نسبة الكوليسترول أو كوليسترول البروتين الدهني غير مرتفع الكثافة: أيهما الأكثر أهمية؟

بالنسبة إلى توقع خطر الإصابة بمرض في القلب، يرى العديد من اختصاصيي الرعاية الصحية الآن أن تحديد مستوى كوليسترول البروتين الدهني غير المرتفع الكثافة قد يكون أكثر فائدة من حساب نسبة الكوليسترول. وأيٌّ من هذين الخيارين مؤشر أفضل لتوقع خطر الإصابة مقارنة بمستوى الكوليسترول الإجمالي لديك أو مستوى كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة لديك، المعروف باسم الكوليسترول "الضار".

وكما يوحي الاسم، فإن مستوى كوليسترول البروتين الدهني غير مرتفع الكثافة يكون ببساطة حاصل طرح رقم كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة، المعروف باسم الكوليسترول "النافع"، من الرقم الإجمالي للكوليسترول في جسمك. لذا فإن رقم البروتين الدهني غير مرتفع الكثافة يشمل كل أنواع الكوليسترول الضارة.

المستوى الأمثل لكوليسترول البروتين الدهني غير مرتفع الكثافة بالنسبة إلى معظم الأشخاص يكون أقل من 130 ميليغرامًا لكل ديسي لتر (ملغم/دل)، أي 3.37 ملليمولات لكل لتر (ملليمول/لتر). بالنسبة إلى الأشخاص الذين لديهم سيرة مَرضية من النوبات القلبية، قد يكون المستوى المطلوب أقل من ذلك. تعني زيادة الأرقام زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

لحساب نسبة الكوليسترول لديك، اقسم الرقم الإجمالي للكوليسترول على رقم كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة لديك. لذا إذا كان إجمالي الكوليسترول 200 ملغم/دل (5.2 ملليمول/لتر) وكان كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة لديك 50 ملغم/دل (1.3 ملليمول/لتر)، فستتراوح النسبة لديك ما بين 4 و1. تعني النسب الأعلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.