Tos

Llama a tu profesional de atención médica si tu tos (o la tos de tu hijo) no desaparece después de varias semanas, o si también presentan uno de estos síntomas:

• Tos con flema espesa de color amarillo verdoso.
• Sibilancia.
• Fiebre.
• Falta de aire.
• Desmayos.
• Hinchazón de los tobillos o pérdida de peso.

Busca atención médica de emergencia si tu hijo presenta lo siguiente:

• Atragantamiento o vómitos
• Dificultad para respirar o tragar
• Tos con flema con sangre o coloración rosa
• Dolor en el pecho

Medidas de autocuidado

Los medicamentos para la tos suelen utilizarse únicamente cuando esta es una afección reciente, causa muchas molestias, interfiere en el sueño y no está asociada con ninguno de los síntomas potencialmente preocupantes indicados con anterioridad. Si usas medicamentos para la tos, asegúrate de seguir las instrucciones de dosificación.

Los medicamentos de venta libre para calmar la tos y el resfriado se utilizan para tratar estos dos síntomas, no la enfermedad subyacente. Las investigaciones sugieren que estos medicamentos no son más eficaces que no tomar nada. Lo que es más importante, estos medicamentos no se recomiendan en niños por los altos riesgos de efectos secundarios graves, como sobredosis fatal en menores de 2 años.

No uses medicamentos de venta libre (excepto para bajar la fiebre y aliviar el dolor) para tratar la tos y los resfriados en niños menores de 6 años. Además, evita de estos medicamentos en niños menores de 12 años. Pídele orientación al profesional de atención médica.

Para aliviar la tos, prueba estas sugerencias:

• Chupa pastillas para la tos o caramelos duros. Pueden aliviar la tos seca y suavizar la garganta irritada. Pero no se los des a niños menores de 6 años, porque existe riesgo para atragantamiento.
• Puedes probar con la miel. Una cucharadita de miel puede ayudar a aflojar la tos. No les des miel a los niños menores de 1 año, porque puede contener bacterias dañinas para los bebés.
• Mantén el aire húmedo. Usa un humidificador de vaporización fría o toma una ducha con mucho vapor.
• Bebe líquidos. Los líquidos ayudan a diluir la mucosidad en la garganta. Los líquidos calientes, como el consomé, el té o el zumo de limón, pueden suavizar la garganta.
• Mantente lejos del humo de tabaco. Fumar o respirar humo de segunda mano puede empeorar la tos.

• Causas