أبلغ من العمر 85 عامًا ويتمزق جلدي أحيانًا وينفتح إذا اصطدمت بشيء ما. لماذا يحدث هذا وما الذي يمكنني فعله إزاء ذلك؟

إجابة من لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)

من المشكلات الشائعة لدى كبار السن ضعف الجلد أو الجلد الرقيق سريع التمزق. ويسهم كل من تقدم العمر والتعرض للشمس والصفات الوراثية في ظهور مشكلة ترقق الجلد. كما توجد أدوية معينة يمكن أن تضعف الجلد والأوعية الدموية بالجلد، مثل الاستخدام طويل الأمد للكورتيكوستيرويدات الفموية أو الموضعية.

وليس بالضرورة أن يكون الجلد الرقيق علامة على وجود حالة طبية خطيرة. ولكن قد يجب زيارة الطبيب ليتمكن من تقييم حالة جلدك.

لحماية الجلد الرقيق والوقاية من التمزقات والجروح:

  • ارتدِ القمصان طويلة الأكمام والسراويل الطويلة وقبعات عريضة الحواف. فكر في ارتداء طبقتين من الملابس لحماية ساعدي; عند القيام بأعمال الحديقة أو البستنة، وهي الحالات التي يكثر فيها الإصابة بجروح جلدية صغيرة. ويمكنك أيضًا تجربة ارتداء ضمادات أنبوبية أو ملفوفة من الشاش.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
  • وإذا كنت مضطرًا للخروج في أشعة الشمس، فاستخدم واقيًا من الشمس واسع الطيف ومقاومًا للماء مع عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30. ضعه بكمية كبيرة، وأعد وضعه كل ساعتين أو أكثر عند السباحة أو التعرُّق.
  • وحافظ على بشرتك رطبة جيدًا ومحمية باستخدام كريم ترطيب جيد مثل فاني كريم، أو سيرافي، أو سيتافيل.
  • وتحدث إلى طبيبك عن علاج الجلد باستخدام فيتامين A (ريتينول)، والذي يمكن أن يحسن من قدرة جلدك على تحمل الإصابات.
18/08/2020 See more Expert Answers