مقدمو خدمات الصحة العقلية: نصائح حول العثور على أحد مقدمي الخدمات

مقدمو خدمات الصحة العقلية: الاعتمادات والخدمات المقدمة وما تتوقعه

By Mayo Clinic Staff

إذا لم تقم بزيارة طبيب صحة نفسية من قبل، فقد لا تستطيع معرفة كيفية العثور على طبيب يناسب احتياجاتك. هناك بعض الأشياء التي يجب استيعابها أثناء البحث عن طبيب صحة نفسية.

ما نوع مقدم خدمات الصحة النفسية الذي تحتاجه؟

مقدمو خدمات الصحة النفسية هم متخصصون يشخصون الحالات المتعلقة بالصحة النفسية ويقدمون العلاج لها. ويحمل أغلبهم درجة الماجستير أو يحصلون على تعليم وتدريب وأوراق اعتماد أكثر تقدمًا. تأكد من حصول المختص الذي تختاره على رخصة لتقديم خدمات الصحة النفسية. وتعتمد التراخيص والخدمات على التدريب الذي تلقاه مقدم الخدمة ومجال تخصصه وقانون الولاية.

ستجد فيما يلي بعضًا من أشهر أنواع مقدمي خدمات الصحة النفسية. قد يتخصص بعضهم في مجالات محددة، مثل الاكتئاب، أو إساءة استخدام المواد، أو العلاج الأسري. وقد يعملون في أماكن مختلفة، كالممارسة الخاصة، أو في المستشفيات، أو الوكالات المجتمعية أو المرافق الأخرى.

الطبيب النفسي

الطبيب النفسي هو طبيب — دكتور في الطب (M.D.) أو دكتور في طب تقويم العظام (D.O.) — يتخصص في الصحة النفسية. وقد يتخصص هذا النوع من الأطباء في مجالات مثل طب نفس الأطفال والمراهقين، أو طب نفس الشيخوخة، أو طب نفس الإدمان. ويمكن للطبيب النفسي فعل ما يلي:

  • تشخيص اضطرابات الصحة النفسية وعلاجها
  • تقديم الاستشارات النفسية، وهو ما يسمى كذلك بالمعالجة النفسية
  • وصف الدواء

العالم النفسي

العالم النفسي هو شخص متدرب في مجال علم النفس — وهو علم يعنى بالأفكار والمشاعر والسلوك. تحديدًا، فإن العالم النفسي يحمل درجة الدكتوراه (Ph.D., Psy.D., Ed.D.). وإن العالم النفسي:

  • يمكنه تشخيص عدد من اضطرابات الصحة النفسية وعلاجها، وتقديم الاستشارات النفسية في جلسات فردية أو لمجموعات
  • ولكن لا يمكنه وصف الدواء ما لم يكن مرخصًا له ذلك
  • ويمكنهم العمل مع مقدم خدمات آخر يصرح له بوصف الدواء إذا ما استدعى الأمر

ممرضة الصحة النفسية-الطب النفسي

إن ممرضة الصحة النفسية-الطب النفسي (P.M.H.N.) هي ممرضة مسجلة تلقت تدريبًا على مشكلات الصحة النفسية. وتحمل ممرضة الممارسة المتقدمة في الصحة النفسية-الطب النفسي المسجلة (P.M.H.-A.P.R.N.) درجة الماجستير على الأقل في تمريض الصحة النفسية-الطب النفسي. وتشمل الأنواع الأخرى من ممرضات الممارسة المتقدمة اللاتي يقدمن خدمات الصحة النفسية الممرضة السريرية الاختصاصية (C.N.S.) أو الممرضة الممارسة المعتمدة (C.N.P.) أو الدكتوراه في ممارسة التمريض (D.N.P.).

ممرضات الصحة النفسية:

  • تتنوع الخدمات التي يقدمنها بالاعتماد على تعليمهن ومستوى التدريب الذي تلقينه والخبرة وقانون الولاية
  • ويمكنهم تقييم المرض النفسي وتشخيصه وعلاجه، بالاعتماد على تعليمهن وخبرتهن
  • ويمكنهم — في حال سمح لهن قانون الولاية — أن يصفن الدواء إذا ما كن ممرضات ممارسات متقدمات

مساعد الطبيب (Physician assistant)

يمارس مساعد الطبيب المعتمد (P.A.-C.) مهنة الطب بوصفه مقدم رعاية رئيسي أو بالاشتراك مع الطبيب. ويمكن لمساعدي الأطباء التخصص في الطب النفسي. ويمكن لمساعدي الأطباء فعل ما يلي:

  • تشخيص اضطرابات الصحة النفسية وعلاجها
  • تقديم الاستشارات عند التشخيص والعلاج والتنبؤ، وكذلك التثقيف
  • وصف الدواء

الأخصائي الاجتماعي السريري المعتمد

إذا كنت تفضل الحصول على خدمات أخصائي اجتماعي، فابحث عن أخصائي اجتماعي سريري معتمد (L.C.S.W.) أو أخصائي اجتماعي سريري مستقل معتمد (L.I.C.S.W.) حاصل على التدريب والخبرة في الصحة النفسية تحديدًا. يجب على الأخصائي الاجتماعي السريري المعتمد أن يكون حاصلًا على درجة الماجستير في الخدمة الاجتماعية (M.S.W.)، كما يحوز بعضهم على درجة الدكتوراه في المجال نفسه (D.S.W. أو Ph.D.). الأخصائيون الاجتماعيون:

  • تقديم التقييمات، والتشخيص، والاستشارات، ومجموعة من الخدمات الأخرى حسب رخصتهم وتدريبهم
  • لا يرخص لهم بوصف الدواء
  • ويمكنهم العمل مع مقدم خدمات آخر يصرح له بوصف الدواء إذا ما استدعى الأمر

الاستشاري المهني المعتمد

يختلف التدريب المطلوب لكل من الاستشاري المهني المعتمد (L.P.C.) والاستشاري المهني السريري المعتمد (L.C.P.C.) أو ما شبههما من الألقاب حسب كل ولاية، ولكن أغلبها تستلزم الحصول على درجة الماجستير على الأقل مع الخبرة السريرية. هؤلاء الاستشاريون المعتمدون:

  • يقدمون التشخيص والاستشارات لمجموعة من التساؤلات
  • لا يرخص لهم بوصف الدواء
  • ويمكنهم العمل مع مقدم خدمات آخر يصرح له بوصف الدواء إذا ما استدعى الأمر

ما العوامل التي يجب التفكير بها؟

فكر في تلك العوامل التالية عند اختيار أحد مقدمي خدمات الصحة العقلية:

  • مشكلتك أو حالتك. معظم مقدمي خدمات الصحة العقلية يعالجون مجموعة من الحالات المرضية، ولكن قد يكون تركيز أحدهم على تخصص بعينه أكثر مناسبة لاحتياجاتك. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من اضطرابات الأكل، فقد تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي متخصص في هذا المجال. إذا كنت تعاني من مشكلات بالزواج، فقد تحتاج إلى استشارة اختصاصي معتمد في شؤون الزواج والأسرة.وبوجه عام، كلما اشتدت الأعراض لديك أو تعقد التشخيص، فإنك تحتاج إلى شخص متخصص ومدرب أكثر من بين مقدمي خدمات الصحة العقلية.
  • سواء كنت بحاجة إلى أدوية أو استشارة أو الأمرين معًا. بعض مقدمي خدمات الصحة العقلية غير مرخص لهم وصف الأدوية. لذا قد يعتمد اختيارك، في جزء منه، على حالتك وشدة الأعراض لديك. قد تحتاج إلى الذهاب إلى أكثر من مقدم لخدمات الصحة العقلية.على سبيل المثال، قد تحتاج إلى زيارة طبيب نفسي لإدارة أدويتك ومتخصص علم نفس أو مقدم خدمات صحة عقلية آخر للاستشارة.
  • تغطية التأمين الصحي الخاص بك. قد يكون لدى سياسة شركة التأمين الخاصة بك قائمة محددة من مقدمي خدمات الصحة العقلية والمشمولين ضمن خطة التأمين أو قد تشمل هذه السياسة أنواعًا معينة فحسب من مقدمي خدمات الصحة العقلية.تحقق مسبقًا مع شركة التأمين الخاصة بك لمعرفة أنواع خدمات الصحة العقلية المشمولة وحدود استفادتك منها.

كيف يمكنك العثور على موفر خدمات الصحة العقلية؟

لإيجاد موفر خدمات الصحة العقلية، لديك عدة خيارات:

  • اسأل شركة التأمين الصحي الخاصة بك عن قائمة موفري الخدمة المشمولين. تقدم العديد من شركات التأمين قائمة بالموفرين الذين تغطيهم على الإنترنت.
  • اطلب الإحالة أو التوصية من موفر الرعاية الأولية.
  • اسأل صديقًا تثق به، أو أحد أفراد العائلة، أو رجال الدين.
  • تحقق لمعرفة ما إذا كان برنامج مساعدة الموظف الخاص بشركتك (EAP) أو مركز خدمات صحة الطلبة يقدم خدمات الصحة العقلية، أو اطلب الإحالة.
  • اتصل بمنظمة الصحة العقلية المحلية أو الوطنية عبر الهاتف أو على شبكة الإنترنت، مثل التحالف الوطني للأمراض العقلية (NAMI).
  • ابحث على الإنترنت عن الجمعيات المهنية التي تحتوي على أدلة لموفري خدمات الصحة العقلية، مثل الجمعية الطبية الأمريكية، أو الجمعية الأمريكية للطب النفسي، أو جمعية علم النفس الأمريكية أو جمعية العلاجات السلوكية والمعرفية.
  • تحقق من قوائم سجل الهاتف أو ابحث عبر الإنترنت ضمن فئات مثل أرقام الخدمات المجتمعية أو استشاريي أو متخصصي علم النفس أو الأطباء النفسيين أو منظمات الخدمات الاجتماعية.

ما الذي ينبغي أن تبحث عنه في مقدم الرعاية العقلية؟

عند اختيار مقدم رعاية عقلية، فكّر في هذه الأمور:

  • التعليم والتدريب والترخيص وسنوات الممارسة — وتختلف متطلبات الترخيص بشكل كبير حسب الولاية
  • المجالات التي يتخصصون فيها والخدمات المحددة التي يقدمونها
  • أساليب العلاج وفلسفته
  • مقدمو خدمة التأمين الذين يعملون معهم
  • ساعات عمل العيادة والأتعاب ومدة الجلسات

لا تترد في طرح الكثير من الأسئلة. العثور على الرفيق المناسب أمر حاسم في إنشاء علاقة جيدة وتحقيق أقصى استفادة من علاجك.

27/09/2018 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Abdominal pain
  2. Addiction Takes Center Stage
  3. Alcohol use disorder
  4. Antidepressant withdrawal: Is there such a thing?
  5. Antidepressants and alcohol: What's the concern?
  6. Antidepressants and weight gain: What causes it?
  7. Antidepressants: Can they stop working?
  8. Antidepressants: Side effects
  9. Antidepressants: Selecting one that's right for you
  10. Antidepressants: Which cause the fewest sexual side effects?
  11. Are you thinking about suicide? How to stay safe and find treatment
  12. Atypical antidepressants
  13. Back pain
  14. Caffeine and depression: Is there a link?
  15. Clinical depression: What does that mean?
  16. DBS for Tremor
  17. Deep brain stimulation
  18. Depression and anxiety: Can I have both?
  19. Depression, anxiety and exercise
  20. Depression: Diagnosis is key
  21. Depression in women: Understanding the gender gap
  22. Depression (major depressive disorder)
  23. Depression: Provide support, encouragement
  24. Depression: Supporting a family member or friend
  25. Electroconvulsive therapy (ECT)
  26. Fatigue
  27. Fish oil and depression
  28. Headache
  29. How opioid addiction occurs
  30. How to tell if a loved one is abusing opioids
  31. How to use opioids safely
  32. Intervention: Help a loved one overcome addiction
  33. Depression and diet
  34. Kratom for opioid withdrawal
  35. Lexapro side effects: Is breast tenderness common?
  36. Male depression: Understanding the issues
  37. MAOIs and diet: Is it necessary to restrict tyramine?
  38. Marijuana and depression
  39. Mental health: Overcoming the stigma of mental illness
  40. Mental health
  41. Mental illness
  42. Mental illness in children: Know the signs
  43. Mild depression: Are antidepressants effective?
  44. Monoamine oxidase inhibitors (MAOIs)
  45. Natural remedies for depression: Are they effective?
  46. Nervous breakdown: What does it mean?
  47. Opioids and other drugs: What to watch for
  48. Pain and depression: Is there a link?
  49. Passive-aggressive behavior
  50. Prescription drug abuse
  51. Psychotherapy
  52. Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs)
  53. Serotonin and norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs)
  54. Suicide: What to do when someone is suicidal
  55. Suicide and suicidal thoughts
  56. Tapering off opioids: When and how
  57. Tardive dyskinesia: Are you at risk?
  58. Tardive dyskinesia: How it's diagnosed
  59. Tardive dyskinesia: How it's treated
  60. Integrative approaches to treating pain
  61. Lifestyle strategies for pain management
  62. Nutrition and pain
  63. Pain rehabilitation
  64. Self-care approaches to treating pain
  65. Treating pain: Conventional medical care
  66. Treating pain: Overview
  67. Understanding pain
  68. Thyroid scan
  69. Transcranial magnetic stimulation
  70. Treating pain: When is an opioid the right choice?
  71. Treatment-resistant depression
  72. Tricyclic antidepressants and tetracyclic antidepressants
  73. Understanding tardive dyskinesia
  74. Vagus nerve stimulation
  75. Video: Vagus nerve stimulation
  76. Violinist Still Making Music After DBS Surgery
  77. Vitamin B-12 and depression
  78. What are opioids and why are they dangerous?
  79. What are the symptoms of tardive dyskinesia?
  80. What causes tardive dyskinesia?
  81. Mayo Clinic neurosurgeon Kendall H. Lee, M.D., Ph.D., describes deep brain stimulation research