ما النظام الغذائي لتنظيف الكانديدا وما الذي يفعله؟

إجابة من برنت أيه باور، (دكتور في الطب)

بعض ممارسي الطب التكميلي والبديل (CAM) يلقون باللوم على زيادة نمو كائنات الكانديدا التي تشبه الفطر ـ وهو ما يُسمى أحيانًا "متلازمة الخميرة" ـ عند ظهور أعراض مثل الإجهاد والصداع وضعف الذاكرة.

ويوصون بنظام غذائي لتنظيف الكانديدا لعلاج المتلازمة. يلغي النظام الغذائي السكر والدقيق الأبيض والخميرة والجبن على أساس أن هذه الأطعمة تعزز النمو الزائد للكانديدا.

يُعتبر من الطبيعي العثور على الكانديدا في معدة الإنسان (المسار المعدي المعوي)، لكن زيادة نمو الكانديدا يمكن أن يفاقم أمراض المعدة والأمعاء الموجودة مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.

إلا أنه ليس هناك دليل على أن التغيرات في النظام الغذائي يمكن أن تؤدي إلى تحسين آثار زيادة نمو الخميرة إذا كنت تعاني من هذه الأعراض. يصف الأطباء عادة أدوية مضادة للفطريات لعلاج زيادة نمو الخميرة، والتي يتم تشخيصها عن طريق وضع منظار صغير في معدتك (التنظير الداخلي) وأخذ عينة صغيرة من بطانة معدتك (خزعة).

من المؤسف أنه ليس هناك دليل يدعم تشخيص متلازمة الخميرة. ولا توجد تجارب عيادية توثق فعالية النظام الغذائي لتنظيف الكانديدا من أجل علاج أي حالة طبية معروفة.

من المعروف أن الكثيرين يلاحظون تحسنًا في أعراض عديدة عند اتباع هذا النظام الغذائي. إذا امتنعت عن تناول السكر والدقيق الأبيض، فستكون على استعداد عمومًا لمنع معظم الأغذية التي تعرضت لمعالجة والتي تميل إلى أن تحتوي على سعرات حرارية أعلى وقيمة غذائية أقل.

خلال أسابيع قليلة من استبدال الأغذية التي تمت معالجتها بأغذية طازجة واستبدال الدقيق الأبيض بالحبوب الكاملة، قد تبدأ في الشعور بتحسن عمومًا. من المحتمل أن تكون هذه هي الفائدة الرئيسية للنظام الغذائي لتنظيف الكانديدا وليس إيقاف نمو الخميرة في المسار المعدي المعوي.

11/09/2020 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. A Very Happy Brain
  2. Acupuncture for back pain?
  3. Alternative cancer treatments: 10 options to consider
  4. Aromatherapy: Is it worthwhile?
  5. CBD safety
  6. Chronic fatigue: Can a natural remedy boost my energy?
  7. Colloidal silver supplements
  8. Colon cleansing
  9. Considering complementary therapy
  10. Cupping therapy: Can it relieve fibromyalgia pain?
  11. Detox foot pads
  12. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  13. Do infrared saunas have any health benefits?
  14. Prickly pear cactus
  15. Ear candling
  16. Ear infection treatment: Do alternative therapies work?
  17. Echinacea: Is it effective for the common cold?
  18. Ginkgo biloba: Can it prevent memory loss?
  19. Herbal supplements: Not risk-free
  20. Herbal supplements: Safety first
  21. Herbal supplements and heart drugs
  22. Huperzine A: Can it treat Alzheimer's?
  23. Integrative approaches to treating pain
  24. Integrative medicine: Different techniques, one goal
  25. Integrative medicine: Find out what works
  26. Kombucha tea
  27. Kratom: Unsafe and ineffective
  28. Kratom and pregnancy: Not a safe mix
  29. Kratom for opioid withdrawal
  30. Learn to reduce stress through mindful living
  31. Massage
  32. Medical marijuana
  33. Meditation 2.0: A new way to meditate
  34. Mindfulness exercises
  35. Mindfulness practice: Can it reduce symptoms of MS?
  36. Miracle cure or marketing scam?
  37. Natural aphrodisiacs
  38. Natural remedies for depression: Are they effective?
  39. Oil of oregano: Can it treat sinusitis?
  40. Pet therapy
  41. Probiotics and prebiotics
  42. Fish oil supplements
  43. Tai chi
  44. Tai Chi and Cardiac Rehab
  45. Valerian: A safe and effective herbal sleep aid?
  46. Tai chi
  47. Vitamin B-12 and Alzheimer's
  48. Alternative psoriasis treatments
  49. What is hot yoga?
  50. What is reflexology?
  51. Wheatgrass
  52. Why aromatherapy is showing up in hospital surgical units
  53. Yucca: Can it relieve arthritis pain?
  54. Do zinc supplements shorten colds?