العناية بالبشرة

By Mayo Clinic Staff

يمكن للعناية الوقائية بالبشرة أن تساعد على حماية شباب وصحة بشرتك. ابدئي بالقاعدة الأولى للعناية بالبشرة — ألا وهي حماية نفسك من الشمس. عندما تكونين في الخارج، ارتدي ملابس واقية واستخدمي كميات كبيرة من واقي الشمس. ثم انتبهي للأساسيات الأخرى للعناية بالبشرة، مثل تجنب الصابون القوي والتحكم بالتوتر.

وبطبيعة الحال، لا يقتصر مفهوم العناية بالبشرة على استخدام واقي الشمس والتنظيف اليومي. ينبغي الوعي بمخاطر وفوائد الوشم والثَّقب التجميلي، بما في ذلك التقنيات الحديثة لإزالة الوشم. كما ينبغي التعلم عن خصائص مستحضرات التسمير اللاشمسية قبل استخدامها. تعلمي أفضل الطرق لعلاج حب الشباب. فكري فيما إذا كانت إزالة الشعر بالليزر مناسبة لك أم لا.

مهما كانت احتياجاتك في مجال العناية بالبشرة، ينبغي عليك الاعتماد على المعلومات الموثوقة لكي تبدو بشرتك بأفضل حالاتها.

21/08/2019