Silbido al respirar

No siempre es necesario tratar la sibilancia leve si está acompañada de síntomas de resfriado o de infección del tracto respiratorio superior. Consulta con un profesional de atención médica si no sabes por qué tienes sibilancia, si esta va y vuelve o si está acompañada por alguno de estos síntomas:

• Problemas para respirar.
• Respiración rápida.
• Piel de color azulado o grisáceo.

Busca atención médica de emergencia si tu sibilancia:

• Comienza repentinamente después de la picadura de una abeja, de la administración de un medicamento o de haber comido un alimento que causa alergia.
• Cuando se produce, te cuesta respirar o tu piel se vuelve azul o grisácea.
• Aparece después de atragantarse con un objeto pequeño o con comida.

Medidas de autocuidado

Sigue estos consejos para reducir la sibilancia leve asociada a un resfriado o una infección del tracto respiratorio superior:

• Humedece el aire. Usa un humidificador, toma una ducha de vapor o siéntate en el baño con la puerta cerrada mientras dejas correr el agua caliente en la ducha. A veces, humedecer el aire ayuda a calmar la sibilancia leve.
• Bebe líquidos. Los líquidos calientes pueden relajar las vías respiratorias y aflojar la mucosidad adherida en la garganta.
• Mantente alejado del humo del tabaco. Fumar o exponerte al humo puede empeorar la sibilancia.
• Toma todos los medicamentos recetados. Sigue las instrucciones del profesional de atención médica.

• Causas