化脓性汗腺炎患者的其他健康风险管理

化脓性汗腺炎对健康最明显的影响是皮下出现疼痛性肿块。但它似乎不仅仅累及身体外部。化脓性汗腺炎常常与其他健康状况有关，累及腰围、心脏、关节等，因此最好警惕可能潜伏在皮肤之下的其他风险。

保持健康的生活方式，并与医生密切配合以识别并治疗其他健康状况，是帮助降低风险的重要措施。

伴随化脓性汗腺炎发生的一些最常见的健康状况包括：

• 肥胖症。 不仅仅肥胖症常常伴随化脓性汗腺炎发生，超重反过来也会加重皮肤状况。肥胖症定义为体重指数（BMI）达到 30 或以上，体重指数等于体重（公斤）除以身高（米）的平方。但并非每位化脓性汗腺炎患者都肥胖。
• 代谢综合征。 该状况是高血糖、肥胖症、高胆固醇和高血压的组合。还会增加心脏病和卒中的风险。
• 糖尿病。 化脓性汗腺炎患者比没有该皮肤状况的人更容易患上糖尿病。肥胖症在化脓性汗腺炎和糖尿病中均为一个致病因素。
• 抑郁。 化脓性汗腺炎可能是一种让人在情感上备受煎熬的疾病，而抑郁症则是另一种常与之相关的的健康状况。一些化脓性汗腺炎患者可能存在滥用药物或酒精的情况，或有自杀想法。
• 炎性肠病。 这包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。常见的体征和症状包括腹泻、发热、疲劳、腹痛和痉挛、大便带血、食欲下降和或非刻意的体重下降。
• 心脏病。 心脏病是指影响心脏的一系列状况。心脏病的症状取决于您所患心脏病的类型。体征和症状可能包括胸部疼痛、心率加快或不规则、气短、肿胀、疲劳和昏厥。
• 关节问题。 炎症性关节炎（包括类风湿关节炎和银屑病关节炎）常见于化脓性汗腺炎患者。症状包括关节疼痛和僵硬。
• 其他皮肤病。 导致腿部开放性、非感染性溃疡，或引起深部脓肿、窦道和结节的皮肤状况，常与化脓性汗腺炎同时发生。
• 皮肤癌。 化脓性汗腺炎患者患鳞状细胞癌（一种皮肤癌）的风险似乎更高。体征和症状多样，从发红的硬肿块到可能脱屑或结痂的扁平皮损不等

专家们尚不完全清楚为何这些状况在化脓性汗腺炎患者中更常见。与医生沟通您的风险和筛查计划，尽早发现这些状况。选择健康的生活方式也可能有助于降低风险：

• 减重。 如果您超重，即使减重很少一点，也可能对化脓性汗腺炎及相关健康风险产生很大影响。达到健康体重可以降低罹患心脏病和代谢综合征的风险。减重还能减少体内炎症、减轻疼痛关节的压力。
• 选择有益于心脏健康的饮食。 多吃水果、蔬菜、精益蛋白质和全谷物，您的全身都会受益。均衡、健康的饮食有助于预防代谢综合征、肥胖症和心血管疾病。
• 治疗抑郁症。 严重抑郁症患者可能需要服用抗抑郁药物。治疗或咨询也可能会有帮助。健康的生活方式，包括充足的睡眠、积极的社交生活、放松和冥想、运动以及营养丰富的食品，对您的身心健康也很重要。
• 不要抽烟。 抽烟会加重化脓性汗腺炎症状，并可能诱发发作，从而进一步增加患心脏病及许多其他相关健康状况的风险。
• 养成运动习惯。 为了预防许多与化脓性汗腺炎有关的状况，请动起来。每周至少运动 150 分钟，分散在一周内进行。尝试中等强度的有氧运动，如骑自行车或快步走。此外，每周进行两次力量训练。
• 定期进行皮肤检查。 您可能因化脓性汗腺炎而与皮肤科医生保持密切联系，但请不要忘记留意可能提示鳞状细胞癌的异常变化。每天涂抹防晒霜并穿着能遮盖手臂和腿部的衣物，保护皮肤免受阳光伤害。

配合医生治疗化脓性汗腺炎，并监测您的整体健康。这些健康的生活方式选择，也可能帮助您由内而外提升健康水平。