إنقاص الوزن عن طريق الحبوب والمكملات والجراحة

من إعداد فريق مايو كلينك

يمكن أن تساعد حبوب إنقاص الوزن والعمليات الجراحية على فقدان الوزن عندما يصاحبها اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الأنشطة البدنية. لكن حبوب إنقاص الوزن ليست مناسبة لجميع الأشخاص، وكذلك العمليات الجراحية.

فيما يخص السُمنة والمشكلات الصحية المتعلقة بزيادة الوزن، استشر طبيبك حول ما يساعد في حالتك، سواء أخذ حبوب إنقاص الوزن أو إجراء العمليات الجراحية. واسأل طبيبك عن التغييرات في نمط الحياة التي تحتاج إلى إجرائها لتحقيق النجاح على المدى الطويل.

تحذير: تحدث إلى طبيبك قبل تجربة حبوب إنقاص الوزن أو مكملات غذائية متاحة دون وصفة طبية، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة في كثير من الأحيان.

30/01/2024

اطلع كذلك على

  1. BMI and waist circumference calculator
  2. Calorie calculator
  3. Hate to exercise? Try these tips
  4. Keep the focus on your long-term vision
  5. إدخال بالون المعدة بالتنظير الداخلي
  6. إدخال بالون داخل المعدة
  7. أدوية إنقاص الوزن المتاحة بوصفة طبية
  8. أساسيات تدريب القوة
  9. استراتيجيات إنقاص الوزن
  10. الأكل العاطفي
  11. الأيض وخسارة الوزن
  12. التمارين الهوائية
  13. التمارين لفقدان الوزن: السعرات الحرارية التي تم حرقها خلال ساعة واحدة (1)
  14. التهاب الغدد العرقية القيحي: نصائح للنجاح في إنقاص الوزن
  15. الحفاظ على وزن صحي عند الإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي
  16. الحميات الغذائية الغنية بالبروتينات
  17. السعرات الحرارية في القهوة
  18. المجازة المَعِدية (Roux-en-Y)
  19. المشي لإنقاص الوزن
  20. المشي للحصول على اللياقة البدنية
  21. المكملات الغذائية لإنقاص الوزن
  22. المواد الكربوهيدراتية
  23. تحويل مسار البنكرياس والقنوات الصفراوية وتحويل مجرى الاثناعشر (BPD/DS)
  24. تغيير العصارة الصفراوية البنكرياسية بتحويل مسار الإثنا عشري
  25. جراحة إنقاص الوزن
  26. جراحة إنقاص الوزن
  27. جراحة علاج السمنة
  28. حساب السعرات الحرارية
  29. حقن فيتامين B-12
  30. حمية الشاطئ الجنوبي
  31. خل عصير التفاح
  32. خيارات إنقاص الوزن
  33. رأب المعدة بالتنظير الداخلي (تكميم المعدة)
  34. رأب المعدة بشكل الكم بمنظار داخلي
  35. زيادة الوزن أثناء فترة انقطاع الطمث
  36. ضبط الحصص الغذائية
  37. فقدان الوزن بعد الشفاء من سرطان الثدي
  38. فينتيرمين لإنقاص الوزن
  39. قرص آلي لخسارة الوزن
  40. كثافة الطاقة
  41. مدرات البول الطبيعية
  42. مرحلة ثبات الوزن
  43. مواد التحلية الصناعية وبدائل السكر الأخرى
  44. نظام Mayo Clinic الغذائي
  45. نظام أتكينز الغذائي
  46. نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
  47. نظام موجهة الغدد التناسلية المشيمائية البشرية (HCG) الغذائي
  48. وصفات البروتين السائلة