يواجه الأشخاص من المثليات والمثليين ومزدوجي الميول الجنسية والمتحولين جنسيًا ومخالفي التصنيفات الجنسية السائدة مخاوف صحية خاصة. ويرجع ذلك بنسبة كبيرة إلى أن المجتمع غالبًا ما تكون لديه رؤية محدودة تجاه الجنس والتوجه الجنسي. بالنسبة إلى الأشخاص المتحولين جنسيًا، قد يكون الحصول على هوية جنسية لا تتطابق مع تلك المُعطاة لهم عند الولادة أمرًا صعبًا ويؤدي غالبًا إلى التمييز.

المثليات والمثليون ومزدوجو الميول الجنسية والمتحولون جنسيًا ومخالفو التصنيفات الجنسية السائدة (LGBTQ) عرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بالقلق والاكتئاب. يمكن أن يؤثر العنف في المنزل، ما يسمى بعنف الشريك الحميم أو العنف الأسري، في أي شخص تربطه علاقة وثيقة بشخص أخر. ومع ذلك، قد يكون الأشخاص في العلاقات المثلية أكثر ميلاً إلى الصمت تجاه هذا النوع من العنف بسبب الخوف من ألا يصدقهم أو يستمع إليهم أحد أو أن يلقى اللوم عليهم.

قد يواجه الأشخاص المتحولون جنسيًا مخاوف صحية عديدة بسبب ما يُسمى بتوتر الأقليات الجنسية. يشمل هذا السلوكيات السيئة تجاههم، ما يسمى بالوصمة الاجتماعية. ويلعب التنمر والمعاملة غير العادلة دورًا في ذلك. فقد يتأثرون بسلوكيات الأخرين السلبية تجاههم. ونتيجة لذلك، يتعرض المتحولون جنسيًا لخطر الاضطهاد العاطفي والنفسي، والعنف البدني والجنسي، والأمراض المنقولة جنسياً، وإساءة استخدام المخدرات، ومشكلات الصحة العقلية، والانتحار.

إذا كنت شخصًا متحولاً جنسيًا، فقد تساعدك الاستشارة والرعاية الصحية التي تؤكد نوع الجنس على الشعور براحة أكبر. تعرف على الخيارات المتاحة، وما سيحدث، والمخاطر والمزايا، والرعاية التفقدية.

إذا كان لديك أطفال مخالفين للتصنيفات الجنسية السائدة أو متحولين جنسيًا، فتحدث إليهم وادعمهم واطلب منهم أن يخبروك بما يشعرون وما يحتاجون إليه. إن دعمك أمر في غاية الأهمية. دعهم يعرفون أنك موجود من أجلهم.

إذا كنت أنت أو طفلك من مجتمع الميم، فابحث عن اختصاصي رعاية صحية يستمع إليك ويحترم احتياجاتك. حينئذ يمكن أن يساعدك هذا الاختصاصي على إيجاد طرق للحفاظ على صحتك.

10/10/2023

اطلع كذلك على

  1. 7 مشكلات في أظافر اليد لا ينبغي تجاهُلها
  2. Can psoriasis make it hard to sleep?
  3. Home Health Hazards
  4. How social support spurs you
  5. Investing in yourself
  6. Keep the focus on your long-term vision
  7. Personalize your wellness journey
  8. Using if-then statements
  9. احمِ جلدك الرقيق
  10. إرشادات النوم
  11. استراتيجيات الوقاية من أمراض القلب
  12. أظافر اليدين: المحاذير والنصائح المتعلقة بالأظافر الصحية
  13. الآثار الجانبية للميلاتونين
  14. الأدوية المساعدة على النوم: تعرَّف على خيارات الأدوية المتاحة دون وصفة طبية
  15. الأسنان الحساسة
  16. الأطفال والهوية الجنسية: دعم طفلك
  17. الأقراص المنوِّمة التي تُصرف بوصفة طبية: ما الذي يناسبك؟
  18. الأنشطة الخارجية الآمنة أثناء جائحة كوفيد 19
  19. الإنهاك الوظيفي: كيفية اكتشافه واتخاذ اللازم
  20. البول الرغوي: ما المقصود به؟
  21. التجشؤ والغازات والانتفاخ: نصائح لتخفيفها
  22. التحكم في الغضب: 10 نصائح للسيطرة على الغضب
  23. التهاب الغدد العرَقية القيحي والنوم: كيفية النوم بشكل أفضل
  24. التوهان الحيزي في الفضاء
  25. الخيانة الزوجية: ترميم العلاقة الزوجية بعد الخيانة
  26. الرعاية الصحية النسائية للرجال المتحوِّلين جنسيًا
  27. السلامة أثناء السفر
  28. السلوك السلبي العدواني:
  29. الشعور بألم في الساق بعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة
  30. الصحة العقلية: الأمور الطبيعية وغير الطبيعية
  31. الصداقات: لإثراء تجاربك الحياتية وتحسين صحتك
  32. الصفح: التخلي عن الشعور بالضغينة والمرارة
  33. الضرر الناتج عن الشمس
  34. العلاج التأنيثي بالهرمونات
  35. العناية بالبشرة في فصل الشتاء
  36. العناية بالبشرة: 5 نصائح للحصول على بشرة صحية
  37. العنف الأسري ضد المرأة: التعرَّف على الأنماط وطلب المساعدة
  38. العنف المنزلي ضد الرجال: التعرَّف على الأنماط وطلب المساعدة
  39. القرنية المخروطية
  40. القلق من الامتحانات: هل يمكن علاجه؟
  41. القيلولة: محاذير ونصائح للبالغين الأصحاء
  42. اللبلاب السام والعوامل الأخرى المهيجة للجلد في فصل الصيف
  43. اللقاح ضد الحصبة الألمانية: كيف أتعرض للإصابة بالحصبة الألمانية وقد تم تطعيمي بالفعل ضدها؟
  44. المد والإطالة من وضع الجلوس
  45. المد والإطالة من وضع الوقوف
  46. المسائل الصحية المهمة للمثليين والذكور الآخرين الذين يمارسون الجنس مع الذكور
  47. المشكلات الصحية للمتحولين جنسيًا
  48. المشكلات الصحية للمثليات والإناث اللاتي تمارسن الجنس مع إناث أخريات
  49. المناعة الجماعية وكوفيد 19: ما ينبغي معرفته
  50. النوم والتهاب المفصل في الصدفية
  51. الهندسة البشرية في المكاتب: دليل كيفية أداء
  52. الوشام: استيعاب المخاطر والاحتياطات الوقائية
  53. الوقاية من السرطان: 7 نصائح للحد من المخاطر
  54. أنا مُصاب بالتهاب الجلد التأتُّبي. فكيف أستطيع النوم على نحو أفضل؟
  55. إنجاز العمل برغم الإصابة بالتهاب المفاصل الصَدفي
  56. أنواع اللقاحات المضادة لكوفيد 19 المختلفة آلية عملها
  57. تخفيف جفاف الفم
  58. تقدير الذات: اتخذ خطوات تعينك على تحسين تقديرك لذاتك.
  59. تمارين إطالة الرسغ والساعد
  60. تمارين للظهر تستغرق 15 دقيقة يوميًا
  61. تمارين مد وإطالة أعلى الجسم
  62. تمارين مد وإطالة الرقبة
  63. تمديدات المكتب
  64. تنظيف الأسنان بالخيط مقابل تنظيفها بجهاز نفث الماء: أيهما أفضل؟
  65. توسيع حدقة العين: هل هو ضروري عند كل فحص للعين؟
  66. جراحة الإِذْكار
  67. جراحة التأنيث
  68. جراحة تصحيح تحدب القرنية الليزري الموضعي (الليزك): هل هي خيار مناسب لك؟
  69. حقائق المتحول الجنسي
  70. حلق الشعر
  71. حواف الأظافر
  72. دقيقة مع Mayo Clinic: أسباب تضاعف أهمية الحصول على لقاح الإنفلونزا في هذا الموسم
  73. دقيقة مع Mayo Clinic: أظافر الأصابع هي دلائل على حالتك الصحية
  74. دقيقة مع Mayo Clinic: التأمل دواء جيد
  75. دقيقة مع Mayo Clinic: الفوائد العديدة لهلام النفط
  76. دقيقة مع Mayo Clinic: أهمية الملابس المزودة بعامل وقاية من الأشعة فوق البنفسجية (UPF)
  77. دقيقة مع Mayo Clinic: توضيحات حول عامل الوقاية الشمسي (SPF) في المستحضرات الحاجبة للأشعة الشمسية
  78. دقيقة مع Mayo Clinic: طبيبة جلد تقدم نصائح حول مرطّبات البشرة
  79. دقيقة مع Mayo Clinic: طريقتك في غسيل يديك أبعد ما تكون عن الصواب
  80. دقيقة مع Mayo Clinic: ما مدى اتساخ الأسطح المشتركة العامة؟
  81. دقيقة مع Mayo Clinic: مُفسِدات النوم - نصائح لراحة جيدة بالليل
  82. دقيقة مع Mayo Clinic: نصائح للتعامل مع قشرة الرأس
  83. دماغ سعيد جدًا
  84. سبع مؤشرات وأعراض لا تتجاهلها
  85. صحة العظام: نصائح للحفاظ على صحة العظام
  86. صحة الفم نافذة على صحتك العامة
  87. طرق معالجة تشققات الكعبين
  88. علاج هرمونات الذكورة
  89. عمليات الثقْب: كيفية الوقاية من المضاعفات
  90. غسل اليدين: محاذير ونصائح
  91. فحوص الكشف عن سرطان القولون: الموازنة بين الخيارات
  92. قلة النوم: هل يمكن أن تصيبك بالمرض؟
  93. كريمات التجاعيد: دليلك للحصول على بشرة شابة
  94. كوفيد 19 وصحتك العقلية
  95. كوفيد 19: كيف يمكنني حماية نفسي؟
  96. كوفيد طويل الأمد: الآثار طويلة الأمد لفيروس كوفيد 19
  97. كيف تقيس الحرارة
  98. كيف تقيس نبضك
  99. كيفية التعافي من الجلد المشقق في طرف الإبهام
  100. كيفية تقليم أظافر القدم السميكة
  101. كيفية علاج عدوى ثقب الجلد
  102. كيفية قياس معدل التنفس
  103. لقاح الإنفلونزا يوفر الوقاية من النوبة القلبية
  104. لقاحات البالغين: أيُّ اللقاحات التي أحتاج إلى تلقّيها؟
  105. ما الآفات الخارقة وكيف يمكنني حماية نفسي من الإصابة بالعدوى؟
  106. ما مدى فعالية كمامات الوجه في الحماية من كوفيد 19؟
  107. مخاطر الجلوس: ما هو مدى ضرر الجلوس المفرط؟
  108. مضادات الهيستامين للأرق
  109. مكافحة انتشار فيروس كورونا (كوفيد 19) في المنزل
  110. منع الإصابة بالأزمة القلبية: هل يجب أن أتجنب التدخين السلبي؟
  111. موسم الإصابات بسبب نافخات الثلج
  112. موعد غسل أسنانك
  113. نصائح النوم: ست خطوات لتحسين جودة النوم
  114. نصائح للمسافرين بخصوص كوفيد 19
  115. هل تفكر في الانتحار؟ كيفية البقاء في أمان والعثور على العلاج
  116. هل تنتهي صلاحية الواقي من الشمس؟
  117. وضعيات النوم التي تخفف آلام الظهر
  118. يمكن أن تسبب الحلاقة القريبة جدًا من الجلد مشكلات جلدية