ليست علاجات البرد بغير وصفة طبية محظورة إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، ولكن من المهم العناية في الاختيار.

من بين العلاجات دون وصفة طبية، فإن مزيلات الاحتقان تتسبب في أكثر المخاوف للمصابين بارتفاع ضغط الدم. تعالج مضادات الاحتقان انسداد الأنف من خلال تضييق الأوعية الدموية وتقليل انتفاخ الأنف. يمكن لهذا التضييق أن يثر على الأوعية الدموية الأخرى، والذي من شأنه زيادة ضغط الدم.

وللسيطرة على ضغط دمك، تجنب تناول مضادات الاحتقان دون وصفة طبية وكذلك علاجات الأعراض المتعددة لنزلات البرد التي تحتوي على مضادات الاحتقان — مثل سودوإفدرين، وإفدرين، وفنيل إفدرين، ونافازولين، وأوكسيميتازولين.

عوضًا عن ذلك:

• اختر علاجًا لنزلات البرد مصنوعًا للمصابين بارتفاع ضغط الدم. لا تحتوي بعض أدوية البرد، مثل كوريسيدين إتش بيبي، على مضادات للاحتقان. ومع ذلك، قد تحتوي هذه الأدوية على عقاقير قوية أخرى، مثل ديكستروميثورفان، والذي من شأنه أن يكون خطيرًا إذا ما أفرطت في تناوله. التزم بتعليمات تناول الجرعات بعناية.
• تناول مسكنًا للألم. لتسكين الحمى أو احتقان الحلق أو الصداع أو آلام الجسد، فجرب تناول الأسبرين أو الأسيتامينوفين (Tylenol أو غيره).
• استخدم بخاخ الأنف الملحي. للتخلص من احتقان الأنف، جرب بخاخ الأنف الملحي. يمكن لهذا البخاخ المساعدة في تفريغ جيوبك الأنفية.
• سكِّن حلقك. لتسكين الحلق المحتقن أو الخشن، تغرغر بماء مالح دافئ أو اشرب الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون أو العسل.
• اشرب الكثير من السوائل. يمكن للمياه والعصائر والشاي والحساء أن تساعد في تخليص رئتيك من البلغم والمخاط.
• زد مستوى الرطوبة في منزلك. استخدم جهاز مرطب للجو ذو بخار بارد أو مرذاذ لترطيب الهواء، وهو الأمر الذي من شأنه تخفيف الاحتقان والكحة.
• احصل على قسط وفير من الراحة. إذا لم تكن تشعر أنك بخير، فهدئ من روعك.

اتصل بطبيبك إذا ما تفاقمت العلامات والأعراض لديك بدلاً من التحسن، أو إذا ما استمرت لما يفوق 10 أيام.

• Can whole-grain foods lower blood pressure?
• Is chocolate healthy?

• تبادلها عبر
• ارسلها في تغريدة

27/09/2018 See more Expert Answers