اقرأ عن كوفيد 19 ولقاحاته والمستجدات المتعلقة بمرضى مايو كلينك وزوارها.
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
لا يوجد دليل على أن القرفة يمكنها خفض مستوى الكوليسترول لديك، لذلك لا يوصى بالقرفة لعلاج ارتفاع الكوليسترول. رغم أن بعض تأثيرات خفض الكوليسترول قد شوهدت في الدراسات التي أُجريت على الحيوانات، ليس هناك دليل على أن هذا ينطبق على البشر. ولم تظهر معظم التجارب أي تأثير في نسبة الكوليسترول في الدم. لكن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات.
ومع ذلك، يمكن للقرفة أن تكون طريقة صحية لإضافة نكهة إلى الأطعمة، خاصة عندما تُستخدم بدلاً من إضافة السكر أو الملح.
لتقليل نسبة الكوليسترول لديك، ركز بدلاً من ذلك على تغييرات نمط الحياة:
إذا لم تستطع تقليل مستويات الكوليستيرول الخاصة بك بتغييرات نمط الحياة فقط، فمن المرجح أن يوصي الطبيب بدواء لخفض الكوليستيرول.
With
فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.