مشاكل السيطرة على المثانة عند النساء: طلب العلاج

ينبغي ملاحظة مؤشرات مشكلة التحكم في المثانة وأعراضها. يجب فهم متى ينبغي طلب مساعدة الطبيب وكيفية تحقيق أقصى استفادة من الزيارة.

By Mayo Clinic Staff

إذا كنت تواجه مشكلات في التحكم في المثانة، فلا تجعل الإحراج يحول دون حصولك على المساعدة التي تحتاجها. فإن تسرب البول والاضطرار إلى التبول لمرات متكررة والشعور بأعراض أخرى لسلس البول ليست مجرد عواقب بسيطة ناتجة عن الولادة أو أمر طبيعي مع تقدم السن.

من المعتاد لا يسأل كل الأطباء عن وظيفة التبول أثناء الفحص الطبي. لذلك تقع مسؤولية اتخاذ الخطوة الأولى على عاتقك. أخبر طبيبك عن مشكلات التحكم في المثانة، واطلب المساعدة.

متى يمكن طلب المساعدة

تتطلب مشكلات التحكم في المثانة الرعاية الطبية لعدة أسباب. يؤدي انخفاض معدل التحكم في المثانة إلى ما يلي:

  • تقييد الأنشطة الجسدية
  • الانسحاب من التفاعلات الاجتماعية
  • زيادة مخاطر التعرض للسقوط إذا كنت تشعر بمشكلات في الاتزان وتندفع بسرعة إلى دورة المياه لتجنب تسرب البول

في بعض الأحيان، تشير مشكلات التحكم في المثانة إلى أنك مصاب بحالة طبية خطيرة، مثل مرض السكري أو مرض الكلى.

متى يمكن طلب المساعدة (When to seek help)

لا تتطلب بعض الحالات الفردية لسلس البول بالضرورة عناية طبية. فمعظم الأشخاص يضطرون مع تقدمهم في السن إلى النهوض ليلاً للتبوّل. لكن إذا كانت المشكلة تؤثر في جودة حياتك، ففكر في الحصول على تقييم طبي للأعراض التي تصيبك.

حدد موعدًا مع مقدم الرعاية الصحية في الحالات التالية:

  • الشعور بالإحراج بسبب تسرب البول وتجنبك للأنشطة المهمة بسبب ذلك
  • كثرة الشعور بالحاجة الملحة للتبوّل واندفاعك نحو المرحاض، ولكن في بعض الأحيان لا تنجح في الوصول إليه في الوقت المناسب
  • الشعور غالبًا بالحاجة الملحة للتبوّل، ولكن دون قدرة على التبوّل
  • ملاحظة أن سيل التبوّل يضعف تدريجيًا، أو شعورك بأنك لا يمكنك تفريغ مثانتك جيدًا

ويمكن تحسين تلك الأعراض في أغلب الحالات.

متى يتحتم عليك زيارة مختص

يمكن للعديد من مقدمي الرعاية الصحية تقييم مشكلات التحكم في المثانة دون تحويلك إلى طبيب مختص. على الرغم من تحسُّن فهم وعلاج سلس البول، فقد يعتبره بعض مقدمي الرعاية الصحية نتيجة حتمية لإنجاب الأطفال أو انقطاع الطمث أو الشيخوخة. وفي حين يفتقر آخرون للوقت أو التدريب أو الخبرة التي تجعلهم يُخضعونكِ للتقييم أو العلاج.

وإذا كان طبيبك يتجاهل الأعراض التي تؤثر على جودة حياتكِ أو في حالة فشل العلاجات التي وصفها، اطلب تحويلك إلى طبيب مختص. الأطباء المتخصصون في الاضطرابات البولية هم:

  • اختصاصي أمراض الشيخوخة. يتولى هذا الطبيب العناية بالبالغين الأكبر سنًا، مع التركيز عادة على المشاكل المتعلقة بنوعية الحياة مثل سلسل البول.
  • اختصاصي الأمراض النسائية والمسالك البولية. وهو طبيب أمراض النساء والولادة، والذي حصل على تدريب إضافي في المشاكل التي تؤثر على القاع الحوضي، وهي شبكة العضلات والأربطة والنسيج الضام والأعصاب التي تساعد على دعم المثانة والتحكم فيها وغيرها من أعضاء الحوض.
  • طبيب المسالك البولية. يتولى اختصاصي المسالك البولية علاج الاضطرابات البولية عند كل من الذكور والإناث، فضلاً عن الجهاز التناسلي الذكري.

مفكرة تسجيل أحوال المثانة: هي سجل مفصل للأعراض التي تعاني منها

قبل زيارة الطبيب، اسأل عيادة الطبيب عن المذكرة اليومية لنشاط المثانة وكيفية استخدام هذا السِجل في تتبُّع المعلومات لعدَّة أيام متتالية.

ويُشار إلى أن مذكرة نشاط المثانة هي تسجيل يومي تفصيلي للأعراض التي تشعر بها ومعلومات أخرى متعلقة بعادات التبوُّل. فهي ستساعدك أنت وطبيبك في تحديد أسباب مشكلات التحكُّم في المثانة وأكثر العلاجات الفعّالة لها.

ولتحديد كمية البول التي تتبوّلها، يمكنك استخدام أي جهاز تجميع يتيح لك قياس مقدار البول بالأونصات أو الميلليمترات.

مراجعة التاريخ الطبي

ستكون زيارتك للطبيب أكثر إفادة إذا قدمت له تاريخك الطبي على نحوٍ دقيق. أعدّ قائمة بما يلي:

  • أي عمليات جراحية وعمليات ولادة وأمراض وإصابات وإجراءات طبية، مع تواريخها التقريبية
  • المشكلات الصحية الحالية، مثل داء السكري أو أي حالات مرضية تؤثر على قدرتك على المشي أو النهوض سريعًا إلى وضع الوقوف
  • المشكلات السابقة والحالية بالجهاز البولي
  • الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الاسم التجاري أو اسم صنف كل دواء، وجرعته وموعد تناوله ودواعي استخدامه

قد تكون مشكلات التحكم في المثانة نتيجة لتناول بعض الأدوية، ولذلك أدرج في القائمة كل شيء مثل الوصفات الطبية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية والفيتامينات والمعادن والأعشاب والمكملات الغذائية الأخرى. إذا كنت غير متأكد مما إذا كان هناك شيء يعد دواءً أم لا، فضعه في القائمة.

ما ينبغي توقعه من العلاج

كخطوة أولى، ربما يوصي طبيبك بإجراء تغييرات على أسلوب حياتك "لتدريب" مثانتك، كإجراء تمرينات تقوية عضلات الحوض (تمرينات كيجل) والالتزام بجدول لتناول السوائل ودخول دورة المياه.

بالنسبة لبعض النساء، تفيد الأدوية في علاج هذه الحالة. وبالنسبة لأخريات، تكون الجراحة هي العلاج الفعال. ولكن لكل من الأدوية والعملية الجراحية آثار جانبية سيتعين عليك مناقشتها مع طبيبك قبل اتخاذ القرار بشأن هذه الخيارات للعلاج. يعتمد الخيار الأفضل بالنسبة لك على مدى تفاقم مشكلة التحكم في مثانتك.

قد تتحسن مشكلات التحكم في المثانة لديك بشكل ملحوظ بعد العلاج. ورغم ذلك، فأي تحسن يحدث يُعد نجاحًا ما دام يساعدك في فعل ما تحب ويحسن جودة حياتك.

02/02/2019 انظر المزيد من التفاصيل الشاملة

اطلع كذلك على

  1. Acetyl-L-carnitine: Can it relieve MS fatigue?
  2. Adult bed-wetting: A concern?
  3. Aging
  4. Bladder botox injection
  5. Bladder control: Lifestyle strategies
  6. Bladder control problems: Medications
  7. Bladder exstrophy
  8. Bone metastasis
  9. Explaining multiple sclerosis
  10. Cannabis for MS: Can it help treat symptoms?
  11. Cerebral palsy
  12. Cervical spondylosis
  13. Chiari malformation
  14. Coughing more after quitting smoking: What's the deal?
  15. Cystoscopy
  16. Demyelinating disease: What can you do about it?
  17. Diabetic neuropathy
  18. Diabetic neuropathy and dietary supplements
  19. Types of diabetic neuropathy
  20. Dietary fiber
  21. Emerging treatments for multiple sclerosis
  22. Estriol as a potential treatment option for multiple sclerosis (MS)
  23. Exercise and multiple sclerosis
  24. Fingolimod during pregnancy: Is it safe?
  25. Glioma
  26. Guillain-Barre syndrome
  27. Is there a multiple sclerosis diet?
  28. Kegel exercises
  29. Kegel exercises for men
  30. Long-term safety of natalizumab for treating multiple sclerosis
  31. Managing anxiety in MS: What works?
  32. Managing depression in MS
  33. Mindfulness practice: Can it reduce symptoms of MS?
  34. Infographic: Molecular Classification of Gliomas
  35. Multiple sclerosis
  36. Infographic: Multiple Sclerosis
  37. Multiple sclerosis: Can it cause seizures?
  38. Multiple system atrophy (MSA)
  39. Non-mesh sling
  40. Overactive bladder
  41. Pelvic Mesh Problems
  42. Personalized therapy for multiple sclerosis (MS)
  43. Pseudoclaudication: Is it related to claudication?
  44. Sciatica
  45. Spinal stenosis
  46. Stress incontinence
  47. Stress management for MS
  48. Symptom Checker
  49. Transverse myelitis
  50. Traumatic brain injury
  51. Ultrasound
  52. Urinalysis
  53. Urinary incontinence
  54. Urinary incontinence surgery in women
  55. Vaginal atrophy
  56. Vascular dementia
  57. Vitamin D and MS: Any connection?
  58. Vitamins for MS: Do supplements make a difference?
  59. What is reflexology?