تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
تتحسن معظم حالات ألم الظهر في غضون بضعة أسابيع دون علاج. ولا يُوصى بالراحة في الفراش. وغالبًا ما تساعد مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية على تخفيف ألم الظهر. وكذلك قد يفعل وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على منطقة الألم.
اتصل على الرقم 911 أو الرقم المخصص لمساعدة الحالات الطبية الطارئة أو اطلب أن ينقلك شخص إلى قسم الطوارئ إذا كان ألم الظهر:
اتصِلْ باختصاصي الرعاية الصحية إذا لم يتحسن ألم الظهر بعد مرور أسبوع من تلقِّي العلاج المنزلي أو إذا كان ألم الظهر:
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.