تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
خلال المرحلة العمرية السابقة للمراهقة، في عمر يتراوح بين 9 و 12 عامًا، قد تتغير العلاقات الأُسرية مع نمو طفلك وتطوره. يمكن أن تشمل الأمور الصحية خلال الفترة السابقة للمراهقة مسائل مثل البلوغ والآثار المحتملة من كثرة الجلوس أمام الشاشات.
فبداية مرحلة البلوغ تعني أن جسم الطفل يتغيّر. وهذه المرحلة من العُمر قد يصاحبها حب الشباب وأسئلة تتعلّق بالنوع الاجتماعي وأنواع جديدة من المواقف الاجتماعية. تحدَّث إلى طفلك بشأن هذه الموضوعات عندما يحين الوقت المناسب.
قد يبدأ طفلك المُقبِل على المراهقة أيضًا في الإكثار من مشاهدة التلفاز واستخدام الأجهزة اللوحية والشاشات الأخرى. ولكن كثرة الجلوس أمام الشاشات ومشاهدة محتوى رديء ترتبط بمشاكل مثل سوء النوم والمشاكل السلوكية. فتعرَّف على الطرق التي يمكنك بها أن تقلل من جلوس طفلك أمام الشاشات وتراقب المحتوى الذي يشاهده.
تذكر أن دورك هو مساعدة أولادك المقبلين على المُراهَقة في تعلم كيفية اتخاذ خيارات صحية تفيدهم مدى الحياة. تحدَّث إلى فريق الرعاية الصحية المتابع لحالة طفلك إذا كانت لديك أي أسئلة حول صحة ولدك المقبل على المراهقة.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.