Encuentra la receta completa en el siguiente enlace: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/recipes/crab-cakes/rcp-20197698

Tortas de cangrejo

4 porciones

Sugerencia: ¡La mayoría de las tortas de cangrejo son demasiado pesadas! Esta versión tiene muy poco relleno. No mezclar demasiado.

  1. Agrega 16 onzas (450 gramos) de carne de cangrejo.
  2. Agrega 3 cucharadas de mayonesa reducida en grasas.
  3. Agrega 2 claras de huevo.
  4. Agrega 1 cucharada de jugo de limón.
  5. Agrega 2 cucharaditas de mostaza de Dijon.
  6. Agrega 2 cucharaditas de eneldo fresco.
  7. Agrega 1/2 cucharadita de aderezo Old Bay.
  8. Mezcla hasta unir.
  9. Agrega 1/2 taza de migas de Panko.
  10. Hornea durante 20 minutos a 350 °F (176 °C).

Receta creada por el chef ejecutivo de bienestar y los nutricionistas registrados del Programa de Vida Saludable de Mayo Clinic.

Nov. 09, 2024

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  142. Paquete de pollo y vegetales a la italiana
  143. Pargo asado al curry
  144. Pargo rojo asado
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  148. Pasta con salsa de calabaza
  149. Pasta con salsa marinera y vegetales asados
  150. Pasta de trucha ahumada
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  152. Pastel de carne
  153. Pastel de carne
  154. Patas de pollo horneadas crujientes
  155. Pavo a las hierbas con jugo
  156. Pavo asado para 12
  157. Pavo con salsa balsámica
  158. Pechuga de pavo glaseada con relleno de frutas
  159. Pechugas de pollo a la parrilla con salsa de tomates amarillos asados
  160. Pechugas de pollo rellenas
  161. Pescado Veracruz
  162. Pez espada con limones asados
  163. Philly steak sandwich (sándwich de carne con queso)
  164. Pimientos dulces rellenos con maíz gratinado
  165. Pimientos rellenos con quinoa
  166. Piña asada
  167. Pizza con hierbas y tomates secos
  168. Pizza con salsa de mango
  169. Pizza de pan francés con espárragos, tomates y pimiento rojo
  170. Pizza de pollo con salsa de barbacoa
  171. Pizza de pollo y cebolla caramelizada
  172. Pizza de tomate y albahaca
  173. Pizza en pan árabe
  174. Pizza integral
  175. Pizza sencilla para dos
  176. Pizza vegetariana
  177. Plato horneado de cheddar y brócoli
  178. Polenta con verduras asadas
  179. Polenta con verduras frescas
  180. Polenta de garbanzos con aceitunas
  181. Pollo a la Cordon Bleu
  182. Pollo al horno y arroz silvestre con cebollas y estragón
  183. Pollo asado balsámico
  184. Pollo balsámico con queso feta
  185. Pollo braseado con champiñones y cebollas perla
  186. Pollo con costra y almendras
  187. Pollo con frijoles al estilo del suroeste
  188. Pollo con piña braseada
  189. Pollo cubierto en miel
  190. Pollo francés estilo campestre
  191. Pollo naranja y Romero
  192. Pollo parmesano
  193. Pollo y espárragos salteados con fideos penne
  194. Pollo y pasta del sudoeste
  195. Potaje de almejas
  196. Potaje de salmón al vapor
  197. Puré de papas con coliflor y ajo
  198. Quesadilla de pollo y calabacín
  199. Quesadillas
  200. Quesadillas de frijoles negros
  201. Quesadillas de pollo
  202. Quiche con jamón y queso suizo
  203. Reloj anaranjado con limón y timo
  204. Remolachas asadas con tomillo
  205. Risotto con tomates asados y cebada
  206. Risotto de calabaza Butternut
  207. Risotto de cebada con espárragos
  208. Risotto de quinua con rúcula y parmesano
  209. Róbalo blanco a la parrilla
  210. Róbalo blanco con salsa de eneldo
  211. Rollitos primavera de camarones
  212. Salchichas de pollo
  213. Salmón asado
  214. Salmón asado
  215. Salmón asado al estilo asiático
  216. Salmón asado al estilo mediterráneo
  217. Salmón asado con glaseado de jarabe de arce
  218. Salmón asado con marinada del sudeste asiático
  219. Salmón asado sobre pan fermentado
  220. Salmón con costra de parmesano y Dijon
  221. Salmón flambeado con cítricos
  222. Salsa de aguacate
  223. Salsa de alcachofa
  224. Salsa de frijoles blancos
  225. Salsa de frijoles blancos, alcachofa y espinaca
  226. Salsa de frutas con nachos dulces
  227. Salsa de maíz y frijoles negros
  228. Salsa putanesca con camarones
  229. Salteado de fideos soba con salsa de curry y leche de coco
  230. Salteado de lomo de cerdo con azúcar morena
  231. Salteado de pollo con berenjena, jengibre y albahaca
  232. Salteado de pollo con piña
  233. Sándwich caliente de pavo con pesto
  234. Sándwiches de ensalada de atún
  235. Sándwiches de filetes de atún
  236. Scampi de camarones
  237. Sopa de guisantes partidos
  238. Soufflé de champiñones y espinaca
  239. Sustancioso bol de pollo
  240. Sustancioso chile con pavo
  241. Tacos de pescado con salsa de tomatillo
  242. Tacos picantes de pavo molido
  243. Tacos suaves con verduras
  244. Tamales de maíz con salsa de aguacate y tomatillo
  245. Tamales de pollo
  246. Tartaletas de cangrejo
  247. Tiras de pollo con salsa de mostaza y miel
  248. Tofu con col china
  249. Tofu en triángulos con salsa de maní
  250. Tofu rebozado con pecanas
  251. Tofu rebozado con sésamo
  252. Tortilla de verduras
  253. Tostadas francesas con canela
  254. Tostadas francesas de naranja y canela horneada, preparadas la noche anterior
  255. Tostadas francesas horneadas con arándanos azules
  256. Vegetales de hoja verde con peras, hinojo y nueces
  257. Vegetales salteados
  258. Vermicelli con vegetales
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  268. Video: camarones salteados con aceite de sésamo y jengibre
  269. Video: carne asada
  270. Video: cereal caliente de 6 granos
  271. Video: chile con trigo molido
  272. Video: fideos soba salteados con salsa de coco y curri
  273. Video: filete con salsa chimichurri
  274. Video: frittata ahumada
  275. Video: hamburguesa de pavo con chile poblano y queso gouda ahumado
  276. Video: hamburguesa de pavo y barbacoa
  277. Video: hamburguesas de pechuga de pavo para dos
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  309. Video: verduras salteadas
  310. Video: vieiras salteadas
  311. Vieiras a la parrilla con salsa de lima dulce
  312. Vieiras flambeadas
  313. Vieiras flambeadas
  314. Waffles con suero de leche
  315. Waffles de batata con jarabe de arándano
  316. Ziti horneados con verduras