متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

من إعداد فريق مايو كلينك

بادر بالحصول على الرعاية الطبية فورًا إذا كنت تعاني من تورُّم في الساق وأي من مؤشرات المرض أو الأعراض التالية، والتي يمكن أن تشير إلى وجود جلطة دموية في رئتيك أو تنذر بحالة خطيرة في القلب:

  • ألم الصدر
  • صعوبة في التنفس
  • ضيق النفس عند ممارسة مجهود أو عند استلقائك على السرير
  • الإغماء أو الدوخة
  • السعال الدموي

اطلب أيضًا رعاية فورية إذا كان تورُّم ساقك:

  • يحدث بشكل مفاجئ وبلا سبب واضح
  • يتعلق بإصابة بدنية، مثل السقوط أو إصابة رياضية أو حادث سيارة
  • يحدث في ساق واحدة ويكون مؤلمًا أو مصحوبًا ببرودة وشحوب الجلد

حدد موعدًا لزيارة الطبيب

ما زالت المشاكل غير الطارئة المتعلقة بتورُّم الساق تحتاج إلى رعاية فورية. يمكن أن يبدو تورُّم الساق الذي هو أحد الآثار الجانبية لتناول الدواء مثل تورُّم الساق الناجم عن اضطراب في الكلى. حدد موعدًا طبيًا في أقرب وقت ممكن حتى يتمكن طبيبك من تشخيص السبب.

قبل موعدك الطبي، ضع في اعتبارك النصائح التالية:

  • تقليل كمية الملح في نظامك الغذائي.
  • وضع وسادة تحت ساقيك عند الاستلقاء، مما قد يقلل من حدوث التورُّم المرتبط بتراكم السوائل.
  • ارتداء جوارب الضغط المرنة، ولكن تجنب ارتداء الجوارب الضيقة حول الجزء العلوي منها، وإذا كان بإمكانك رؤية آثار المطاط على جلدك فقد تكون ضيقة جدًا.
  • إذا كنت بحاجة إلى الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، فامنح نفسك فترات راحة متكررة وتحرك في المكان، إلا إذا كانت الحركة تسبب الألم.
  • لا تتوقف عن تناول الأدوية المصروفة بوصفة طبية دون التحدث مع طبيبك، حتى إذا كنت تشك في أنها قد تكون سببًا في تورُّم الساق.
  • قد يخفف عقار الأسيتامينوفين المتاح دون وصفة طبية (تايلينول، وأدوية أخرى) من حدة الألم المرتبط بالورم.
05/03/2022

اطلع كذلك على

  1. ACL injury
  2. Acute kidney failure
  3. Anorexia nervosa
  4. Arteriovenous fistula
  5. Atrial septal defect (ASD)
  6. Baker cyst
  7. Behcet's disease
  8. Blood tests for heart disease
  9. Blood thinners: Can I still get blood clots?
  10. Jack Long — Live LONG - Beat STRONG to find a cure
  11. Mayo Clinic offers congenital heart care: Marcus' story
  12. Treating Pericarditis
  13. Valve problems in children with heart disease: What patients and families should know
  14. Can vitamins help prevent a heart attack?
  15. Cardiomyopathy
  16. Chelation therapy for heart disease: Does it work?
  17. Cirrhosis
  18. What is cirrhosis? A Mayo Clinic expert explains
  19. Cirrhosis FAQs
  20. What are congenital heart defects? An expert explains
  21. Congenital heart defects in children
  22. Congenital heart defects FAQs
  23. Daily aspirin therapy
  24. Deep vein thrombosis (DVT)
  25. Ebstein anomaly
  26. Fasting diet: Can it improve my heart health?
  27. Flu shots and heart disease
  28. Frequent sex: Does it protect against prostate cancer?
  29. Grass-fed beef
  30. Hamstring injury
  31. Hashimoto's disease
  32. Healthy Heart for Life!
  33. Heart and Blood Health
  34. Heart disease
  35. Heart disease in women: Understand symptoms and risk factors
  36. Heart-healthy diet: 8 steps to prevent heart disease
  37. Knee pain
  38. Membranous nephropathy
  39. Menus for heart-healthy eating
  40. Myocarditis
  41. Neuroblastoma
  42. Nuts and your heart: Eating nuts for heart health
  43. Omega-3 in fish
  44. Omega-6 fatty acids
  45. Pericarditis
  46. Polypill: Does it treat heart disease?
  47. Posterior cruciate ligament injury
  48. Prostate cancer
  49. Prostate Cancer
  50. Prostate cancer: Does PSA level affect prognosis?
  51. What is prostate cancer? A Mayo Clinic expert explains
  52. Prostate cancer metastasis: Where does prostate cancer spread?
  53. Prostate cancer prevention
  54. Prostate cancer FAQs
  55. Pulmonary embolism
  56. Red wine, antioxidants and resveratrol
  57. Heart disease prevention
  58. Swollen knee
  59. Transplants
  60. Varicose veins
  61. Ventricular septal defect (VSD)
  62. Endovenous thermal ablation
  63. Video: Heart and circulatory system
  64. Warfarin side effects
  65. Watch an interview with Fernando C Fervenza MD PhD
  66. Wilson's disease