أساسيات صحة المستهلك

من إعداد فريق مايو كلينك

هل يمكنك أن تتذكر كيف حصلت على معلومات صحة المستهلك قبل ظهور الإنترنت؟ ربما كان طبيبك هو المصدر الوحيد الموثوق به، وهذا يعني أن تشرع على الفور في تحديد موعد طبي.

لقد أصبح في مقدروك الآن أن تكون أكثر اطلاعًا على خيارات الرعاية الصحية الخاصة بك. ومع ذلك، فإن التنقل بين أنظمة الرعاية الصحية المعقدة ليس بالأمر اليسير. لكي تكون مستخدمًا للرعاية الصحية على دراية واطلاع، يتعين عليك طرح الأسئلة وتولي زمام الأمور المتعلقة بصحتك.

لحسن الحظ، تتوفر المزيد من الأدوات لمساعدتك في اتخاذ خيارات ذكية. استفد من هذه الموارد وتحمل مسؤولية الرعاية الصحية الخاصة بك.

19/11/2021

اطلع كذلك على

  1. A Very Happy Brain
  2. Acupuncture for back pain?
  3. After a flood, are food and medicines safe to use?
  4. Alternative cancer treatments: 11 options to consider
  5. Antibiotics and alcohol
  6. Antibiotics: Are you misusing them?
  7. Aspirin allergy
  8. Bioidentical hormones: Are they safer?
  9. Myths about cancer causes
  10. Candida cleanse diet
  11. CBD safety
  12. Colloidal silver supplements
  13. Colon cleansing
  14. Plastic surgery
  15. Detox foot pads
  16. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  17. Do infrared saunas have any health benefits?
  18. Prickly pear cactus
  19. Ear candling
  20. Emergency essentials: Putting together a survival kit
  21. Emergency health information
  22. Grapefruit: Beware of dangerous medication interactions
  23. Herbal supplements and heart drugs
  24. Kidney donation: Are there long-term risks?
  25. Kombucha tea
  26. Kratom: Unsafe and ineffective
  27. Kratom and pregnancy: Not a safe mix
  28. Kratom for opioid withdrawal
  29. Learn to reduce stress through mindful living
  30. Living wills
  31. Massage
  32. Medical marijuana
  33. Medication errors
  34. Meditation 2.0: A new way to meditate
  35. Mindfulness exercises
  36. Natural aphrodisiacs
  37. Natural remedies for depression: Are they effective?
  38. NSAIDs: Do they increase my risk of heart attack and stroke?
  39. Oil of oregano: Can it treat sinusitis?
  40. Exercise and opioids
  41. Organ donation: Don't let these myths confuse you
  42. Osteopathic medicine
  43. Personal health records
  44. Pet therapy
  45. Precision medicine
  46. Tai chi
  47. Tai Chi and Cardiac Rehab
  48. Tapering off opioids: When and how
  49. Telehealth: Technology meets health care
  50. Valerian: A safe and effective herbal sleep aid?
  51. Tai chi
  52. Alternative psoriasis treatments
  53. What are opioids and why are they dangerous?
  54. What is hot yoga?
  55. What is reflexology?
  56. Do zinc supplements shorten colds?