أنا مصاب بالصدفية. هل يمكن للتخلص من الجلوتين من حميتي الغذائية أو يخفف الأعراض لدي؟

إجابة من لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)

الإجابة هي ربما.

الجلوتين هو أحد أنواع البروتينات الموجودة في الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار. وهو شائع وجوده في الخبز والمعكرونة، ولكنه قد يتوارى في أماكن أقل وضوحًا مثل الصلصة والتوابل واللحوم المعالجة. تشير الأبحاث إلى أن بعض الأشخاص المصابين بالصدفية المزمنة ربما يعانون الحساسية من الجلوتين. وبالنسبة لهؤلاء الأشخاص، قد تخفف الحمية الغذائية الخالية من الجلوتين أعراض الصدفية لديهم.

تذكر أنه قد يكون من الصعب تحديد ما يؤثر على أعراض الصدفية لديك، لأن الحالة تميل إلى التقلب مع مرور الوقت — مع وجود فترات من البراء وفترات تسوء فيها الصدفية. إذا كنت مصابًا بالصدفية وكنت متخوفًا من أن حساسية الجلوتين تؤثر على حالتك، فاستشر طبيبك. حيث يمكنه أن يفحصك لاكتشاف ما إذا كنت مصابًا بالداء البطني، وهو رد فعل من جهاز المناعة لتناول الجلوتين.

إذا كنت حساسًا للجلوتين وتريد معرفة ما إذا كان تجنب الجلوتين سيخفف الصدفية، فابدأ بتفقد بطاقات التصنيف على الأطعمة للحرص على أنها لا تحتوي على القمح أو منتجاته. وكذلك ربما يحيلك طبيبك إلى خبير تغذية، والذي من شأنه مساعدتك في وضع حمية غذائية صحية ومتوازنة وخالية من الجلوتين.

03/01/2019 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. 5 signs a psoriasis support group is right for you
  2. 6 ways to manage itchy skin when you have psoriasis
  3. Arthritis
  4. Arthritis pain: Do's and don'ts
  5. Botox injections: Can they relieve arthritis pain?
  6. Can arthritis pain medications be harmful?
  7. Can psoriasis make it hard to sleep?
  8. Chapped lips: What's the best remedy?
  9. Dry skin
  10. Ease stress to reduce your psoriasis flares
  11. Exercising with arthritis
  12. Ground flaxseed
  13. How to heal cracked heels
  14. How to heal cracked skin at thumb tip
  15. Is the Mediterranean diet good for psoriasis?
  16. Living better with psoriasis
  17. Psoriasis-related health risks
  18. Mayo Clinic Minute: Fingernails are clues to your health
  19. Mayo Clinic Minute: Moisturizer tips from a dermatologist
  20. Moisturizers: Options for softer skin
  21. MSM for arthritis pain: Is it safe?
  22. nail psoriasis
  23. Photodynamic therapy
  24. Prednisone risks, benefits
  25. Pregnancy and breast-feeding with psoriasis
  26. Psoriasis
  27. Psoriasis and clinical trials
  28. Psoriasis and intimacy
  29. Psoriasis and your self-esteem
  30. Psoriasis diet: Can changing your diet treat psoriasis?
  31. Identifying psoriasis triggers
  32. Psoriasis: Get the most out of your treatment
  33. Psoriasis: How can I protect my skin during a workout?
  34. Fish oil supplements
  35. Psoriasis treatment options
  36. Psoriasis: What if I get psoriatic arthritis, too?
  37. Psoriasis: What to share with your doctor
  38. Relaxation techniques
  39. Scalp psoriasis vs. seborrheic dermatitis
  40. Self-esteem check
  41. Skin biopsy
  42. Skin care tips
  43. Skip flavored lip balm
  44. How to trim thickened toenails
  45. Slide show: 5 ways to thrive with psoriasis through the holidays
  46. Slide show: Caring for your skin when you have psoriasis
  47. Hand exercises for people with arthritis
  48. Joint protection
  49. Types of psoriasis
  50. Common skin rashes
  51. Stress management
  52. Time your lotions right
  53. Ward off dry skin
  54. Water exercise
  55. Alternative psoriasis treatments
  56. What are the risks of vaccinations for people living with psoriasis?
  57. What's the best way to manage scalp psoriasis?
  58. White patch on skin: A cause for concern?
  59. Yucca: Can it relieve arthritis pain?