Abuso de drogas entre adolescentes: Ayuda a tu adolescente a evitar las drogas

El abuso de drogas en adolescentes puede tener repercusiones importantes en la vida de tu hijo adolescente. Averigua cómo ayudar a tu hijo adolescente a tomar decisiones saludables y evitar el abuso de drogas.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Los adolescentes que experimentan con las drogas ponen en riesgo su seguridad y su salud. Ayuda a prevenir el abuso de drogas hablando con tus hijos adolescentes sobre las consecuencias del consumo de drogas y la importancia de tomar decisiones saludables.

Por qué los adolescentes abusan de las drogas

Son diversos los factores que pueden contribuir al abuso de drogas por parte de los adolescentes, desde inseguridad hasta un deseo de aceptación social. A menudo, los adolescentes se sienten indestructibles y podrían no considerar las consecuencias de sus acciones, lo que los lleva a enfrentar riesgos peligrosos, como el abuso de drogas legales o ilegales.

Los factores de riesgo frecuentes del abuso de drogas por parte de los adolescentes comprenden los siguientes:

  • Antecedentes familiares de abuso de sustancias
  • Una afección mental o de salud conductual, como depresión, ansiedad o trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
  • Conducta impulsiva
  • Antecedentes de hechos traumáticos, como un accidente automovilístico o ser víctima de abuso
  • Baja autoestima o sentimientos de rechazo social

Consecuencias del abuso de drogas en los adolescentes

Entre las consecuencias negativas del abuso de drogas en los adolescentes se encuentran las siguientes:

  • Habilidad para conducir disminuida. Conducir bajo los efectos de cualquier droga puede afectar las habilidades motoras del conductor, lo que pone en riesgo al conductor, los pasajeros y las demás personas que circulan por la carretera.
  • Actividad sexual. El abuso de drogas en los adolescentes se vincula a una capacidad de juicio deficiente, lo que puede dar lugar a relaciones sexuales inseguras y no planificadas.
  • Drogodependencia. Los adolescentes que abusan de las drogas tienen un mayor riesgo de tener problemas graves de consumo de drogas más adelante.
  • Problemas para concentrarse. El consumo de drogas como la marihuana puede afectar la memoria y la capacidad de aprender de un adolescente.
  • Problemas graves de salud. El éxtasis puede causar insuficiencia hepática y cardíaca. Las dosis altas o el consumo crónico de metanfetaminas pueden originar un comportamiento psicótico. El consumo crónico de sustancias inhaladas puede dañar el corazón, los pulmones, el hígado y los riñones. El abuso de medicamentos recetados o de venta libre puede causar dificultades para respirar y convulsiones.

Hablar acerca del abuso de drogas en los adolescentes

Elige un momento en el que sea poco probable que te interrumpan y aparta los teléfonos. Si te sientes ansioso, comparte tus sentimientos con tu hijo adolescente.

Para hablar con tu hijo adolescente acerca de las drogas, haz lo siguiente:

  • Pregúntale cuáles son sus puntos de vista. Evita los discursos. En cambio, escucha las opiniones y las preguntas que tiene tu hijo adolescente acerca de las drogas. Asegúrale a tu hijo que puede ser sincero contigo. Observa el lenguaje corporal de tu hijo para saber cómo se siente con respecto al tema.
  • Analiza los motivos por los que no se debe abusar de las drogas. Evita las tácticas de miedo. Haz hincapié en cómo el consumo de drogas puede influir en las cosas que son importantes para tu hijo, como el deporte, conducir un vehículo, la salud y el aspecto físico.
  • Considera los mensajes de los medios de comunicación. Algunos programas de televisión, películas, sitios web o canciones idealizan o banalizan el consumo de drogas. Habla sobre lo que tu hijo adolescente ve y escucha.
  • Analiza las formas de resistir la presión de grupo. Piensa con tu hijo en maneras de rechazar los ofrecimientos de drogas.
  • Prepárate para hablar sobre tu propio consumo de drogas. Piensa cómo le responderás a tu hijo adolescente si te pregunta sobre tu propio consumo de drogas. Si has elegido no consumir drogas, explica por qué. Si efectivamente consumiste drogas, cuenta qué aprendiste de esa experiencia.

Otras estrategias preventivas

Piensa en otras estrategias para prevenir el abuso de drogas en los adolescentes:

  • Infórmate sobre las actividades que hace tu hijo adolescente. Infórmate acerca de dónde está tu hijo. Infórmate acerca de las actividades supervisadas por adultos que puedan interesarle a tu hijo y aliéntalo a que participe.
  • Establece reglas y consecuencias. Explícale a tu familia cuáles son las reglas y cuáles serán las consecuencias del consumo de drogas. Algunas reglas pueden ser: irse de una fiesta donde haya abuso de drogas y no subirse a un auto cuyo conductor haya consumido drogas. Asegúrate de ser constante en las medidas disciplinarias cuando tu hijo adolescente rompa las reglas.
  • Conoce a los amigos de tu hijo adolescente. Si los amigos de tu hijo adolescente consumen drogas, él también podría sentir la presión de probarlas.
  • Presta atención a los medicamentos con receta médica. Haz un inventario de todos los medicamentos de venta libre y recetados que haya en el hogar.
  • Brinda apoyo. Elogia y motiva a tu hijo adolescente por sus logros. Crear un vínculo fuerte entre ustedes puede evitar que caiga en el abuso de drogas.
  • Da un buen ejemplo. No abuses de las drogas tú mismo. Los adolescentes se dan cuenta de lo que los padres dicen y hacen.

Reconocer las señales de alerta del abuso de drogas en los adolescentes

Presta atención a las señales de alerta, como las siguientes:

  • Cambio repentino y extremo de amigos, hábitos alimentarios, patrones de sueño, aspecto físico, coordinación o desempeño escolar
  • Conducta irresponsable, criterio deficiente y falta general de interés
  • Incumplimiento de las reglas o alejamiento de la familia
  • Recipientes de medicamentos, aunque no esté enfermo, o parafernalia de drogas en la habitación de tu hijo adolescente

Cómo obtener ayuda para el abuso de drogas en adolescentes

Si crees que tu hijo adolescente está experimentando con las drogas o abusando de ellas, haz lo siguiente:

  • Habla con él. Nunca es demasiado pronto para intervenir. El uso ocasional de drogas puede convertirse en abuso de drogas, dependencia o adicción, y causar accidentes, problemas legales y problemas de salud.
  • Alienta la honestidad. Habla con calma y dile que estás preocupado. Comparte detalles específicos para respaldar tu sospecha, lo que hará más difícil que tu hijo adolescente niegue lo que está pasando. Verifica cualquier reclamo que te haga.
  • Enfócate en el comportamiento, no en la persona. Haz hincapié en que el uso de drogas es peligroso, pero no significa que tu hijo sea una mala persona.

Si tu hijo adolescente admite que está consumiendo drogas, hazle saber que estás decepcionado y cumple las consecuencias que estableciste. De ahora en más, pasa más tiempo con tu hijo adolescente y controla de cerca los lugares a los que asiste y las actividades que hace. Consulta con frecuencia, haz pregunta cuando llega a casa después de una actividad y comunícate con otros padres. Si crees que tu hijo adolescente está involucrado en el uso significativo de drogas, comunícate con un médico, asesor u otro proveedor de atención médica para obtener asistencia.

Nunca es demasiado pronto para comenzar a hablar con tu hijo sobre el abuso de drogas. La conversación que tengas hoy con tu hijo adolescente puede ayudarlo a tomar decisiones saludables en el futuro.

Nov. 20, 2018 See more In-depth