Mi médico me recetó Ambien, y me ha ayudado mucho. Pero tengo miedo de volverme dependiente. ¿Puede pasar eso?

Answers from Eric J. Olson, M.D.

Es poco probable que te vuelvas dependiente del zolpidem (Ambien). Ambien y los medicamentos para dormir similares son eficaces y mucho menos propensos a generar acostumbramiento que otros fármacos que se suelen recetar para los problemas para dormir, por ejemplo, las benzodiacepinas, tales como alprazolam (Xanax), loracepam (Ativan) o temacepam (Restoril).

Sin embargo, depender de un medicamento para dormir generalmente no es la mejor solución a largo plazo para el insomnio. Los medicamentos pueden ocultar un problema no diagnosticado que requiere tratamiento. También pueden causar efectos secundarios.

Por ejemplo, algunas personas que toman zolpidem o medicamentos similares, tales como eszopiclona (Lunesta), hacen cosas mientras duermen que luego no recuerdan, por ejemplo, conducir o preparar y comer comida. Como no estás despierto, estos son comportamientos peligrosos.

Además, la Administración de Alimentos y Medicamentos recomienda que evites conducir o hacer actividades que requieran lucidez mental el día siguiente, porque puede que tengas algún impedimento debido al medicamento para dormir, especialmente si tomas medicamentos de liberación prolongada. En casos poco frecuentes, los medicamentos para dormir pueden provocar una reacción alérgica potencialmente mortal (anafilaxis).

Los medicamentos para dormir pueden ser útiles en el corto plazo, pero el mejor enfoque es solucionar lo que sea que te esté causando problemas para dormir en primer lugar. Otras terapias incluyen aprender nuevos hábitos (tal como mantener las horas de acostarse y levantarse constantes de un día al otro), obtener apoyo psicológico para la ansiedad u otros problemas psicológicos y utilizar técnicas para reducir el estrés.

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Eric J. Olson, M.D.

July 01, 2015 See more Expert Answers