¿Existe alguna relación entre el dolor y la depresión? ¿Puede la depresión causar dolor físico?

Respuesta de Daniel K. Hall-Flavin, M.D.

El dolor y la depresión tienen una relación cercana. La depresión puede causar dolor — y el dolor puede causar depresión. A veces el dolor y la depresión crean un círculo vicioso en que el dolor empeora los síntomas de la depresión, y la depresión resultante empeora los síntomas del dolor.

Para mucha gente, la depresión causa síntomas físicos sin explicación, como dolores de espalda o de cabeza. Esta clase de dolor puede ser el primer síntoma de depresión, o el único.

El dolor y los problemas que causa pueden desgastarte con el tiempo y afectar tu estado de ánimo. El dolor crónico causa una variedad de problemas que pueden llevar a la depresión, como problemas para dormir y estrés.

El dolor que incapacita puede causar autoestima baja por problemas con el trabajo o económicos, o la imposibilidad de participar en actividades sociales y pasatiempos.

La depresión no se presenta solo con dolor que resulta de una lesión. Es también común en la gente que tiene dolor asociado a un trastorno de salud como diabetes, cáncer, o una enfermedad cardíaca.

Para controlar los síntomas de dolor y de depresión, quizás necesites un tratamiento separado para cada trastorno. Pero algunos tratamientos pueden ayudarte con ambos:

  • Los medicamentos antidepresivos pueden aliviar tanto el dolor como la depresión a causa de mensajeros químicos compartidos en el cerebro.
  • La terapia conversacional, también llamada asesoramiento psicológico (psicoterapia), puede ser efectiva en el tratamiento de ambos trastornos.
  • Las técnicas para reducción del estrés, la actividad física, el ejercicio, la meditación, escribir en un diario, aprender técnicas de afrontamiento y otras estrategias también pueden ser útiles.
  • Los programas para rehabilitación del dolor, como los del Centro para Rehabilitación del Dolor en Mayo Clinic, típicamente ofrecen un enfoque de equipo para el tratamiento, incluyendo aspectos médicos y psiquiátricos.

El tratamiento para el dolor y la depresión concurrentes puede ser más efectivo cuando implica una combinación de tratamientos.

Si tienes dolor y depresión, busca ayuda antes de que tus síntomas empeoren. No es necesario sentirse tan mal. Recibir el tratamiento adecuado puede ayudarte a comenzar a disfrutar de la vida otra vez.

April 20, 2019 See more Expert Answers

Ver también

  1. La dieta MIND puede reducir el riesgo de padecer enfermedad de Alzheimer
  2. Enfermedad de Addison
  3. Trastornos de adaptación
  4. Fatiga suprarrenal: ¿cuál es la causa?
  5. Después de una inundación, ¿es seguro usar los alimentos y los medicamentos?
  6. Enfermedad de Alzheimer: nuevos tratamientos
  7. Principios básicos de la enfermedad de Alzheimer
  8. Depresión de la persona responsable del cuidado
  9. Conoce la diferencia entre los tipos de demencia
  10. Enfermedad de Alzheimer: ¿puede una lesión en la cabeza aumentar el riesgo?
  11. Dieta mediterránea
  12. Enfermedad de Alzheimer
  13. Enfermedad de Alzheimer: ¿Puede el ejercicio físico prevenir la pérdida de la memoria?
  14. Medicamentos para la enfermedad de Alzheimer
  15. Genes de la enfermedad de Alzheimer
  16. Aerosol nasal para la enfermedad de Alzheimer: ¿un nuevo tratamiento?
  17. Enfermedad de Alzheimer o depresión: ¿podrían ser las dos cosas?
  18. Prevención del Alzheimer: ¿Existe?
  19. Estadios del Alzheimer
  20. Pruebas de Alzheimer: detección en los estadios tempranos
  21. Ambien: ¿debería preocuparme por la dependencia?
  22. Abstinencia de los antidepresivos: ¿existe algo así?
  23. Antidepresivos y alcohol: ¿Cuál es el problema?
  24. Los antidepresivos y el aumento de peso: ¿cuál es su causa?
  25. Antidepresivos: ¿pueden dejar de funcionar?
  26. Antidepresivos: Efectos secundarios
  27. Antidepresivos: Elección del adecuado para ti
  28. Antidepresivos: ¿cuáles causan la menor cantidad de efectos secundarios sexuales?
  29. Síndrome antifosfolipídico
  30. Los antidepresivos y el embarazo
  31. Antidepresivos atípicos
  32. Depresión atípica
  33. Axona: Alimento médico para tratar el Alzheimer
  34. Dolor de espalda
  35. Rutinas para la hora de dormir: no son solo para los bebés
  36. Los beneficios de ser bilingüe
  37. Trastorno por atracones
  38. Conceptos básicos de la sangre
  39. Trastorno límite de la personalidad
  40. La lactancia materna y los medicamentos
  41. Video del Dr. Wallace
  42. Paratiroides
  43. Cafeína y depresión: ¿existe alguna relación?
  44. El papel de la alimentación y el ejercicio en la prevención de la enfermedad de Alzheimer
  45. ¿Puede la música ayudar a alguien con la enfermedad de Alzheimer?
  46. Los suplementos de zinc, ¿pueden ayudar a tratar la hidradenitis supurativa?
  47. ¿No puedes dormir? Prueba con hacer ejercicio durante el día
  48. Cuidado de las heridas de hidradenitis supurativa
  49. Celiaquía
  50. Celiaquía: ¿Se puede absorber el gluten a través de la piel?
  51. Dieta para la celiaquía: ¿Cómo consumo la cantidad suficiente de granos?
  52. Ahuyenta la depresión de invierno
  53. Maltrato infantil
  54. Encefalopatía traumática crónica
  55. Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
  56. Depresión clínica: ¿Qué significa?
  57. Ensayos clínicos para la hidradenitis supurativa
  58. Aceite de coco: ¿puede curar el hipotiroidismo?
  59. ¿Café después de cenar? Que sea sin cafeína
  60. Hemograma completo
  61. Duelo complicado
  62. Conducta sexual compulsiva
  63. Conmoción cerebral
  64. Conmoción cerebral en los niños
  65. Recuperación de una conmoción cerebral
  66. Telemedicina sobre conmoción cerebral
  67. Cómo hace frente al estrés de padecer hidradenitis supurativa
  68. Cómo hacer frente a los altibajos emocionales de la artritis psoriásica
  69. COVID-19 y tu salud mental
  70. Cómo afrontar el desempleo causado por COVID-19
  71. Creación de un equipo de atención para la hidradenitis supurativa
  72. Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
  73. Terapia de ventosas: ¿puede aliviar el dolor de la fibromialgia?
  74. Síndrome de Cushing
  75. Ciclotimia (trastorno ciclotímico)
  76. Delirio
  77. Depresión y ansiedad: ¿puedo tener ambas?
  78. Depresión, ansiedad y ejercicio
  79. Depresión: el diagnóstico es clave
  80. Depresión durante el embarazo
  81. Depresión en las mujeres: comprensión de la brecha de género
  82. Depresión (trastorno depresivo mayor)
  83. Depresión: Ofrece apoyo y aliento
  84. Depresión: apoyar a un familiar o a un amigo
  85. Diabetes y depresión Cómo hacer frente a las dos afecciones
  86. Diagnosticar enfermedad de Alzheimer
  87. Trastornos disociativos
  88. Vitamina C y estado de ánimo
  89. Drogadicción (trastorno de consumo de sustancias)
  90. Cuidado de las personas mayores con enfermedad de Alzheimer
  91. Terapia electroconvulsiva
  92. Síndrome del nido vacío
  93. Cansancio
  94. Fibromialgia
  95. Fibromialgia y acupuntura
  96. Fibromialgia: ¿el ejercicio ayuda o daña?
  97. Fibromialgia: ¿está vinculada a otros problemas de salud?
  98. Dolor de la fibromialgia: opciones para afrontarlo
  99. Fibromialgia: consejos para el cuidado personal
  100. Fibromialgia y Neurontin
  101. ¿Fibromialgia o no?
  102. Aceite de pescado y depresión
  103. Suplementos de ácido fólico: ¿pueden retrasar el deterioro cognitivo?
  104. Los alimentos y el sueño
  105. Ginkgo biloba: ¿puede prevenir la pérdida de memoria?
  106. Orientación del programa HABIT
  107. Prevención de la resaca: ¿Ayudan las bebidas más claras?
  108. Resacas
  109. Enfermedad de Hashimoto
  110. Dolor de cabeza
  111. Hidrosadenitis supurativa
  112. La hidradenitis supurativa y los agentes biológicos: datos clave
  113. La hidradenitis supurativa y la dieta: ¿qué se recomienda?
  114. Hidradenitis suppurativa and sleep: How to get more zzz's
  115. Hidradenitis supurativa: consejos para bajar de peso
  116. Hidradenitis supurativa: ¿qué es?
  117. Hidradenitis suppurativa: ¿cuándo aparece?
  118. Hidradenitis suppurativa: Where can I find support?
  119. Cómo se produce la adicción a los opioides
  120. Cómo saber si un ser querido abusa de los opioides
  121. Cómo usar los opioides de manera segura
  122. Huperzina A: ¿Puede tratar el Alzheimer?
  123. Hiperparatiroidismo
  124. Hipoparatiroidismo
  125. Hipotiroidismo: ¿los suplementos de calcio pueden interferir en el tratamiento?
  126. Alimentación para personas que padecen hipotiroidismo
  127. ¿Hipotiroidismo y dolor articular?
  128. Hipotiroidismo ¿Debo tomar suplementos de yodo?
  129. Síntomas de hipotiroidismo: ¿El hipotiroidismo puede causar problemas en los ojos?
  130. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
  131. Insomnio
  132. Insomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido?
  133. Tratamiento del insomnio: terapia cognitiva conductual en vez de pastillas para dormir
  134. Intervención: Ayuda a un ser querido a superar una adicción
  135. ¿Es la depresión un factor que contribuye al desarrollo de la artritis reumatoide?
  136. ¿La fibromialgia es hereditaria?
  137. ¿Está cambiando la definición de la enfermedad de Alzheimer?
  138. Depresión y alimentación
  139. Kratom para la suspensión de opioides
  140. Falta de sueño: ¿puede enfermarte?
  141. Efectos secundarios de Lexapro: ¿es frecuente el dolor de mamas con la palpación?
  142. Vivir mejor con hidradenitis supurativa
  143. Presión arterial baja (hipotensión)
  144. Depresión masculina: comprender los problemas
  145. Control de la depresión en la esclerosis múltiple
  146. Cómo controlar los dolores de cabeza
  147. Tratamiento de la hidradenitis supurativa: el tratamiento temprano es fundamental
  148. Riesgos para la salud relacionados con la hidradenitis supurativa
  149. Inhibidores de la monoaminooxidasa y alimentación: ¿es necesario restringir la tiramina?
  150. Marihuana y depresión
  151. Mayo Clinic Minute: 3 consejos para reducir el riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer
  152. El minuto de Mayo Clinic: El riesgo de la enfermedad de Alzheimer y el estilo de vida
  153. Mayo Clinic Minute: Cambios en la nueva definición de la enfermedad de Alzheimer
  154. Mayo Clinic Minute: prevenir migrañas con estimulación magnética
  155. Mayo Clinic Minute: Cómo sobrellevar las migrañas
  156. Mayo Clinic Minute: Las mujeres y la enfermedad de Alzheimer
  157. Consumo excesivo de medicamentos para el dolor de cabeza
  158. Meditación
  159. Recetas de la dieta mediterránea
  160. Pérdida de memoria: cuándo se debe buscar ayuda
  161. Salud mental: cómo superar el estigma de las enfermedades mentales
  162. Proveedores de atención de la salud mental: consejos para encontrar uno
  163. Salud mental
  164. Enfermedad mental
  165. Migraña
  166. Medicamentos para la migraña y antidepresivos
  167. Tratamiento de la migraña: ¿pueden ayudar los antidepresivos?
  168. Infographic: Migraine Treatments: Botox & Nerve Blocking
  169. Migrañas y problemas digestivos. ¿Existe alguna relación?
  170. Migrañas y vértigo
  171. Migrañas: ¿Se producen por cambios climáticos?
  172. Alivio del dolor de la migraña
  173. Deterioro cognitivo leve
  174. Depresión leve: ¿responde a los antidepresivos?
  175. Ejercicios de conciencia plena
  176. Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO)
  177. Remedios naturales para la depresión: ¿son eficaces?
  178. Crisis nerviosa: ¿qué significa?
  179. Nueva investigación sobre la enfermedad de Alzheimer
  180. Tabaquismo
  181. ¿No estás cansado? No te vayas a la cama
  182. Estimulación del nervio occipital: ¿un tratamiento eficaz para la migraña?
  183. Migraña ocular: cuándo se debe buscar ayuda
  184. Los opioides y otros fármacos: a qué debes prestar atención
  185. Trastorno negativista desafiante
  186. Cáncer de páncreas
  187. Infographic: Pancreatic Cancer: Minimally Invasive Surgery
  188. Sobreviviente de cáncer de páncreas
  189. Tratamiento para el cáncer de páncreas: ¿por qué es tan complicado?
  190. Infographic: Pancreatic Cancers-Whipple
  191. Perimenopausia
  192. Opciones de anticoncepción en la perimenopausia
  193. Terapia con mascotas
  194. Suplementos de fosfatidilserina: ¿pueden mejorar la memoria?
  195. Tumores pituitarios
  196. Polimialgia reumática
  197. Trastorno disfórico premenstrual
  198. Síndrome premenstrual (SPM)
  199. Abuso de drogas recetadas
  200. Pastillas para dormir de venta con receta: ¿Qué es lo correcto para ti?
  201. Parálisis supranuclear progresiva
  202. Psicoterapia
  203. Enfermedad de Alzheimer que progresa con rapidez: ¿hay algo más?
  204. Cómo reducir los malestares de la hidradenitis supurativa: consejos de cuidado personal
  205. Antojo de sal: ¿es un síntoma de la enfermedad de Addison?
  206. Savella puede disminuir la fatiga
  207. Trastorno esquizoafectivo
  208. Trastorno afectivo estacional
  209. Escoger una caja de luz
  210. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
  211. Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
  212. No bebas alcohol para dormir mejor
  213. Trastornos del sueño
  214. Consejos para dormir
  215. Tabaquismo y artritis reumatoide: ¿cuál es el riesgo?
  216. La soja: ¿agrava el hipotiroidismo?
  217. Mantenerse activo con hidradenitis supurativa
  218. Detén tu próxima migraña antes de que comience
  219. Síntomas de estrés
  220. Síndrome vespertino: Desorientación en las últimas horas de la tarde
  221. Grupos de apoyo
  222. Cirugía para la hidradenitis supurativa
  223. Symptom Checker
  224. Reducción progresiva del uso de opioides: cuándo y cómo hacerlo
  225. El zumbido en los oídos y los antidepresivos
  226. Estimulación magnética transcraneal
  227. Lesión cerebral traumática
  228. Tratamiento de la hidradenitis supurativa: explora tus opciones
  229. Tratamiento de la hidradenitis supurativa con antibióticos y hormonas
  230. Tratamiento del dolor: ¿cuándo un opioide es la opción correcta?
  231. Depresión resistente al tratamiento
  232. Antidepresivos tricíclicos y antidepresivos tetracíclicos
  233. Pérdida de peso sin causa aparente
  234. Estimulación del nervio vago
  235. La valeriana: ¿es un somnífero natural seguro y eficaz?
  236. Demencia vascular
  237. Video: Un medicamento para el Alzheimer muestra una promesa temprana
  238. Video: La estimulación del nervio vago
  239. Vitamina B-12 y depresión
  240. Vitamina B-12 y enfermedad de Alzheimer
  241. La vitamina D: ¿puede prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia?
  242. ¿Qué son los opioides y por qué son peligrosos?
  243. ¿Cuáles son los signos y los síntomas de la hidrosadenitis supurativa?
  244. ¿Qué es la reflexología?
  245. Enfermedad de Wilson
  246. Síndrome de Wilson: ¿Un diagnóstico médico aceptado?
  247. Alzheimer precoz