ضغط الدم: هل يتأثر بالطقس البارد؟

    هل يمكن أن يؤثر الطقس البارد أو تغيرات الطقس الموسمية على ضغط الدم؟

    يكون ضغط الدم أعلى بوجه عام في الشتاء وأقل في الصيف. ويرجع ذلك إلى ما يسببه انخفاض درجات الحرارة من ضيق في الأوعية الدموية. وتكون هناك حاجة إلى مزيد من الضغط لدفع الدم عبر الأوردة والشرايين الضيقة. وهذا يسبب ارتفاع ضغط الدم.

    كما قد يتأثر ضغط الدم بالتغير المفاجئ في أنماط الطقس، مثل الجبهات الهوائية أو العواصف. وقد يتفاعل الجسم، بما في ذلك الأوعية الدموية، مع التغيرات المفاجئة في الرطوبة، أو الضغط الجوي، أو التغييم، أو الرياح بدرجة تتشابه كثيرًا مع تفاعله مع البرد. وتلك التغيرات في ضغط الدم والمرتبطة بالطقس أكثر شيوعًا بين الأشخاص من عُمر 65 عامًا فأكبر.

    إذا كنت مُصابًا بضغط الدم المرتفع، فراقب قياسات ضغط الدم مع تغير الفصول. تشمل الأسباب الموسمية لارتفاع ضغط الدم زيادة الوزن وتناول الأطعمة المالحة بصورة متكررة خلال العطلات وانخفاض النشاط البدني بسبب درجات الحرارة الباردة.

    إذا كانت لديك أسئلة عن التأثير المحتمل للطقس في ضغط الدم، فاطرحها على فريق الرعاية الصحية. إذا لاحظت تغيرات في قراءات ضغط الدم، فأخبر اختصاصي الرعاية الصحية. قد تحتاج إلى جرعة جديدة من دواء ضغط الدم أو دواء مختلف. لا تغير أدويتك دون الرجوع إلى فريق الرعاية الصحية.

    1. Xu D, et al. Acute effects of temperature exposure on blood pressure: An hourly level panel study. Environment International. 2019; doi: 10.1016/j.envint.2019.01.045.
    2. Ushigome E, et al. Seasonal variation in home blood pressure and its relationship with room temperature in patients with type 2 diabetes. Diabetes & Vascular Disease Research. 2020; doi:10.1177/1479164119883986.
    3. Zheng S, et al. Effects of outdoor temperature on blood pressure in a prospective cohort of northwest China. Biomedical and Environmental Sciences. 2021; doi:10.3967/bes2021.014.
    4. Bakris GL, et al. The environment and high blood pressure. In: Hypertension: A Companion to Braunwald's Heart Disease. 4th ed. Elsevier; 2024. https://www.clinicalkey.com. Accessed Jan. 7, 2024.

    FAQ-20058250

    عطاؤك له أثر كبير — تبرَّع الآن!

    تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.