La salud de los preadolescentes y los adolescentes

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La buena forma física y la nutrición son los fundamentos para la salud de los preadolescentes y los adolescentes. Los hábitos saludables que tu hijo adquiera ahora pueden sentar las pautas para una vida entera de buena salud.

Si tu hijo hace actividad física, anímalo a que continúe. Si no está interesado en deportes organizados, sugiérele alternativas. También puedes fomentar la buena salud de los preadolescentes y los adolescentes si animas a tu hijo a comer alimentos saludables. Ofrécele comida saludable y variada en casa, habla sobre control de las porciones, y anímalo a que haga buenas selecciones cuando coma con sus amigos.

Habla sobre cualquier preocupación que tengas sobre la salud de tus hijos preadolescentes y adolescentes con el doctor de tus hijos.

Aug. 31, 2019

Ver también

  1. Errores en el tratamiento del acné
  2. Tratamientos para el acné: los procedimientos médicos pueden ayudar a limpiar la piel
  3. Antidepresivos para niños y adolescentes
  4. Hostigamiento
  5. Bullying Scars
  6. Mareo producido por el movimiento del automóvil en niños
  7. Cuidado del yeso
  8. Los niños y el divorcio
  9. Los niños y la identidad de género
  10. Depresión universitaria
  11. Depresión en la universidad: lo que necesitan saber los padres
  12. Conmoción cerebral en los niños
  13. Inmunidad colectiva y coronavirus
  14. COVID-19 (coronavirus) en bebés y niños
  15. La deshidratación y los deportes juveniles
  16. Aparatos de ortodoncia: cuándo comenzar
  17. Distracted Driving
  18. Enterovirus D68: ¿cómo puedo proteger a mi hijo?
  19. Comidas rápidas: Consejos para elegir opciones más saludables
  20. Fish Science
  21. Ideas de entrenamiento para toda la familia
  22. Heads Up Hockey
  23. Imagen corporal saludable
  24. Para ayudar a que el niño supere la situación
  25. Los niños, la soledad, y COVID-19
  26. Cómo hablar con tus hijos sobre COVID19.
  27. Vacuna contra el VPH
  28. Hipótesis de higiene
  29. Uso de inhalantes: ¿un riesgo para tu hijo?
  30. Deficiencia de hierro en los niños
  31. Los niños y el ejercicio
  32. BMI and waist circumference calculator
  33. Mayo Clinic Minute: Por qué y cuándo deben vacunarse los niños
  34. Mayo Clinic Minute: Por qué es importante la evaluación de la conmoción cerebral
  35. Copa menstrual
  36. Enfermedad mental en los niños: Infórmate sobre los signos
  37. Motocross Injuries
  38. Prevención contra el SARM
  39. New School Anxiety
  40. Ser padre o madre y las necesidades especiales durante una pandemia
  41. Consejos para criar adolescentes
  42. Medicamentos para mejorar el rendimiento
  43. Piercings: cómo prevenir complicaciones
  44. Hablar sobre la menstruación
  45. Bloqueadores puberales
  46. Consejos para la seguridad al volver a la escuela durante COVID-19
  47. Limita el tiempo que pasa mirando programas de televisión
  48. Educación sexual
  49. Cómo hablar sobre sexo con tu hijo adolescente
  50. Consejos para padres o madres solteros
  51. Sports and Bullying
  52. Familias ensambladas
  53. Fortalecimiento muscular para niños
  54. Muerte súbita en los jóvenes: con frecuencia, las afecciones cardíacas son las culpables
  55. Sugerencias al considerar tu carrera profesional
  56. Toma medidas contra el acné
  57. Tatuajes
  58. Abuso de drogas en la adolescencia
  59. Trastornos de la alimentación en los adolescentes
  60. Tabaquismo en adolescentes
  61. Tabaquismo en adolescentes
  62. Suicidio en adolescentes
  63. Mensajes de texto en la adolescencia
  64. Pérdida de peso en los adolescentes
  65. Embarazo adolescente
  66. Adolescentes y sexo
  67. Los adolescentes y el uso de los medios sociales
  68. Ansiedad ante los exámenes: ¿puede tratarse?
  69. Building your child's resilience
  70. Treating POTS: A Teenage Syndrome Solution
  71. El alcoholismo en menores de edad
  72. Sueño en los adolescentes
  73. Wiiitis