هل يمكن أن يزيد التدخين السلبي من خطر التعرض لأزمة قلبية؟

إجابة من فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

نعم. فالتعرض للتدخين السلبي من عوامل الخطورة المرتبطة بالإصابة بنوبة قلبية. ويشمل التدخين السلبي الدخان الصادر عن سيجارة أو غليون مشتعل والدخان الذي يزفره مدخن التبغ.

يضر التدخين السلبي بالقلب والأوعية الدموية بغض النظر عن كميته. ويمكن أن يؤدي التدخين السلبي إلى زيادة لزوجة خلايا الدم المسؤولة عن التجلطات (الصفائح الدموية). وهذا يجعل الدم أكثر عرضة للتجلط. وفي حال كانت الجلطة تعيق تدفق الدم، فيمكن أن تحدث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

يؤدي التدخين السلبي إلى عجز الشرايين عن التمدد. وتُدعى هذه الحالة خلل النسيج البطاني. وهي ترتبط بأشكال عديدة من المرض القلبي الوعائي.

تؤدي أيضًا المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين السلبي إلى تهيج بطانة الشرايين، ما يتسبب في تضخمها (التهابها) وتيبسها. ويمكن لهذا الالتهاب أن يؤدي إلى تضيق الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بألم الصدر المتعلق بالقلب (الذبحة الصدرية) والنوبات القلبية.

كشفت العديد من الدراسات أن معدلات الإصابة بالنوبة القلبية تنخفض في بعض المناطق بعد تطبيق قوانين منع التدخين.

لتجنب التدخين السلبي، جرِّب الخيارات الآتية:

  • اذهب إلى أماكن خالية من التدخين مثل المطاعم أو مراكز التسوق.
  • تجنب الأماكن التي يدخن بها الآخرون، حتى الأماكن المفتوحة.
  • اطلب من المدخنين في منزلك أو ممن هم حولك بانتظام أن يدخنوا في الخارج.
  • شجع المدخنين المصاحبين لك في معظم الأوقات أن يقلعوا عن التدخين.

من الضروري تجنب التدخين السلبي إذا كنت مصابًا بمرض قلبي أو أُصبت سابقًا بنوبة قلبية.

إذا كنت تدخن، فإن أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية هي الإقلاع عن التدخين. وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة للإقلاع عن التدخين، فاطلب من طبيبك بعض النصائح التي تفيدك في ذلك.

With

فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

21/06/2022 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. Abdominal pain
  2. Angina treatment: Stents, drugs, lifestyle changes — What's best?
  3. Anxiety disorders
  4. Blood tests for heart disease
  5. Calcium supplements: A risk factor for heart attack?
  6. Can vitamins help prevent a heart attack?
  7. Cardiac catheterization
  8. Cardiopulmonary resuscitation (CPR): First aid
  9. Chelation therapy for heart disease: Does it work?
  10. Chest X-rays
  11. Coronary angiogram
  12. Coronary artery disease
  13. Coronary artery disease: Angioplasty or bypass surgery?
  14. What is coronary artery disease? A Mayo Clinic cardiologist explains.
  15. Coronary artery disease FAQs
  16. Coronary bypass surgery
  17. Daily aspirin therapy
  18. Dizziness
  19. Drug-eluting stents
  20. Echocardiogram
  21. Ejection fraction: What does it measure?
  22. Electrocardiogram (ECG or EKG)
  23. Excessive sweating
  24. Extracorporeal membrane oxygenation (ECMO)
  25. Fasting diet: Can it improve my heart health?
  26. Fatigue
  27. Flu Shot Prevents Heart Attack
  28. Flu shots and heart disease
  29. Four Steps to Heart Health
  30. Grass-fed beef
  31. Healthy eating: One step at a time
  32. Healthy Heart for Life!
  33. Heart attack
  34. Heart attack
  35. Heart attack symptoms
  36. Heart Attack Timing
  37. Heart disease
  38. Heart disease in women: Understand symptoms and risk factors
  39. Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease
  40. Heartburn or chest pain?
  41. Infographic: How heart-healthy people can suffer a heart attack
  42. Interval Training
  43. Menus for heart-healthy eating
  44. Nausea and vomiting
  45. Niacin to improve cholesterol numbers
  46. NSAIDs: Do they increase my risk of heart attack and stroke?
  47. Nuts and your heart: Eating nuts for heart health
  48. Omega-3 in fish
  49. Omega-6 fatty acids
  50. Polypill: Does it treat heart disease?
  51. Protein: Heart-healthy sources
  52. Pseudoaneurysm: What causes it?
  53. Put fish on the menu
  54. Red wine, antioxidants and resveratrol
  55. Shortness of breath
  56. Silent heart attack
  57. Sleep disorders
  58. Heart disease prevention
  59. Stress test
  60. Symptom Checker
  61. Integrative approaches to treating pain
  62. Nutrition and pain
  63. Pain rehabilitation
  64. Self-care approaches to treating pain
  65. Video: Heart and circulatory system
  66. What is meant by the term "heart age"?
  67. Infographic: Women and Heart Disease