如果您正在考虑采取生育控制措施，选择有很多，包括自然避孕法、使用非处方避孕产品，以及服用处方避孕药或进行绝育。
为了帮助确定哪种生育控制方法最适合您，需要考虑您的生活方式、个人喜好和健康状况。您对计划性生活有什么看法？将节育器械置入体内呢？每天同一时间服用药物，还是追踪您的排卵期？永久性终止受孕能力或者男性生育后代的能力？
对您自己、您的伴侣以及你们彼此的关系进行如实评估也很重要。如果您的性生活比较频繁或者不处于一夫一妻制的关系中，那么您的避孕需求可能不同。理想情况下，您和您的伴侣会讨论各种选择，并达成互利的决定。
Feb. 03, 2022
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