين من الجبن الطري واللبن.
في وعاء متوسط الحجم، اخلط اللبن والجبن الطري والعسل. اخفق الخليط حتى يصبح متجانسًا وكريميًا.
أضف الخليط إلى كؤوس البارفيه بين طبقات من الفواكه. ضع الكؤوس في البرَّاد حتى وقت التقديم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.