هل يمكن أن يزيد التدخين السلبي من خطر التعرض لأزمة قلبية؟

إجابة من فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

نعم. التعرض للتدخين السلبي من عوامل الخطورة المرتبطة بالإصابة بالنوبات القلبية. ويشمل التدخين السلبي التعرض للدخان الصادر من سيجارة أو غليون مشتعل والدخان الذي يزفره مدخن التبغ.

يضر التدخين السلبي بالقلب والأوعية الدموية بغض النظر عن كميته. ويمكن أن يؤدي التدخين السلبي إلى زيادة لزوجة خلايا الدم المسؤولة عن تجلط الدم، المسماة بالصفيحات الدموية، ما يجعل الدم أكثر عرضة للتجلط. وفي حال كانت الجلطة تعيق تدفق الدم، فيمكن أن تحدث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

يؤدي التدخين السلبي إلى عجز الشرايين عن التمدد. وتُدعى هذه الحالة خلل النسيج البطاني. وترتبط بأشكال عديدة من المرض القلبي الوعائي.

تؤدي أيضًا المواد الكيميائية الناتجة عن التدخين السلبي إلى تهيُّج بطانة الشرايين، ما يسبب تضخمها وتيبُّسها. ويمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تضيق الشرايين، ما يزيد خطر الإصابة بألم الصدر المرتبط بالقلب والنوبات القلبية.

كشفت دراسات كثيرة أن معدلات الإصابة بالنوبة القلبية انخفضت في بعض المناطق بعد سنِّ قوانين لمنع التدخين.

لتجنب التدخين السلبي، جرِّب الخيارات الآتية:

  • اذهب إلى أماكن خالية من التدخين مثل المطاعم أو مراكز التسوق.
  • تجنب الأماكن التي يدخن بها الآخرون، حتى الأماكن المفتوحة.
  • اطلب من المدخنين في منزلك أو ممن هم حولك بانتظام أن يدخنوا في الخارج.
  • شجع المدخنين المصاحبين لك في معظم الأوقات أن يقلعوا عن التدخين.

من الضروري تجنب التدخين السلبي إذا كنت مصابًا بمرض قلبي أو أُصبت سابقًا بنوبة قلبية.

إذا كنت تدخن، فإن أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية هي الإقلاع عن التدخين. وإذا كنت بحاجة إلى مساعدة على الإقلاع عن التدخين، اطلب من فريق الرعاية الصحية بعض النصائح التي تفيدك في ذلك.

With

فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

24/07/2024 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. Abdominal pain
  2. Angina treatment: Stents, drugs, lifestyle changes — What's best?
  3. Anxiety disorders
  4. Blood tests for heart disease
  5. Calcium supplements: A risk factor for heart attack?
  6. Can vitamins help prevent a heart attack?
  7. Cardiac catheterization
  8. Cardiopulmonary resuscitation (CPR): First aid
  9. Chelation therapy for heart disease: Does it work?
  10. Chest X-rays
  11. Coronary angiogram
  12. Coronary artery bypass surgery
  13. Coronary artery disease
  14. Coronary artery disease: Angioplasty or bypass surgery?
  15. What is coronary artery disease? A Mayo Clinic cardiologist explains.
  16. Coronary artery disease FAQs
  17. Daily aspirin therapy
  18. Dizziness
  19. Drug-eluting stents
  20. Echocardiogram
  21. Ejection fraction: What does it measure?
  22. Electrocardiogram (ECG or EKG)
  23. Excessive sweating
  24. Extracorporeal membrane oxygenation (ECMO)
  25. Fasting diet: Can it improve my heart health?
  26. Fatigue
  27. Flu Shot Prevents Heart Attack
  28. Flu shots and heart disease
  29. Four Steps to Heart Health
  30. Grass-fed beef
  31. Healthy Heart for Life!
  32. Heart and Blood Health
  33. Heart attack
  34. Heart attack
  35. Heart attack symptoms
  36. Heart Attack Timing
  37. Heart disease
  38. Heart disease in women: Understand symptoms and risk factors
  39. Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease
  40. Heartburn or chest pain?
  41. Interval Training
  42. Menus for heart-healthy eating
  43. Nausea and vomiting
  44. Niacin to improve cholesterol numbers
  45. NSAIDs: Do they increase my risk of heart attack and stroke?
  46. Nuts and your heart: Eating nuts for heart health
  47. Omega-3 in fish
  48. Omega-6 fatty acids
  49. Polypill: Does it treat heart disease?
  50. Pseudoaneurysm: What causes it?
  51. Red wine, antioxidants and resveratrol
  52. Shortness of breath
  53. Silent heart attack
  54. Sleep disorders
  55. Heart disease prevention
  56. Stress test
  57. Symptom Checker
  58. Integrative approaches to treating pain
  59. Nutrition and pain
  60. Pain rehabilitation
  61. Self-care approaches to treating pain
  62. Video: Heart and circulatory system