概述
发热是指体温升高。这通常是感染的体征。发热本身通常无害，它可能在抗击感染方面发挥作用。大多数的发热无需治疗。
平均体温为 37 ºC（98.6 ºF）。但正常体温的范围为 36.1 ºC（97 ºF）至 37.2 ºC（99 ºF）或更高。体温可能会因运动量、年龄或一天中的时间而有所不同。在大多数情况下，老年人的体温比年轻人低。
以下体温计读数属于发热：
- 直肠、耳部或颞动脉温度为 38 ºC（100.4 ºF）或更高。
- 口腔温度为 38 ºC（100.4 ºF）或更高。
- 腋下温度为 37.2 ºC（99 ºF）或更高。
何时寻求急救护理
如果发热患儿年龄不足 3 个月，请立即就医。
另外，如果孩子被留在闷热的汽车内后出现任何此类症状，请寻求急救医疗护理。这些可能是高温相关的疾病症状。
- 发热但未出汗或大量出汗。
- 严重头痛。
- 癫痫发作。
- 颈部僵硬。
- 意识模糊。
- 反复呕吐或腹泻。
- 暴躁易怒。
- 任何让您担心的症状。
治疗
治疗的主要目的是提高舒适感，帮助您或孩子得到休息。
婴儿和儿童
发热的儿童可能看起来或表现得并不像生病。发热的治疗取决于孩子感觉不适的程度。如果您的孩子感到不舒服或焦躁不安，以下家庭护理策略可能会对孩子有帮助：
- 让孩子饮用液体。
- 给孩子穿上轻便的衣服。
- 如果孩子觉得冷，给孩子盖上薄毯子，直到寒战消退。
- 如果孩子有 6 个月大或更大，请给孩子服用对乙酰氨基酚（Tylenol 等）或布洛芬（Advil、Motrin 等）。请仔细阅读标签，确保服用正确剂量。如果您的孩子有其他健康问题或正在服用相关药物，请在使用退烧药之前先咨询医务人员。
成人
发热且体温达到或高于 39.4 ºC（103 ºF）的成人通常看起来和表现得都很不舒服。要治疗发热：
- 摄入足量液体。
- 穿轻便的衣服。
- 如果您觉得冷，盖上薄毯子，直到寒战消退。
- 服用对乙酰氨基酚（泰诺等）或布洛芬（Advil、Motrin IB 等）。按照标签上的说明服药。如果您有其他健康问题或正在服用相关药物，请在使用退烧药之前先咨询医务人员。
应该避免哪些做法
- 不要给儿童或青少年服用阿司匹林。
- 在您联系医务人员之前，不要给婴儿使用任何止痛药。
何时致电医生
如果任何年龄的儿童出现以下任何症状，请就医：
- 即使服用了退烧药，哭闹或异常行为也没有好转。
- 失水（即脱水）的症状。这些包括 8 至 10 小时内没有尿湿尿布、哭泣时无泪、口干或拒绝饮用液体。
- 颈部僵硬或头痛。
- 腹部疼痛。
- 呼吸困难。
- 皮疹。
- 关节疼痛或肿胀。
- 发热持续超过 5 天。
如果成人发热且出现以下任何症状，请就医：
- 呼吸困难。
- 胸部疼痛。
- 剧烈头痛或颈部僵硬。
- 意识混乱。
- 腹部疼痛。
- 反复呕吐。
- 失水（即脱水）的症状。这些包括口干、尿量少或尿色深，或者不喝水。
- 皮疹。
- 吞咽液体困难。
- 排尿时疼痛或背部疼痛。
| 华氏-摄氏温度转换表 | |
|---|---|
| 华氏温度 | 摄氏温度 |
| 105 | 40.6 |
| 104 | 40.0 |
| 103 | 39.4 |
| 102 | 38.9 |
| 101 | 38.3 |
| 100 | 37.8 |
| 99 | 37.2 |
| 98 | 36.7 |
| 97 | 36.1 |
| 96 | 35.6 |
如何量体温
务必使用数字体温计测量体温。您可以获得的类型包括：
- 直肠内使用的直肠体温计。
- 口腔内使用的口腔体温计。
- 颞动脉体温计。这类体温计使用红外线扫描仪测量额头颞动脉的温度。
- 腋下（腋窝）和耳式（鼓膜）体温计。这类体温计不太准确。
由于存在接触水银的危险，请勿使用玻璃水银体温计。
无论使用哪种类型的体温计，使用时都要注意以下几点：
- 阅读体温计附带的说明书。
- 每次使用前后用酒精或肥皂和温水清洁体温计。
- 不要用同一支体温计测量口腔和直肠温度。准备两支体温计，标明分别用在哪个部位。
- 在测量体温时，切勿留儿童独处。
直肠温度（适用于婴儿）
- 打开数字体温计，用凡士林或其他润滑剂润滑体温计的尖端。
- 让孩子俯卧或侧卧，膝盖弯曲。
- 小心地将体温计尖端（长度：1/2 至 1 英寸（1.3 至 2.5 厘米））插入直肠。
- 握住体温计，让孩子不要乱动，直到体温计发出哔的一声表示测量完成。为了避免孩子受伤，当体温计在孩子体内时，不要松开体温计。
- 取出体温计并读数。
口腔温度
- 打开数字体温计。将体温计尖端放在舌头下面。
- 在建议时间内或体温计发出哔的一声指示测量完成前，都要用嘴含住温度计。
- 取出体温计并读数。
颞动脉温度
- 打开数字体温计。轻轻地在额头上扫一下，读取体温计读数。
腋下温度
- 打开数字体温计。将体温计放在腋下，确保它接触皮肤，不接触衣服。
- 将体温计紧紧固定在适当位置，直至体温计发出完成测温的信号。
- 取出体温计并读数。
耳温
- 打开数字体温计。将其轻轻放入耳道，放入的深度以设备附带的说明为准。
- 将体温计紧紧固定在适当位置，直至体温计发出完成测温的信号。
- 取出体温计并读数。
