يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب تغيرات حركية أو بنيوية في العمود الفقري، أو حالات التهاب، أو حالات طبية أخرى.

من المسببات الشائعة لحدوث ألم الظهر إصابةُ إحدى العضلات أو أحد الأربطة. ويمكن أن تحدث حالات الإجهاد والالتواء هذه لأسباب عدة، مثل رفع الأحمال بطريقة غير صحيحة، ووضعية الجسم غير السليمة، وعدم ممارسة الرياضة بانتظام. وقد يؤدي فرد الوزن إلى زيادة خطر تعرض الظهر للإجهاد أو الالتواء.

قد يحدث ألم الظهر أيضًا بسبب إصابات أكثر خطورة، مثل كسر في العمود الفقري أو تمزّق الأقراص. ويمكن أن ينتج ألم الظهر أيضًا عن التهاب المفاصل وتغيرات أخرى في العمود الفقري مرتبطة بالتقدم في العمر. ويمكن أن تسبب أنواع معينة من العَدوى ألم الظهر.

تشمل الأسباب المحتملة لألم الظهر ما يأتي:

مشكلات حركية أو بنيوية

  1. القرص المنفتق
  2. أنواع الإجهاد العضلي (إصابة في عضلة أو نسيج يربط العضلات بالعظام، يُسمى الوتر).
  3. الفُصال العظمي
  4. الجنف (ميلان جانبي في العمود الفقري)
  5. الكسور الفقرية
  6. انزلاق الفقار (انزلاق عظام العمود الفقري من مكانها)
  7. الالتواءات (وحالات الإجهاد)

حالات الالتهاب

  1. التهاب الفقار المقسط
  2. التهاب المفصل العجزي الحرقفي

الحالات الطبية الأخرى

  1. الانتباذ البطاني الرحمي — عندما تنمو الأنسجة المشابهة للأنسجة المُبطِّنة للرحم خارجه.
  2. الألم العضلي التليفي
  3. التهاب الكلى (تُدعَى هذه الحالة أيضًا التهاب الحويضة والكلية)
  4. حصوات في الكلى (تراكمات صلبة من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكلى).
  5. السمنة
  6. الْتِهابُ العَظْمِ والنِّقْي
  7. هشاشة العظام
  8. وضعية الجسم السيئة
  9. الحَمل
  10. عرق النسا (الألم الذي ينتقل بطول العصب الذي يمتد من أسفل الظهر إلى كلا الساقين).
  11. ورم الحبل الشوكي.

يشيع ارتباط الأسباب الظاهرة هنا بهذا العرض الصحي. اعمل مع الطبيب أو مع محترفي الرعاية الصحية للتوصل إلى التشخيص الدقيق.

16/12/2025

اطلع كذلك على

  1. إجهاد العين
  2. اختبار باب: هل يمكنها الكشف عن سرطان المبيض؟
  3. اختبار مستضد السرطان 125 (CA 125): هل هو عبارة عن اختبار لفحص مدى الإصابة بسرطان المبيض؟
  4. إدارة التوتر لتخفيف أعراض التهاب المفاصل الصَدفي
  5. أساليب الرعاية الذاتية لعلاج الألم
  6. أساليب تكاملية لعلاج الألم
  7. اشتهاء الملح: هل هو عرض من أعراض مرض أديسون؟
  8. إصابة الحبل الشوكي
  9. إصابة الحبل النخاعي في مباراة كرة قدم - قصة كريس نورتون
  10. أطباء الصحة العقلية: نصائح حول العثور على أحد أطباء الصحة العقلية
  11. أعراض الانسحاب من تناول مضادات الاكتئاب: هل هناك شيء من هذا القبيل؟
  12. اكتئاب المراهقين
  13. الأسئلة المتكررة بشأن سرطان الكلى
  14. الأسئلة المتكررة حول الأورام الليفية الرحمية
  15. الأسئلة المتكررة حول سرطان المثانة
  16. الاكتئاب (اضطراب اكتئابي كبير)
  17. الاكتئاب الذكوري: فهم المشكلات
  18. الاكتئاب السريري: ما المقصود به؟
  19. الاكتئاب المقاوم للعلاج
  20. الاكتئاب لدى السيدات: فهم الفجوة بين الجنسين
  21. الاكتئاب والقلق: التمارين وقدرتها على تخفيف الأعراض
  22. الاكتئاب والقلق: هل من الممكن أن أصاب بكليهما معًا؟
  23. الاكتئاب: دعم أحد أفراد الأسرة أو صديق
  24. الألم والاكتئاب: هل توجد علاقة بينهما؟
  25. الإنفلونزا
  26. الإنفلونزا: متى يجب مراجعة طبيب؟
  27. الانهيار العصبي: ما المقصود به؟
  28. الأورام الليفية الرحمية
  29. البُرْفيرِيَّة
  30. التأقلم مع التقلبات الانفعالية الناجمة عن التهاب المفاصل الصدفي
  31. التدخل الإيجابي: ساعد الشخص العزيز عليك في التغلب على الإدمان
  32. التعامل مع ألم التهاب المفاصل الصدفي
  33. التعب الكظري: ما سبب هذه الحالة؟
  34. التغذية والألم
  35. التغلب على سرطان المبيض
  36. التهاب البروستاتا
  37. التهاب البروستاتا وممارسة الجِماع
  38. التهاب الكلى
  39. التهاب المفاصل الصدفي
  40. التهاب المفاصل الصَدفي: العناية بالبشرة في الطقس البارد
  41. التهاب النخاع الرخو الحاد
  42. الجدري
  43. الحداب
  44. الحفاظ على وزن صحي عند الإصابة بالتهاب المفاصل الصَدفي
  45. الداء الطفيلي التوهّمي
  46. الذبحة الصدرية
  47. السُّل
  48. الصحة العقلية: التغلب على الوصمة المقترنة بالمرض العقلي
  49. العلاجات الطبيعية لعلاج الاكتئاب: هل هي فعَّالة؟
  50. ألم العضلات الروماتزمي
  51. الماريجوانا والاكتئاب
  52. المرض النفسي
  53. النتوءات العظمية
  54. النظام الغذائي والتهاب المفاصل الصَدفي: ما الذي يستحق التجربة؟
  55. النوم والتهاب المفصل في الصدفية
  56. الورم الدماغي الكاذب (ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب)
  57. الورم الفقري
  58. الورم النجمي
  59. الوقاية من حصوات الكُلَى
  60. إنجاز العمل برغم الإصابة بالتهاب المفاصل الصَدفي
  61. انفصال المشيمة المبكر
  62. تدلي الأمعاء الدقيقة (قيلة معوية)
  63. تدلي الرحم
  64. تسلخ الشريان الأبهر
  65. تشنج الشريان التاجي: هل يدعو للقلق؟
  66. تشنجات الطمث
  67. تغيير أدوية التهاب المفاصل الصَدفي: نصيحة من أحد اختصاصيِّي مايو كلينك
  68. تكتلات كيس الصفن
  69. تكرار الإصابة بسرطان البروستاتا
  70. تمدد الأوعية الدموية الأبهري الصدري
  71. تمدد الأوعية الدموية الأبهرية
  72. تمدد الأوعية الدموية بالأبهر البطني
  73. تمددات الأوعية الدموية.
  74. تنظيف المرارة: العلاج "الطبيعي" للحصوات المرارية؟
  75. جراحة الشريان الأورطي: ما ينبغي للمريض معرفته - مايو كلينك
  76. جراحة المثانة بمساعدة الروبوت
  77. جراحة سرطان الخلايا المتوهجة
  78. حالات العدوى المتكررة في البروستاتا
  79. حصوات في الكلى
  80. حصى المرارة
  81. داء أديسون
  82. داء البروسيلات
  83. داءُ الكُلَى المُتَعَدِّدَةِ الكيسات
  84. دقيقة مع Mayo Clinic: أسباب تضاعف أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا في هذا الموسم
  85. دقيقة مع Mayo Clinic: ما هو تمدُّد الأوعية الدموية؟
  86. ست نصائح للتعامل مع التهاب المفاصل الصدفي
  87. سرطان البروستاتا النقيلي (المرحلة الرابعة)
  88. سرطان البروستاتا النقيلي المقاوم للإخصاء (mCRPC)
  89. سرطان الكلى
  90. سرطان الكُلى
  91. سرطان المبيض
  92. سرطان المبيض: هل يُحتمل الإصابة به بعد استئصال الرحم؟
  93. سرطان المثانة
  94. شلل الأطفال
  95. ضخامة الأطراف
  96. علاج هشاشة العظام: يُمكن الاستفادة من استخدام الأدوية في هذه الحالة
  97. علاج وتأهيل الألم
  98. فيتامين ب-12 والاكتئاب
  99. فيديو: استبدال الجذر الأورطي مع استبقاء الصمام
  100. فيروسات البرد والإنفلونزا: ما مدة بقائها حية خارج الجسم؟
  101. قام الباحثون بتطوير دعامات جديدة لحالات مرض تمدُّد الأوعية الدموية الأبهرية المعقد
  102. قصور عنق الرحم
  103. كيف يمكنني التحكم في المخاطر الصحية المرتبطة بالتهاب المفاصل الصَدفي؟
  104. كيفية تحديد محفزات التهاب المفصل في الصدفية
  105. لقاحات الإنفلونزا عالية الجرعة: ما مدى اختلافها عن لقاحات الإنفلونزا الأخرى؟
  106. ما الأورام الليفية الرحمية؟ فيما يلي الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك
  107. ما تعريف سرطان الكلى؟ إليك الإجابة من أحد الخبراء
  108. ما مرض سرطان المثانة؟ إليك الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك
  109. ماذا يعني الاكتئاب؟ فيما يلي الإجابة من أحد خبراء مايو كلينك.
  110. متلازمة غيلان باريه
  111. مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية
  112. مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإيبينيفرين
  113. مثبطات الأكسيداز أحادي الأمين (MAOIs)
  114. مثبطات الأوكسيداز الأحادي الأمين والنظام الغذائي: هل من الضروري منع التيرامين؟
  115. مخاضًا مبكرًا
  116. مرض الأوعية الدموية الصغيرة
  117. مرض التهاب الحوض (PID)
  118. مريض ممتنٌّ يتحدث عن تجربته مع مايو كلينك.
  119. مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ورباعية الحلقات
  120. مضادات الاكتئاب غير النمطية
  121. مضادات الاكتئاب للأطفال والمراهقين
  122. مضادات الاكتئاب والكحول: ما سبب الشعور بالقلق؟
  123. مضادات الاكتئاب وزيادة الوزن: ما سبب هذه الحالة؟
  124. مضادات الاكتئاب: احصل على نصائح للتأقلم مع الآثار الجانبية
  125. مضادات الاكتئاب: اختيار النوع المناسب لحالتك
  126. مضادات الاكتئاب: ما النوع الذي يؤدي إلى أقل درجة من الآثار الجانبية الجنسية؟
  127. مضادات الاكتئاب: هل يمكن أن يتوقف مفعولها؟
  128. مطعوم الإنفلونزا: أفضل وسيلة للوقاية من الإنفلونزا
  129. ممارسة التمارين خلال الإصابة بهشاشة العظام: استمر في ممارسة النشاط البدني بطريقة آمنة
  130. نخر انعدام الأوعية (النخر العظمي)
  131. هشاشة العظام
  132. ورم أرومي عصبي
  133. ورم الحبل الشوكي.
  134. ورم العمود الفقري