هل صحيح أن القرفة يمكنها تقليل سكر الدم في الأشخاص الذين يعانون من داء السكري؟

إذا ما كانت القرفة تستطيع تقليل سكر الدم هو موضوع نقاش — ولكن بعض الأبحاث تقترح أن القرفة قد تكون مفيدة كمكمل للعلاج المعتاد لداء السكري في الأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع الثاني.

استنتجت مراجعة 2012 للعديد من الدراسات الحالية أن استخدام القرفة له تأثير مفيد للغاية على التحكم بالسكر. وجدت أحد الدراسات المنشورة في 2009 أن تناول كبسولة تحتوي على 500 مجم من القرفة مرتين يوميا لمدة 90 يوم يحسن مستويات هيموجلوبين A1C — وهو مؤشر لمتوسط مستوى السكر في الدم خلال الشهرين إلى الثلاث أشهر السابقة — في الأشخاص الذين يعانون من داء السكري من النوع 2 بتحكم رديء (مستويات هيموجلوبين A1C أعلى من 7 بالمائة).

هناك حاجة لزيادة الأبحاث لتأكيد هذه النتائج وتحديد كيفية تحقيق إضافة القرفة لهذه الفوائد. أحد النظريات هي أن القرفة تزيد من تأثير الأنسولين.

إذا كنت تعاني من داء السكري، فتذكر أن العلاج هو الالتزام طوال العمر بمتابعة سكر الدم، والتغذية الصحية، والتدريب المنتظم وفي بعض الأحيان أدوية السكر أو العلاج بالأنسولين. استشر طبيبك إذا كان لديك أسئلة أو مخاوف فيما يتعلق بخطة علاج داء السكري الخاص بك.

27/09/2018 See more Expert Answers