تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
الطعام الجيد هو أحد متع الحياة الرائعة. وبالنسبة للغالبية العظمى من الأشخاص، تعد وجبات الطعام هي صميم الحياة العائلية والاحتفالات. هل ترغب في تقديم وجبات مرضية وصحية تساعد على حماية أسرتك من أمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية؟
بالطبع ترغب في ذلك. لذا ابتعد عن الأطعمة الجاهزة والمصنعة تمامًا المليئة بالسعرات الحرارية والدهون والأملاح.
جرب أساليب الطهي الصحي، مثل الخبز والشواء والتشويح. تعرف على نصائح السلامة المهمة الخاصة بالطعام وتغيير الوصفات الغذائية وأكثر من ذلك. ثم استمتع بمعرفة أن مهارات الطهي الصحي الجديدة تساعد في تقليل خطر تعرض أسرتك لمشكلات صحية.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.