يمكن محاولة تخفيف الضغط العصبي لتقليل أعراض الصدفية." /> يمكن محاولة تخفيف الضغط العصبي لتقليل أعراض الصدفية." />
لا تؤجل الحصول على الرعاية الصحية في مايو كلينك
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
بالنسبة للكثير من الناس الذين يعيشون بمرض الصدفية المزمن، فالتوتر قد يثير أعراض الصدفية. يعتقد أن التوتر يثير الالتهابات في الجسم. والصَّدَفية نفسها تُعَد استجابة التهابية. ولحسن الحظ، فالدراسات أظهرت أن التحكم في التوتر قد يحسِّن من أعراض الصدفية.
السيطرة على التوتر يُعَد جزءًا مهمًّا من التحكم في الصدفية. جرب الإستراتيجيات التالية:
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.