ما مدى أهمية نسبة الكوليسترول والكوليسترول غير HDL؟

إجابة من فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

للتنبؤ بخطر الإصابة بمرض القلب، يعتقد العديد من الأطباء الآن أن تحديد مستوى الكوليسترول غير مرتفع الكثافة قد يكون أكثر نفعًا من حساب نسبة الكوليسترول. ويبدو أن أيًّا من الخيارين مؤشر أفضل على خطر الإصابة عن المستوى الإجمالي للكوليسترول، أو حتى مستوى كوليسترول البروتين منخفض الكثافة (LDL أو "الضار").

ببساطة يطرح الكوليسترول غير مرتفع الكثافة، كما يوحي اسمه، عدد كوليسترول البروتين عالي الكثافة (HDL أو "الجيد") من العدد الإجمالي للكوليسترول. لذا فهو يحتوي على جميع أنواع الكوليسترول "الضار".

المستوى الأمثل للكوليسترول غير مرتفع الكثافة هو أقل من 130 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغم/ ديسيلتر)، أو 3.37 مليمول لكل لتر (مليمول/ لتر). تعني زيادة الأرقام ارتفاع خطر الإصابة بمرض بالقلب.

لحساب نسبة الكوليسترول لديك، قم بقسمة الرقم الإجمالي للكوليسترول على رقم الكوليسترول مرتفع الكثافة لديك. لذا إذا كان إجمالي الكوليسترول هو 200 مجم/دل (5.2 ملليمول/لتر) وكان الكوليستيرول مرتفع الكثافة لديك بمقدار 50 مجم/دل (1.3 ملليمول/لتر)، فستتراوح النسبة لديك ما بين 4 و1. تعني النسب الأعلى ارتفاعًا في خطر الإصابة بمرض بالقلب.

With

فرانسيسكو لوبيز-جيمينيز، (دكتور في الطب)

07/05/2020 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. After a flood, are food and medicines safe to use?
  2. Arcus senilis: A sign of high cholesterol?
  3. Birth control pill FAQ
  4. Coenzyme Q10
  5. Cholesterol concerns? Get moving
  6. Cholesterol concerns? Lose excess pounds
  7. Cholesterol level: Can it be too low?
  8. Cholesterol medications: Consider the options
  9. Cholesterol test kits: Are they accurate?
  10. Cholesterol: Top foods to improve your numbers
  11. Cholesterol-lowering supplements may be helpful
  12. Coconut oil: Can it cure hypothyroidism?
  13. Congenital adrenal hyperplasia
  14. Prickly pear cactus
  15. Eggs and cholesterol
  16. Eggs: Bad for cholesterol?
  17. Fasting diet: Can it improve my heart health?
  18. Five foods to lower your cholesterol
  19. Flaxseed best when ground
  20. Hashimoto's disease
  21. HDL cholesterol: How to boost your 'good' cholesterol
  22. Healthy heart for life: Avoiding heart disease
  23. Supplements and heart drugs
  24. High cholesterol
  25. High cholesterol in children
  26. High cholesterol treatment: Does cinnamon lower cholesterol?
  27. Hypothyroidism: Can calcium supplements interfere with treatment?
  28. Hypothyroidism diet
  29. Hypothyroidism and joint pain?
  30. Hypothyroidism: Should I take iodine supplements?
  31. Hypothyroidism symptoms: Can hypothyroidism cause eye problems?
  32. Hypothyroidism
  33. Is your diet hurting your heart?
  34. Lowering Triglycerides
  35. Mediterranean diet recipes
  36. Menus for heart-healthy eating
  37. Metabolic syndrome
  38. MUFAs
  39. Niacin to boost your HDL, 'good,' cholesterol
  40. Niacin overdose: What are the symptoms?
  41. Nuts and your heart: Eating nuts for heart health
  42. Pomegranate juice: Can it lower cholesterol?
  43. Is there a risk of rhabdomyolysis from statins?
  44. Soy: Does it reduce cholesterol?
  45. Soy: Does it worsen hypothyroidism?
  46. Statin side effects
  47. Statins
  48. Statins: Do they cause ALS?
  49. Statins: Should you be on one?
  50. The power of a plant-based diet for heart health
  51. Lifestyle changes to improve cholesterol
  52. Trans fat: A double whammy
  53. Trans fat
  54. Trans fat substitutes: Not a slam dunk
  55. Triglycerides: Why do they matter?
  56. VLDL cholesterol: Is it harmful?
  57. Wilson's syndrome: An accepted medical diagnosis?