口腔健康:整体健康的窗口

口腔健康比您想象的更为重要。了解口腔、牙齿和牙龈健康如何影响整体健康。

来自妙佑医疗国际员工

您知道吗,口腔健康能否反应您的整体健康状况,或者口腔中的问题会影响身体的其他部位?了解有关口腔健康与整体健康之间联系的更多信息,以此来保护自己。

口腔健康和整体健康之间有什么联系?

如同身体其他部位,口腔充满细菌,大多数无害。但是口腔是消化道和呼吸道入口,其中一些细菌可能致病。

正常情况下,身体的自然防御和良好的口腔保健,如日常刷牙和使用牙线,可以控制细菌滋生。然而,口腔卫生不良的情况下,细菌水平可能导致龋齿和牙龈疾病等口腔感染。

此外,某些用药,如减充血剂、抗组胺药、止痛药、利尿药和抗抑郁药,可能减少唾液流动。唾液冲走食物并中和口腔细菌产生的酸,帮助保护您免受增殖致病细菌的伤害。

研究表明,口腔细菌和严重牙龈疾病(牙周炎)相关发炎可能影响某些疾病。某些疾病,如糖尿病和 HIV/AIDS,可能降低人体对感染的抵抗力,加重口腔健康问题。

哪些病症与口腔健康有关?

口腔健康可能会引发各种疾病和状况,包括:

  • 心内膜炎。当来自身体其他部位(如口腔)的细菌或其他微生物通过血流扩散并附着到心脏的某些区域时,通常会发生这种心腔或瓣膜内层(心内膜)感染。
  • 心血管病。尽管这种联系还没有完全弄清楚,但一些研究表明,心脏病、动脉阻塞和卒中可能与口腔细菌引起的炎症和感染有关。
  • 妊娠和分娩并发症。牙周炎与早产和低出生体重有关。
  • (感染性)肺炎。口腔中的某些细菌会进入肺里,从而导致(感染性)肺炎和其他呼吸道疾病。

某些病症也可能会影响您的口腔健康,包括:

  • 糖尿病。糖尿病通过降低身体对感染的抵抗力,从而让您的牙龈面临风险。牙龈疾病在糖尿病患者中似乎更为频繁和严重。

    研究表明,患有牙龈疾病的人很难控制血糖水平。定期牙周护理可改善对糖尿病的控制。

  • 人类免疫缺陷病毒/艾滋病。疼痛性黏膜病变等口腔问题在人类免疫缺陷病毒/艾滋病患者中很常见。
  • 骨质疏松症。这种骨质变弱的疾病与牙周骨量丢失和牙齿脱落有关。某些用于治疗骨质疏松症的药物对颌骨略有损伤风险。
  • 阿尔茨海默病。随着阿尔茨海默病的进展,口腔健康状况不断恶化。

其他可能与口腔健康有关的病症包括饮食失调、类风湿关节炎、某些癌症和导致口干的免疫系统疾病(干燥综合征)。

告诉牙医您服用的药物以及整体健康状况的变化,尤其是当您最近生病或患有慢性病(如糖尿病)时。

如何保护我的口腔健康?

为了保护您的口腔健康,每天保持良好的口腔卫生。

  • 使用含氟牙膏,用软毛牙刷每天至少刷两次牙。
  • 每天使用牙线。
  • 用漱口水去除刷牙和使用牙线后留下的食物残渣。
  • 健康饮食,限制添加糖的食物。
  • 每三个月更换一次牙刷,如果刷毛张开或磨损,则应更早更换。
  • 定期进行牙科检查和清洁。
  • 避免烟草使用。

此外,一旦出现口腔健康问题,请尽快联系您的牙医。照顾好您的口腔健康是对您的整体健康状况的一种投资。

July 03, 2022 了解更多深度信息