Cuándo consultar al doctor

Escrito por el personal de Mayo Clinic

En general, debes ver a tu profesional de atención médica si sufres mareos o vértigo que:

  • Se repite.
  • Comienza de forma repentina.
  • Interrumpe la vida diaria.
  • Dura un tiempo prolongado.
  • No tiene una causa evidente.

Busca atención médica de emergencia si sufres mareos o vértigo nuevos y graves junto con alguno de los siguientes síntomas:

  • Dolor; por ejemplo, dolor de cabeza o en el pecho que es intenso y repentino.
  • Latidos del corazón rápidos o irregulares.
  • Pérdida de sensación o movimiento en los brazos o piernas, tambaleo o dificultad para caminar, o pérdida de sensación o debilidad en el rostro.
  • Problemas para respirar.
  • Convulsiones o desmayos.
  • Molestias en los ojos o los oídos, como visión doble o cambio repentino de la audición.
  • Confusión o habla arrastrada.
  • Vómitos continuos.

Mientras tanto, ten en cuenta estos consejos de autocuidado que podrían serte útiles:

  • Muévete lentamente. Cuando te pongas de pie después de estar acostado, muévete lentamente. Mucha gente se marea cuando se pone de pie demasiado rápido. Si te pasa esto, siéntate o recuéstate hasta que se pase la sensación.
  • Bebe mucho líquido. Mantenerse hidratado puede ayudar a evitar o a aliviar varios tipos de mareos.
  • Limita la cafeína y el alcohol y no consumas tabaco. Al reducir el flujo sanguíneo, estas sustancias pueden empeorar los síntomas.

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March 07, 2025

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