تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
وإذا كان وزنك زائدًا، فقد يؤدي فقدان 5 أرطال (2.3 كغم) فقط من وزنك إلى خفض ضغط الدم. وكلما زاد الوزن الذي تفقده، زاد احتمال انخفاض ضغط الدم. وأثناء فقدان وزنك، من الممكن تقليل جرعة الدواء المُستخدم لضبط ضغط الدم. أو يمكنك حتى التوقف عن تناول دواء ضغط الدم كليًا. لكن تجنب إجراء أي تغييرات على أدوية ضغط الدم التي تتناولها من تلقاء نفسك. واحرص على التحدث إلى الطبيب أولاً.
تذكر أن ارتفاع ضغط الدم ليس مشكلة يمكنك معالجتها مرة واحدة ثم تجاهلها. وحتى لو تمكنت من إيقاف تناول دواء ضغط الدم بطريقة آمنة، فمن المهم أن تظل محافظًا على اتباع العادات الصحية. وإليك الطريقة:
With
فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.