أساسيات منع الحمل

By Mayo Clinic Staff

إذا كنت تفكرين في استخدام وسائل منع الحمل، لديك العديد من الخيارات — مثل تنظيم الأسرة الطبيعي ومنتجات منع الحمل المتاحة بوصفة أو دون وصفة طبية، أو التعقيم.

للمساعدة في اختيار طريقة منع الحمل الأنسب لك، ضعي في اعتبارك نمط حياتك، وتفضيلاتك الشخصية، وحالتك الصحية. ما هو شعورك حيال التخطيط للجنس؟ هل ترتاحين لفكرة إدخال أجهزة منع الحمل لجسمك؟ هل تفضلين تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم أو تتبّع أيام الخصوبة؟ أم تفضلين إنهاء القدرة على الحمل بشكل دائم (أو القدرة على الإنجاب بالنسبة للذكور)؟

من المهم أيضًا إجراء تقييم صادق لنفسك وشريكك وعلاقتك. قد تكون لديك احتياجات مختلفة بخصوص وسائل منع الحمل إذا كنت تمارسين الجنس بشكل متكرر أو كنت في علاقة مع عدة أطراف. الطريقة المثالية هي مناقشة الخيارات مع شريكك والتوصل إلى قرار مفيد للطرفين.

21/08/2019